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第五十五章。八极拳
午饭过后，得到休息的张震，精气神明显的恢复了很多，虽然眉宇之间还有些疲倦的神色，但以及微不可查。
师徒二人来到院子里，张震让李鑫开始热身的活动，自己则是在思考从何处开始教李鑫。
自己的这个关门弟子天赋要远远的超过他的那些师兄们，如果还是按照传统的方法，先教站桩打熬毅力，然后再交八极拳的套路拳，培养兴趣和熟练度完全没必要。
根据自己的观察，这个徒弟无论是毅力还是思想的成熟度，完全可以省略这些虚头八脑的前奏，这也是自己今天耗费气力为他做颤劲摸骨的原因。
在一些天赋极佳的苗子身上，张震是愿意多耗费一些心血促使徒弟的成长的。
八极拳不同于其他的很多拳法，这种拳术最早叫巴子拳，起源于明朝早期的军旅之中，最早是由边疆战士的搏杀技能总结汇聚而成。
所以八极拳的招式都是大开大合，其动作朴实简洁，刚猛脆烈。
多震脚发劲力从地起，拳劲可达周身八方，同时拳法多借助头，肩，肘，手，背，腿，膝，足八个部位杀伤对手，所以巴子拳慢慢的被叫成了八极拳。
八极拳属于短打拳法，一般贴身肉搏，寸截寸拿，所以下手干脆凶狠，讲究劲力发于脚，行于腰，惯于指。
全身劲力汇集一点打出，在最短的时间将对手击杀，所以江湖上有着八极不上擂的说法。
因为八极拳的打法凶狠，很容易收不住手，在与人比试的时候很容易出现伤亡。
很多师傅在教授徒弟拳法的时候，都是先交站桩和套路这些打熬身体和性子的技术，防止徒弟因为年轻气盛闯祸。
李鑫的性格和身份注定了他不会像很多人那样容易闯祸，就算是与人结怨也能凭借身份摆平，所以张震不想耽搁了自己徒弟最好的练武年华。
练武讲究持之以恒还有就是打好根基，根基越是牢固，以后的成就也就越高。
一个从幼年时期就开始习武的人，只要教授练习的是真东西，那么他就会随着时间的推移，将多年锻炼的功法变成本能。
而不用像很多练习套路的那些人一样，实战的时候容易将打法和套路相混合，最后惨败。
张震领着李鑫来到院子的一角，哪里的地面上有着很多高低起伏，密密麻麻的木桩。
所有的木桩都不高，毕竟八极拳讲究的是力从地起的贴身短打，而不是灵活多变的八卦掌。
不是说是站桩吗？怎么变成这些了？就在李鑫看着这些木桩有些疑惑的时候。
张震指着那些低矮的木桩对着李鑫道：“一会我先给你说下站桩的技巧和走桩的方法，你要是有不动的地方就问。”
李鑫问道：“站桩不是扎马步之类的吗？怎么还有走桩？”
张震回道：“我之前说过，我们是内门，和讲究扬名传武的外门不同，他们要将拳法简化，让人交钱后就很容易学会，把拳法变成了生意。我们内门讲的是真传实战，你觉得马步在实战中的比例能占多大作用？”
李鑫瞬间理解张震的说法了，自己师傅教授的都是赤裸裸的干货，不掺水，一切以实用出发。
而市面上很多开武馆的教授的都是强身健体的好看套路，两者有着很大的不同，毕竟一个是掏钱买东西，一个是拜师学艺。
张震示意李鑫注意，然后身体肌肉放松，双脚不丁不八的站立，与肩同宽，双手虚抬，成怀抱婴儿状，对着李鑫道：“这是最基础的站桩，双足同肩，两手抱婴，意念虚空。”
张震说的见解，并不担心李鑫年纪小听不懂，张震已经和李父交流过了，对于李鑫目前的情况了解到很清楚，特别是李鑫那高超的智商，张震压根不会把它当小孩子对待。
李鑫看着张震的动作，观察了一下后，也学着张震的姿势，双足同肩，两手抱婴。
然后说道：“师傅，意念虚空有些无法理解”
张震回道：“就是将意识放空，凭借身体的本能来站立，这样站桩目的是练习身体寻找重心和站立的本能。”
李鑫试了一下道：“师傅，明白了。”
这种锻炼的好处有一个直观的演示，就是为了让人在头部受到重击后，意识模糊的情况下，身体还能凭借本能站立，而非倒地不起。
不要觉得站着是没用的，实战不是擂台，你站着的时候，身体很多肌肉还有活动，并且还会不停地刺激大脑，让大脑赶紧恢复工作。
如果被击倒的话，身体瘫软在地上，很容易进入自我保护的休眠状态，也就是昏迷。
前者还有一丝微弱的翻盘可能，后者就是任人宰割了。
张震看李鑫闭上眼睛后，身体开始微微的晃动着，虽然时不时的前后晃动，双手却也随着移动调整中心，就说道：“这个你回头练习吧，最好每日锻炼，让身体记住这种感觉。”
然后对着李鑫道：“现在我演示走桩，走桩是根据对战时的步伐演变过来的，主要是脚步的移动，让自己能在多变的环境中站稳和躲避。”
说完这些，张震开始在木桩上来回的走动，他的步伐很清晰又很快，李鑫能看到每一步的转动和变化。
就是因为能看清楚每一次的步伐变动，李鑫才感觉武术的魅力和伟大。
这就是模拟环境啊，和自己的意识空间作用类似，只不过现实中的武者没有自己那样的作弊器，只能用一些高低胖瘦不同的木桩来演示实战中可能遇到的地面环境。
让自己始终能站的稳稳的，不会因为踩到东西而失足跌倒... -->>
