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半晚，李长青盘坐在床上，悠闲的闭目养神中。
其实他在冥想，简单来讲就是放空思想，让自己达到一个极度平静的状态。
心中平静如水，意念感悟身体细微的变化。
在道家，将其称之为入道。
同站桩是一个道理。
之所以这么做，那是因为这次功德图录给的机缘非常特殊。
【百分百入道被动技】
直接作用在他的身体，还是一个被动技能。
简单来说就是今后不管是站桩还是打坐，他都能做到一秒进入状态。
说它有用，确实对现在的李长青来说用处不大。
不过也不能说它毫无用处，从某种意义上，这个技能非常牛逼。
至少，李长青现在就可以做到内视的程度。
为什么要打坐冥想？
冥想就是要感悟自身的变化。
打坐冥想的最高境界，则是传说中的内观。
此时的李长青做到了。
在他的意识中，自身体内的结构图一览无遗。
什么奇经八脉，血管经络，闭上眼的李长青看的一清二楚。
更为关键，李长青似乎发现了武道的大秘密。
三个像极了丹田的地方，一个位于肚脐下三寸的位置，一个在胸中膻中穴处，最后一个在眉心正中间。
当然这不是重要的一点，对于这三个穴位他还是有所耳闻。
道家将其称之为三丹田。
上中下三个丹田。
上丹田又名“泥丸宫”，处在眉心正中，视为人体藏神之地。
中丹田处胸前正中，乃是聚气之地。
下丹田在肚脐下三寸，视为藏精之地。
不过这还不是重点，真正的重点是他发现如何突破暗劲的方法。
所谓的暗劲，很有可能是在中丹田之中。
他可以看到，中丹田连接着身体经脉，全身上下所有的经脉，到最后全部会汇聚到中丹田。
再联想到想要突破暗劲，明劲就必须达到明劲四重天。
为什么会有这种限制？
这其中肯定有一些关联。
以前他不是很清楚，但现在他终于明白了。
强大的肉身可以大量催生精。
精可以通过身体的自发热转化为精气，全部储存在下丹田。
也就是说，从始至终，下丹田一直是开放的状态。
不同于下丹田，中丹田和上丹田却一直是关闭的状态。
更有意思的是，中丹田虽然看上去是经脉的核心，却仿佛又是一个独立一样。
下丹田有一条连接中丹田的经络，只是好像被堵住了，让精气无法到达中丹田。
最后竟然绕了一条远路。
从人体左侧另一条经络，直达心脏下方的一个穴位，最后由这一穴位将精气分散到全身经络。
这其中只有非常小的一部分精气，流入中丹田里。
分散到全身的精气，和某种物质相结合，最终产生热量。
而热量可以转化精气，两者已达到循环的地步。
如果精被大量的消耗，就无法为下丹田提供足够的精气。
而长时间没有足够的精气，就会间接的导致体凉和体虚。
虽然可以通过食物的消耗来补充热量，但精气产生的热量，至少占了全身体的十分之六。
而上丹田更有意思。
上丹田一条经络笔直的向下连接中丹田，并且往其中运送能量。
如果李长青猜测的没错，正确的顺序应该是下丹田产生的精气运送到中丹田，中丹田则产生另一种气，从而供养上丹田中的神。
在李长青仔细的观察下，很多经脉竟然都是堵住的状态。而且所谓的暗劲，很有可能是由心脏下方的那个穴位产生。
因为这条穴位竟然同样连接着全身不少经络，或许没有中丹田那些多，却也不在少数。
是目前发现除去上中下丹田为止，连接经络最多的穴位。
李长青之所以可以肯定，是因为他发现自己右手的一处堵塞的经络，竟然打开了一条细缝。
顺着这条堵塞的经络，发现这条经络自成一脉，连接着四肢，其中又分出很多条副经，连接手指尖与脚趾。
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半晚，李长青盘坐在床上，悠闲的闭目养神中。
其实他在冥想，简单来讲就是放空思想，让自己达到一个极度平静的状态。
心中平静如水，意念感悟身体细微的变化。
在道家，将其称之为入道。
同站桩是一个道理。
之所以这么做，那是因为这次功德图录给的机缘非常特殊。
【百分百入道被动技】
直接作用在他的身体，还是一个被动技能。
简单来说就是今后不管是站桩还是打坐，他都能做到一秒进入状态。
说它有用，确实对现在的李长青来说用处不大。
不过也不能说它毫无用处，从某种意义上，这个技能非常牛逼。
至少，李长青现在就可以做到内视的程度。
为什么要打坐冥想？
冥想就是要感悟自身的变化。
打坐冥想的最高境界，则是传说中的内观。
此时的李长青做到了。
在他的意识中，自身体内的结构图一览无遗。
什么奇经八脉，血管经络，闭上眼的李长青看的一清二楚。
更为关键，李长青似乎发现了武道的大秘密。
三个像极了丹田的地方，一个位于肚脐下三寸的位置，一个在胸中膻中穴处，最后一个在眉心正中间。
当然这不是重要的一点，对于这三个穴位他还是有所耳闻。
道家将其称之为三丹田。
上中下三个丹田。
上丹田又名“泥丸宫”，处在眉心正中，视为人体藏神之地。
中丹田处胸前正中，乃是聚气之地。
下丹田在肚脐下三寸，视为藏精之地。
不过这还不是重点，真正的重点是他发现如何突破暗劲的方法。
所谓的暗劲，很有可能是在中丹田之中。
他可以看到，中丹田连接着身体经脉，全身上下所有的经脉，到最后全部会汇聚到中丹田。
再联想到想要突破暗劲，明劲就必须达到明劲四重天。
为什么会有这种限制？
这其中肯定有一些关联。
以前他不是很清楚，但现在他终于明白了。
强大的肉身可以大量催生精。
精可以通过身体的自发热转化为精气，全部储存在下丹田。
也就是说，从始至终，下丹田一直是开放的状态。
不同于下丹田，中丹田和上丹田却一直是关闭的状态。
更有意思的是，中丹田虽然看上去是经脉的核心，却仿佛又是一个独立一样。
下丹田有一条连接中丹田的经络，只是好像被堵住了，让精气无法到达中丹田。
最后竟然绕了一条远路。
从人体左侧另一条经络，直达心脏下方的一个穴位，最后由这一穴位将精气分散到全身经络。
这其中只有非常小的一部分精气，流入中丹田里。
分散到全身的精气，和某种物质相结合，最终产生热量。
而热量可以转化精气，两者已达到循环的地步。
如果精被大量的消耗，就无法为下丹田提供足够的精气。
而长时间没有足够的精气，就会间接的导致体凉和体虚。
虽然可以通过食物的消耗来补充热量，但精气产生的热量，至少占了全身体的十分之六。
而上丹田更有意思。
上丹田一条经络笔直的向下连接中丹田，并且往其中运送能量。
如果李长青猜测的没错，正确的顺序应该是下丹田产生的精气运送到中丹田，中丹田则产生另一种气，从而供养上丹田中的神。
在李长青仔细的观察下，很多经脉竟然都是堵住的状态。而且所谓的暗劲，很有可能是由心脏下方的那个穴位产生。
因为这条穴位竟然同样连接着全身不少经络，或许没有中丹田那些多，却也不在少数。
是目前发现除去上中下丹田为止，连接经络最多的穴位。
李长青之所以可以肯定，是因为他发现自己右手的一处堵塞的经络，竟然打开了一条细缝。
顺着这条堵塞的经络，发现这条经络自成一脉，连接着四肢，其中又分出很多条副经，连接手指尖与脚趾。
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