，然后点击“添加到主屏幕”第2章 队长 (2/2)
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人在瞬间就专注起来。
提升肉体强度，程应冰是熟悉得不能再熟悉。
特别是现在，底子薄弱的一逼的，要提升就更容易了。若是底子本身就厚实，反而难办。
于是程应冰凝神静气，精神力放开，感应着空气中的点滴能量，排除无用的，将需要的拉入身体。
很快的，随着一丝一缕需要的能量被他精准的拉入需要的部位，滋润着身体，程应冰的身体又滚烫了起来，气血翻涌。
到了这一步，需要的就是动静结合外加能量洗涤补充了，才能将身体各方面的素质提升。
程应冰马上就蹲马步。
这个马步又名深水桩。共计分为四个层次，而程应冰现在想要达到的，是第一个层次圆满。
他马步在那里，身体开始像筛糠一样的抖动。这种动作需要的暗劲很大，一般人刚开始学习的时候，肯定是坚持不了多久的。程应冰也不能，但是程应冰有精神挂，一发现自己着不住了，立即就捕捉游离能量加到酸痛的地方，如此一而再再而三的滋润之下，程应冰的这个马步就可以蹲得很久了。
且气血之力，也越来越沸腾起来。
没过多久，大约是二十分钟左右，程应冰的眼睛一抬，成了，开始有融合提升迹象了。
他感觉到，这个时候身体正在颤栗，正在受不了了，每一个细胞壁，都在呐喊着要求停止。
这等于是说，它们需要更多的能量支撑。
对此，程应冰当然不会吝啬了。马上精神力一动，疯狂的捕捉着游离能量。刹那间，他头顶上猛的气流乱舞，将天地之间的游离能量疯狂捕捉，进入到他的体内，而他那颤栗的细胞组织则像是海绵遇到水一样，马上就贪婪地吞噬起来。
如同沙漠中的迷路者遇到了水源。
程应冰感觉到自己的气血之力正在飞快上涨。77、78、79、80……93、94、95！
好了！
可以收功了。一下子填充太满，皮肤组织会承受不住，有可能爆掉。
于是程应冰长长吐出一口气，收功站起。
这个时候，他的身体气血翻涌，红光满面。但是也仅此而已，和同龄人的差距没怎么拉开。而如果再想强行提升的话，暂时是不可以的——因为他的肉体强度已经跟不上。
就如同一个皮袋，本身只能装载这么多，强行注入的话，结果只能是皮袋漏水或者挤破，并不能多装。
这个并没有什么好办法，需要的是本身的努力锻炼。
等到身体强度跟上趟了，则是又可以。
程应冰摇了摇头，迈步出门，向着校门口走去。
他一边走，一边像是一个就要上台打拳的拳击手一样，嘿嘿嘿的打拳抬脚，尽力的去适应。尽量的掌握。
这也就使得他，看上去像是一个中二病。
学校门口，已经没有人在走动了，大家早就各回各家。
宁静中，程应冰疯子般地走着跳着，他现在精神力不乱蹿后，脑子已经清醒了，明白了先前设想的说服父母把那27万元存款拿给他，不大现实。
毕竟，他的父母就算再宠着他，也不可能将家中的所有，都拿给他一个高中生啊。
这已经无关信不信任问题了，而是全家所有。大意不得。
这就难办了！
坦白告诉，说自己是重生了一回么？
滚犊子吧，鬼都不会信。
所以，还是不要打着家里面钱的主意了。
一切，自己想办法！
……
人在瞬间就专注起来。
提升肉体强度，程应冰是熟悉得不能再熟悉。
特别是现在，底子薄弱的一逼的，要提升就更容易了。若是底子本身就厚实，反而难办。
于是程应冰凝神静气，精神力放开，感应着空气中的点滴能量，排除无用的，将需要的拉入身体。
很快的，随着一丝一缕需要的能量被他精准的拉入需要的部位，滋润着身体，程应冰的身体又滚烫了起来，气血翻涌。
到了这一步，需要的就是动静结合外加能量洗涤补充了，才能将身体各方面的素质提升。
程应冰马上就蹲马步。
这个马步又名深水桩。共计分为四个层次，而程应冰现在想要达到的，是第一个层次圆满。
他马步在那里，身体开始像筛糠一样的抖动。这种动作需要的暗劲很大，一般人刚开始学习的时候，肯定是坚持不了多久的。程应冰也不能，但是程应冰有精神挂，一发现自己着不住了，立即就捕捉游离能量加到酸痛的地方，如此一而再再而三的滋润之下，程应冰的这个马步就可以蹲得很久了。
且气血之力，也越来越沸腾起来。
没过多久，大约是二十分钟左右，程应冰的眼睛一抬，成了，开始有融合提升迹象了。
他感觉到，这个时候身体正在颤栗，正在受不了了，每一个细胞壁，都在呐喊着要求停止。
这等于是说，它们需要更多的能量支撑。
对此，程应冰当然不会吝啬了。马上精神力一动，疯狂的捕捉着游离能量。刹那间，他头顶上猛的气流乱舞，将天地之间的游离能量疯狂捕捉，进入到他的体内，而他那颤栗的细胞组织则像是海绵遇到水一样，马上就贪婪地吞噬起来。
如同沙漠中的迷路者遇到了水源。
程应冰感觉到自己的气血之力正在飞快上涨。77、78、79、80……93、94、95！
好了！
可以收功了。一下子填充太满，皮肤组织会承受不住，有可能爆掉。
于是程应冰长长吐出一口气，收功站起。
这个时候，他的身体气血翻涌，红光满面。但是也仅此而已，和同龄人的差距没怎么拉开。而如果再想强行提升的话，暂时是不可以的——因为他的肉体强度已经跟不上。
就如同一个皮袋，本身只能装载这么多，强行注入的话，结果只能是皮袋漏水或者挤破，并不能多装。
这个并没有什么好办法，需要的是本身的努力锻炼。
等到身体强度跟上趟了，则是又可以。
程应冰摇了摇头，迈步出门，向着校门口走去。
他一边走，一边像是一个就要上台打拳的拳击手一样，嘿嘿嘿的打拳抬脚，尽力的去适应。尽量的掌握。
这也就使得他，看上去像是一个中二病。
学校门口，已经没有人在走动了，大家早就各回各家。
宁静中，程应冰疯子般地走着跳着，他现在精神力不乱蹿后，脑子已经清醒了，明白了先前设想的说服父母把那27万元存款拿给他，不大现实。
毕竟，他的父母就算再宠着他，也不可能将家中的所有，都拿给他一个高中生啊。
这已经无关信不信任问题了，而是全家所有。大意不得。
这就难办了！
坦白告诉，说自己是重生了一回么？
滚犊子吧，鬼都不会信。
所以，还是不要打着家里面钱的主意了。
一切，自己想办法！
……