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学员们三三两两地来到球馆二楼的食堂,却都没有什么胃口,刚刚巩晓阳差不多让每个人都跑伤了。人在剧烈运动之后本来就不能大量进食,吃进去估计都得吐出来。
徐浩看着自己手里的面包和牛奶,感觉有些难以下咽,他看了看小伙伴们,何长风和秦钦也同样拿着面包发呆,孙连连却一个人狼吞虎咽地把面包往嘴里塞,完全没受到影响。
他抬起头看了看,大手一挥:“你们怎么都不吃啊?我觉得面包还不错。”
“吃吃吃,吃死你得了!”秦钦把一个面包砸过去,孙连连眼疾手快地接住,又眉开眼笑地吃了起来。徐浩很羡慕他,像这样的人心里没什么事,活着不累,那就挺好。
徐浩想了想待会的训练时间,叹了一口气,皱着眉头开始啃面包喝牛奶。哪怕自己的胃正在抗议,他也不得不硬咽下去,如果现在不吃,待会训练可能要出问题的。
或许是被早上的惩罚吓到了的缘故,9点整还差几分钟的时候,所有人都来到了球场。巩晓阳已经等在那里了,看到学员们全部准时到达,他眉毛一挑,说道:“看来你们已经吸取了早上的教训,这很好,不过我要告诉你们的是,这只是一个开始而已。推荐你们进来的人已经把你们的优缺点都告诉了我,我这里都有记录,接下来你们需要弥补自己的短板。当然了,在这短短几周的时间里,我也不指望你们能提高多少,但你们都得给我完成任务!”
每个学员的训练计划很快就发了下来,上面都标了名字,也不怕谁拿错。徐浩一看,惊讶地发现自己被认为的短板居然是力量和控球,他赶紧举起了手。练习控球就算了,自己这方面确实不怎么合格,但是为啥还要练力量?明明现在看起来已经很壮实了啊!
巩晓阳看到他举手,点点头说:“徐浩,你对训练计划有什么意见?”
徐浩大声说:“教练,去年夏天的时候我就针对力量进行过训练,我认为在这个年龄段我的力量已经足够了,所以能不能换成其他方面的练习?我不想把时间浪费在这个上面。”
“哦?你认为自己的力量过关了?”巩晓阳玩味地笑了笑,大声说:“李沐阳,出列!”
控卫的队列里走出了一个看上去平凡无奇的小个子,徐浩心里差点笑出声来,这李沐阳比自己还矮了大半个头,也不知道教练是怎么想的,难道还要我们俩过过招?
果然,巩晓阳继续说:“李沐阳,徐浩,你们两个比划一下,谁攻谁防自己商量。徐浩,如果你能击败李沐阳,我马上修改计划,但如果你连他都干不过嘛……任务翻倍怎么样?”
徐浩拍着胸脯说:“没问题,教练你就瞧好吧,我会证明给你看的!”
其他人很快就被巩晓阳赶到了球场外面,把地方留给徐浩和李沐阳。短暂的商量之后,徐浩攻,李沐阳防,好吧其实两个人也... -->>
学员们三三两两地来到球馆二楼的食堂,却都没有什么胃口,刚刚巩晓阳差不多让每个人都跑伤了。人在剧烈运动之后本来就不能大量进食,吃进去估计都得吐出来。
徐浩看着自己手里的面包和牛奶,感觉有些难以下咽,他看了看小伙伴们,何长风和秦钦也同样拿着面包发呆,孙连连却一个人狼吞虎咽地把面包往嘴里塞,完全没受到影响。
他抬起头看了看,大手一挥:“你们怎么都不吃啊?我觉得面包还不错。”
“吃吃吃,吃死你得了!”秦钦把一个面包砸过去,孙连连眼疾手快地接住,又眉开眼笑地吃了起来。徐浩很羡慕他,像这样的人心里没什么事,活着不累,那就挺好。
徐浩想了想待会的训练时间,叹了一口气,皱着眉头开始啃面包喝牛奶。哪怕自己的胃正在抗议,他也不得不硬咽下去,如果现在不吃,待会训练可能要出问题的。
或许是被早上的惩罚吓到了的缘故,9点整还差几分钟的时候,所有人都来到了球场。巩晓阳已经等在那里了,看到学员们全部准时到达,他眉毛一挑,说道:“看来你们已经吸取了早上的教训,这很好,不过我要告诉你们的是,这只是一个开始而已。推荐你们进来的人已经把你们的优缺点都告诉了我,我这里都有记录,接下来你们需要弥补自己的短板。当然了,在这短短几周的时间里,我也不指望你们能提高多少,但你们都得给我完成任务!”
每个学员的训练计划很快就发了下来,上面都标了名字,也不怕谁拿错。徐浩一看,惊讶地发现自己被认为的短板居然是力量和控球,他赶紧举起了手。练习控球就算了,自己这方面确实不怎么合格,但是为啥还要练力量?明明现在看起来已经很壮实了啊!
巩晓阳看到他举手,点点头说:“徐浩,你对训练计划有什么意见?”
徐浩大声说:“教练,去年夏天的时候我就针对力量进行过训练,我认为在这个年龄段我的力量已经足够了,所以能不能换成其他方面的练习?我不想把时间浪费在这个上面。”
“哦?你认为自己的力量过关了?”巩晓阳玩味地笑了笑,大声说:“李沐阳,出列!”
控卫的队列里走出了一个看上去平凡无奇的小个子,徐浩心里差点笑出声来,这李沐阳比自己还矮了大半个头,也不知道教练是怎么想的,难道还要我们俩过过招?
果然,巩晓阳继续说:“李沐阳,徐浩,你们两个比划一下,谁攻谁防自己商量。徐浩,如果你能击败李沐阳,我马上修改计划,但如果你连他都干不过嘛……任务翻倍怎么样?”
徐浩拍着胸脯说:“没问题,教练你就瞧好吧,我会证明给你看的!”
其他人很快就被巩晓阳赶到了球场外面,把地方留给徐浩和李沐阳。短暂的商量之后,徐浩攻,李沐阳防,好吧其实两个人也... -->>
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