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一片安宁静谧的氛围中，白真托着双手，感受着那种上顶，下踩，后贴，抱球的感觉。
绵软，滑腻，还有那无尽的温柔，就像置身于一汪温泉，身体中的疲乏迅速散尽。
身体已经处于极致的放松状态，看待问题，对待事物却处于极致的虔诚和恭谨状态。
如浑元桩练法中所讲，恭者神不散，慎如深渊临，假借无穷意，精满浑元身，虚无求实切，忽失中和均。这时候，白真竟触摸到一丝浑元桩的真谛！
方法不足为外人道，效果却意外的好。
难不成术士一脉的先行者就是网上传言修炼过“贤者时间”的强人？
白真眨眨眼，抛掉脑中泛起的无良念头，开始专心体会站桩的感觉。
身体在律动，随时发散着无穷念头的精神也被收束起来，刚才做锻体操时受到些微劳损的筋骨皮肉也在桩功的作用下迅速平复，随之而来的却是堪比锻体操的气血消耗。
片刻后，白真散开桩功的架子，坐在瑜伽垫上陷入思索。
从数据面板的变化和他的亲身体悟可知，锻体操主要消耗精华，少量消耗气华，针对的是外功体魄，而桩功主要消耗气华，少量消耗精华，更像是武侠小说中的内功。
而且桩功还有孕养神华的效果，刚才站桩片刻，他的当前神华值虽没增加，他也能感知到精神状态的好转，甚至不亚于睡眠对神华的补充效果。
锻体操加上桩功，可谓内外兼修，很符合白真对修行的期待。而且，那种挥洒汗水后身体更加强健的感觉也让他格外着迷。
不过一节课时间，白真已经深深迷恋上修行的感觉。
可能是失去后才懂得珍惜的道理吧，上辈子白真二十八，事业还算不错，身体却一言难尽，长期的高强度工作和应酬已经快把身体拖垮。
体虚的感觉无法言说，现在有了变强的机会，当然要加倍珍惜！
当前阶段术士修行的关窍映上心头，白真就发现摆在他面前最大的问题并不是起跑线上的落后，而是钱的问题，没有钱，没有交易流水，怎么能迅速变强！
难怪古人常说穷文富武，果然氪金才是王道。
白真正想着心事，就见游走在教师各个位置的罗青阳忽然走到他面前，急忙站起身，恭恭敬敬地道了声：“罗老师。”
“你不抓紧时间练习桩功，可是有疑惑？”罗青阳开口道。
刚才他忙于解答其他同学的疑问，却是没注意到白真的浑元桩已经入门。
无论是出于教师的责任还是对天才的好奇，罗青阳都会关心一下白真的进度。
白真自然不知道他在罗青阳心中还是个天才，这会儿他还有点小尴尬，轻声道：“罗老师，桩功我入门了，就是营…身体素质有点跟不上。”
营养的梗罗青阳不懂，他已经被白真的话给镇住了。
入门了？这就入门了？当年，他桩功用了多久入门的呢，好像是半个月吧，半个月入门，老师已经夸它是修炼奇才，日后在术修界必有一席之地。
现在嘛，曾经引以为豪的天赋可以喂狗去了。
“身体素质不用太担心，下课后你就能去后勤领三十学分，足够修炼一段时间。”罗青阳安慰一句，转身便向下一位同学走去。
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一片安宁静谧的氛围中，白真托着双手，感受着那种上顶，下踩，后贴，抱球的感觉。
绵软，滑腻，还有那无尽的温柔，就像置身于一汪温泉，身体中的疲乏迅速散尽。
身体已经处于极致的放松状态，看待问题，对待事物却处于极致的虔诚和恭谨状态。
如浑元桩练法中所讲，恭者神不散，慎如深渊临，假借无穷意，精满浑元身，虚无求实切，忽失中和均。这时候，白真竟触摸到一丝浑元桩的真谛！
方法不足为外人道，效果却意外的好。
难不成术士一脉的先行者就是网上传言修炼过“贤者时间”的强人？
白真眨眨眼，抛掉脑中泛起的无良念头，开始专心体会站桩的感觉。
身体在律动，随时发散着无穷念头的精神也被收束起来，刚才做锻体操时受到些微劳损的筋骨皮肉也在桩功的作用下迅速平复，随之而来的却是堪比锻体操的气血消耗。
片刻后，白真散开桩功的架子，坐在瑜伽垫上陷入思索。
从数据面板的变化和他的亲身体悟可知，锻体操主要消耗精华，少量消耗气华，针对的是外功体魄，而桩功主要消耗气华，少量消耗精华，更像是武侠小说中的内功。
而且桩功还有孕养神华的效果，刚才站桩片刻，他的当前神华值虽没增加，他也能感知到精神状态的好转，甚至不亚于睡眠对神华的补充效果。
锻体操加上桩功，可谓内外兼修，很符合白真对修行的期待。而且，那种挥洒汗水后身体更加强健的感觉也让他格外着迷。
不过一节课时间，白真已经深深迷恋上修行的感觉。
可能是失去后才懂得珍惜的道理吧，上辈子白真二十八，事业还算不错，身体却一言难尽，长期的高强度工作和应酬已经快把身体拖垮。
体虚的感觉无法言说，现在有了变强的机会，当然要加倍珍惜！
当前阶段术士修行的关窍映上心头，白真就发现摆在他面前最大的问题并不是起跑线上的落后，而是钱的问题，没有钱，没有交易流水，怎么能迅速变强！
难怪古人常说穷文富武，果然氪金才是王道。
白真正想着心事，就见游走在教师各个位置的罗青阳忽然走到他面前，急忙站起身，恭恭敬敬地道了声：“罗老师。”
“你不抓紧时间练习桩功，可是有疑惑？”罗青阳开口道。
刚才他忙于解答其他同学的疑问，却是没注意到白真的浑元桩已经入门。
无论是出于教师的责任还是对天才的好奇，罗青阳都会关心一下白真的进度。
白真自然不知道他在罗青阳心中还是个天才，这会儿他还有点小尴尬，轻声道：“罗老师，桩功我入门了，就是营…身体素质有点跟不上。”
营养的梗罗青阳不懂，他已经被白真的话给镇住了。
入门了？这就入门了？当年，他桩功用了多久入门的呢，好像是半个月吧，半个月入门，老师已经夸它是修炼奇才，日后在术修界必有一席之地。
现在嘛，曾经引以为豪的天赋可以喂狗去了。
“身体素质不用太担心，下课后你就能去后勤领三十学分，足够修炼一段时间。”罗青阳安慰一句，转身便向下一位同学走去。
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