第五十五章。八极拳
午饭过后，得到休息的张震，精气神明显的恢复了很多，虽然眉宇之间还有些疲倦的神色，但以及微不可查。
师徒二人来到院子里，张震让李鑫开始热身的活动，自己则是在思考从何处开始教李鑫。
自己的这个关门弟子天赋要远远的超过他的那些师兄们，如果还是按照传统的方法，先教站桩打熬毅力，然后再交八极拳的套路拳，培养兴趣和熟练度完全没必要。
根据自己的观察，这个徒弟无论是毅力还是思想的成熟度，完全可以省略这些虚头八脑的前奏，这也是自己今天耗费气力为他做颤劲摸骨的原因。
在一些天赋极佳的苗子身上，张震是愿意多耗费一些心血促使徒弟的成长的。
八极拳不同于其他的很多拳法，这种拳术最早叫巴子拳，起源于明朝早期的军旅之中，最早是由边疆战士的搏杀技能总结汇聚而成。
所以八极拳的招式都是大开大合，其动作朴实简洁，刚猛脆烈。
多震脚发劲力从地起，拳劲可达周身八方，同时拳法多借助头，肩，肘，手，背，腿，膝，足八个部位杀伤对手，所以巴子拳慢慢的被叫成了八极拳。
八极拳属于短打拳法，一般贴身肉搏，寸截寸拿，所以下手干脆凶狠，讲究劲力发于脚，行于腰，惯于指。
全身劲力汇集一点打出，在最短的时间将对手击杀，所以江湖上有着八极不上擂的说法。
因为八极拳的打法凶狠，很容易收不住手，在与人比试的时候很容易出现伤亡。
很多师傅在教授徒弟拳法的时候，都是先交站桩和套路这些打熬身体和性子的技术，防止徒弟因为年轻气盛闯祸。
李鑫的性格和身份注定了他不会像很多人那样容易闯祸，就算是与人结怨也能凭借身份摆平，所以张震不想耽搁了自己徒弟最好的练武年华。
练武讲究持之以恒还有就是打好根基，根基越是牢固，以后的成就也就越高。
一个从幼年时期就开始习武的人，只要教授练习的是真东西，那么他就会随着时间的推移，将多年锻炼的功法变成本能。
而不用像很多练习套路的那些人一样，实战的时候容易将打法和套路相混合，最后惨败。
张震领着李鑫来到院子的一角，哪里的地面上有着很多高低起伏，密密麻麻的木桩。
所有的木桩都不高，毕竟八极拳讲究的是力从地起的贴身短打，而不是灵活多变的八卦掌。
不是说是站桩吗？怎么变成这些了？就在李鑫看着这些木桩有些疑惑的时候。
张震指着那些低矮的木桩对着李鑫道：“一会我先给你说下站桩的技巧和走桩的方法，你要是有不动的地方就问。”
李鑫问道：“站桩不是扎马步之类的吗？怎么还有走桩？”
张震回道：“我之前说过，我们是内门，和讲究扬名传武的外门不同，他们要将拳法简化，让人交钱后就很容易学会，把拳法变成了生意。我们内门讲的是真传实战，你觉得马步在实战中的比例能占多大作用？”
李鑫瞬间理解张震的说法了，自己师傅教授的都是赤裸裸的干货，不掺水，一切以实用出发。
而市面上很多开武馆的教授的都是强身健体的好看套路，两者有着很大的不同，毕竟一个是掏钱买东西，一个是拜师学艺。
张震示意李鑫注意，然后身体肌肉放松，双脚不丁不八的站立，与肩同宽，双手虚抬，成怀抱婴儿状，对着李鑫道：“这是最基础的站桩，双足同肩，两手抱婴，意念虚空。”
张震说的见解，并不担心李鑫年纪小听不懂，张震已经和李父交流过了，对于李鑫目前的情况了解到很清楚，特别是李鑫那高超的智商，张震压根不会把它当小孩子对待。
李鑫看着张震的动作，观察了一下后，也学着张震的姿势，双足同肩，两手抱婴。
然后说道：“师傅，意念虚空有些无法理解”
张震回道：“就是将意识放空，凭借身体的本能来站立，这样站桩目的是练习身体寻找重心和站立的本能。”
李鑫试了一下道：“师傅，明白了。”
这种锻炼的好处有一个直观的演示，就是为了让人在头部受到重击后，意识模糊的情况下，身体还能凭借本能站立，而非倒地不起。
不要觉得站着是没用的，实战不是擂台，你站着的时候，身体很多肌肉还有活动，并且还会不停地刺激大脑，让大脑赶紧恢复工作。
如果被击倒的话，身体瘫软在地上，很容易进入自我保护的休眠状态，也就是昏迷。
前者还有一丝微弱的翻盘可能，后者就是任人宰割了。
张震看李鑫闭上眼睛后，身体开始微微的晃动着，虽然时不时的前后晃动，双手却也随着移动调整中心，就说道：“这个你回头练习吧，最好每日锻炼，让身体记住这种感觉。”
然后对着李鑫道：“现在我演示走桩，走桩是根据对战时的步伐演变过来的，主要是脚步的移动，让自己能在多变的环境中站稳和躲避。”
说完这些，张震开始在木桩上来回的走动，他的步伐很清晰又很快，李鑫能看到每一步的转动和变化。
就是因为能看清楚每一次的步伐变动，李鑫才感觉武术的魅力和伟大。
这就是模拟环境啊，和自己的意识空间作用类似，只不过现实中的武者没有自己那样的作弊器，只能用一些高低胖瘦不同的木桩来演示实战中可能遇到的地面环境。
让自己始终能站的稳稳的，不会因为踩到东西而失足跌倒... -->>
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