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做少壮不努力，老大徒伤悲。就你们这智商，还是不要想着一口吃个胖子了，老老实实的死记硬背下去吧。只要持之以恒，会有一点点效果的。”
“哼，你这叫幸灾乐祸吧。”
“是落井下石。”
“小人得志，一副奸臣嘴脸啊。”
李星年纪和球员们相差不大，平时又总是一副笑迷迷的样子，在球员心中并没有太多的威慑力。大家随意的跟李星开起了玩笑。
李星毫不在意的摇了摇头，依然如故的保持着微笑。他打断球员们的报怨，指着球场说道：“先进行万米跑热身。然后我们学习拨球训练内容。”
球员们听说要练习新的训练内容，立刻有了一些精神，排好纵队，迈开轻快的脚步，围着球场赛道开始跑圈。
陈志远也安排他手下的球员跟随成仔他们一起开始进行万米跑训练。等球员们都围着球场跑了起来，他慢慢走到了李星身边说道：“看来你要提前筹措资金了。我的球员们告诉我，这次月考不同以往，是教育署统考，题目比平时难了不只三成。不过我好像有些胜之不武啊。”
李星笑道：“没关系，愿赌服输。我会让人准备好这笔钱，在我离开这里之前转给你的。”他现在也不相信只凭三天的时间，这些球员能让自己的知识积累上升一个档次。
“看来你确实是故意想输钱给我。”
“呵呵。我答应过你送他们去欧洲。一个人是送，一群人也是送。不过，一百亿对我来说确实有些伤筋动骨了。是你帮他们更多的人赢得了这个机会。”
“你这是故意送人情给我啊。呵呵。我也不能小气了。等你离开这里的时候，我那两瓶酒就送你了。我们一起把他喝掉，给你践行。”陈志远有些感激的说道。
“那可是太好了。呵呵。”李星轻笑着说道。
在两人闲聊的时候，成仔等人完成了万米跑训练，轻松的回到了李星面前。
陈志远看了看还在球场赛道上艰难跑圈的其他球员，有些羞恼的说道：“看来你说的是对的。体能训练确实很关键。这才短短一个多月，他们之间的差距已经十分明显了。”
“现在让他们跟上来补训也不算晚。”李星安慰陈志远说道。
“嗯。我去再给他们加加量。”陈志远狠下心，快步走向赛道旁边。他打算让那些混在队伍中偷懒的家伙再多跑几圈。
成仔等人有些得意的看着以前那些队友，内心不由升起一种优越感。
李星轻咳一声，成仔等人连忙认真整队，准备听他讲解新的拨球训练。
李星微笑着说道：“拨球的动作十分简单，但在盘带过人和射门的时候十分的有效。它可以突然改变球的方向，也可以更好的控制足球前进的方向、角度和旋转。这是带球射门的基础动作之一。拨球的动作可以分为两类，一是脚内侧拨球，一是脚外侧拨球。主要会使用到我们的脚尖和脚趾。最重要的是大脚趾和脚尖正面。我们不但要练习脚尖的灵活性，也要提高它的坚硬程度。训练内容有两项。一是快速跑动过程中，双脚往来拨球。最终的训练要求，我们的行进速度不能低于百米二十秒。足球在两脚间的拨动次数不能小于总步数的百分之七十。第二项训练是光脚拨球传递。相互间的间隔距离不能小于二十米，每次训练的传递次数不能低于五百次。当然，我会根据你们的情况合理安排刚开始的训练量。我不会让你们的脚趾鲜血淋漓的。”
做少壮不努力，老大徒伤悲。就你们这智商，还是不要想着一口吃个胖子了，老老实实的死记硬背下去吧。只要持之以恒，会有一点点效果的。”
“哼，你这叫幸灾乐祸吧。”
“是落井下石。”
“小人得志，一副奸臣嘴脸啊。”
李星年纪和球员们相差不大，平时又总是一副笑迷迷的样子，在球员心中并没有太多的威慑力。大家随意的跟李星开起了玩笑。
李星毫不在意的摇了摇头，依然如故的保持着微笑。他打断球员们的报怨，指着球场说道：“先进行万米跑热身。然后我们学习拨球训练内容。”
球员们听说要练习新的训练内容，立刻有了一些精神，排好纵队，迈开轻快的脚步，围着球场赛道开始跑圈。
陈志远也安排他手下的球员跟随成仔他们一起开始进行万米跑训练。等球员们都围着球场跑了起来，他慢慢走到了李星身边说道：“看来你要提前筹措资金了。我的球员们告诉我，这次月考不同以往，是教育署统考，题目比平时难了不只三成。不过我好像有些胜之不武啊。”
李星笑道：“没关系，愿赌服输。我会让人准备好这笔钱，在我离开这里之前转给你的。”他现在也不相信只凭三天的时间，这些球员能让自己的知识积累上升一个档次。
“看来你确实是故意想输钱给我。”
“呵呵。我答应过你送他们去欧洲。一个人是送，一群人也是送。不过，一百亿对我来说确实有些伤筋动骨了。是你帮他们更多的人赢得了这个机会。”
“你这是故意送人情给我啊。呵呵。我也不能小气了。等你离开这里的时候，我那两瓶酒就送你了。我们一起把他喝掉，给你践行。”陈志远有些感激的说道。
“那可是太好了。呵呵。”李星轻笑着说道。
在两人闲聊的时候，成仔等人完成了万米跑训练，轻松的回到了李星面前。
陈志远看了看还在球场赛道上艰难跑圈的其他球员，有些羞恼的说道：“看来你说的是对的。体能训练确实很关键。这才短短一个多月，他们之间的差距已经十分明显了。”
“现在让他们跟上来补训也不算晚。”李星安慰陈志远说道。
“嗯。我去再给他们加加量。”陈志远狠下心，快步走向赛道旁边。他打算让那些混在队伍中偷懒的家伙再多跑几圈。
成仔等人有些得意的看着以前那些队友，内心不由升起一种优越感。
李星轻咳一声，成仔等人连忙认真整队，准备听他讲解新的拨球训练。
李星微笑着说道：“拨球的动作十分简单，但在盘带过人和射门的时候十分的有效。它可以突然改变球的方向，也可以更好的控制足球前进的方向、角度和旋转。这是带球射门的基础动作之一。拨球的动作可以分为两类，一是脚内侧拨球，一是脚外侧拨球。主要会使用到我们的脚尖和脚趾。最重要的是大脚趾和脚尖正面。我们不但要练习脚尖的灵活性，也要提高它的坚硬程度。训练内容有两项。一是快速跑动过程中，双脚往来拨球。最终的训练要求，我们的行进速度不能低于百米二十秒。足球在两脚间的拨动次数不能小于总步数的百分之七十。第二项训练是光脚拨球传递。相互间的间隔距离不能小于二十米，每次训练的传递次数不能低于五百次。当然，我会根据你们的情况合理安排刚开始的训练量。我不会让你们的脚趾鲜血淋漓的。”