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“用塑料袋把篮球装起来,用这样的方式去控球,能成的吗?”
越想这个办法,高见越是觉得有一种说不上的感觉。
他道,“这办法,林馆长都没有跟我说过的。能成的吗?”
寻思多时,他抱上篮球立即跑开。等他再次蹲下身时候,那枚篮球已经套上黑色的塑料袋,包扎严严实实的,相信不是太大力拍打,是不会撞破开的。
“多说能不能透过塑料袋把球控制住,这是并没有多大作用的,我看啊,还是动手尝试一下不就一个清楚的吗?”
身体下沉,两手合上篮球的稍微分开松开,篮球立即往下坠落。隔着塑料袋,篮球撞击地板,少了之前那种干脆的声音。
一阵闷沉闷沉的声音,伴随篮球规则的跳动。是塑料袋因变形的缘故,篮球跳动的方向不能捉摸。一口气,高见拍打了数下,这几下相当之考验高见的功力。
要不是平常功力扎实,别说几下了,就连一下都难以把控上。
“这也太难了。”
高见意外发现隔上塑料袋控球,篮球那变化莫测的跳动,靠的是手指的灵活程度,已经他自然反应的跳动。
足足哈着腰,训练也有半个小时,腰部早就酸的不成样子。用心下去,他的控球也就从最初的四五下,也就慢慢提升到十位数来了。
“啊!”
他人往后软坐,直接把整个人都躺在地上。把右手高举上去,“这样训练,比起平日都要难多多了,可这样的训练较为有趣多多了。”
稍作休息会儿,他继续他的全新方式的控球。
在澳大利亚那种反应程度的训练,让他对于无规则变动的控球,提供到不少的帮助。这么把心沉下去,竟然抵达上黄昏才可舍得停手。
扶着酸痛的后腰,高见叫苦不住。
“要休息会儿才可以的,不休息的话,我的腰真的要断了。”
他盘腿坐在地上,右掌心上布满了茧,这是他运动多而造成的缘故,结实肉多!看罢右手之后,他挪动视线,盯看上左手掌。
“可不能单单练习右手的,左手不灵活训练起来,单单靠右手在球场上很吃亏的。唯有把两手都打通了,方能在球场上游刃有余。”
“对了,必须要把两手都训练好的。”
话说说莫明那边,在办公室他的助理教练都走开,就剩下他一人。还在努力埋头钻研出适合当今大熊球队所使用的战术,苦苦无好的结果。
“这不行的,麦克的跑位是很快,可本地球员跟不上,一人快是没用的,要默契配合方能制造出投射的空位。”
就一个单单的高低位战术,他都不知打撕烂多少张白纸,箩筐都塞满把地上溢出一大堆的。
一盏幽幽的灯光,把莫明的身影给拉长。
“扣扣!”
房门被轻敲响开,“莫明教练,你还真真的勤奋啊,他人都走去吃饭休息了,你还在拼命呀。你是铁打的吗?”
莫明骤然抬起头,发觉是东哥。东哥带上笑容,迎着莫明走去。
“不是我说你啊,莫明教练啊,你可要保重身体的啊。都到了饭点,你都不舍得吃饭的啊,你的身体能扛得住吗?”
莫明把手伸出去,东哥翻上白眼,就把记录本递上去。在交接记录本整个过程里头,两人十分之有默契,半句话都没有说过。
东哥踩到杂乱白纸堆里头,她皱了下眉,“我说你怎么就那么多白纸都给浪费了,这可就扫死阿姨不可的。”
“大后天就是联赛开幕式了,所剩的时间可不多了,我顾不上他人的感受了。我必须要多备用几套适合球队使用的战术,不然到了突然事件,还真的会一塌糊涂的。”
莫明算不上经验丰富,可他毕竟带着球队夺取一次冠军。他知道,那种瓶颈,球队进攻打不开,这就需要他战术调整时刻。倘若那个时候,他的战术都无法给搬上来,等待他的结果,也就只有输球的。
有时候,一场胜负,就注定季后赛能否进入,以及季后赛名次的排名。季后赛不同的排名,对于主场次数多少,也是最直接的影响的。
莫明草草看了几眼,把记录本合上,抬眼询问上。
“高见,他最近表现怎样了?”
东哥放低手机,双眼看着莫明应上,“可以啊,高见的表现一如既往的勤奋啊。他的手臂肌肉,在这一个月的时间里头,都是有了一个较好的增长。同时了,我也适当训练上他大腿的力量。这给他爆发力,会有了一个很大的提升的。”
“想要看他表现如何,那就期待联赛的开展。”
东哥说的十分之轻巧,这在莫明那边看来,可容不得有半点的差池。
莫明正色道,“把你的态度给我端正一下,我们球队是花钱雇佣你的。并且你我的合作,可不是一两个球员那么简单的,所以了,你想继续合作下去,你就摆正这个工作态度。”
东哥坐直,挺直上腰部,两手都平放在膝盖上。
“莫明教练,这样可以了吗?”
“少给摆弄门面功夫,我要的是数据!”
莫明这人很实在的,有时候,实在得让东哥受不了的。
东哥摊开两手,为难这个交出数据的要求,“难道高见他肌肉具体增加多少,我也要数出来的吗?这是不太靠谱的,训练占一个部分,他的饮食也是另外一个部分的。我只管他的训练,可管不了他的饮食的。”
莫明抬起右手,阻止激动东哥继续继续大声说话的。
“我并不是这个意思的,你也不必多心了,这样好了。你把记录本放下,我自己看就可以。有问题的话,我再来打电话询问你就是了。”
东哥在离开前,她回身道,“对了,有一事,我差点给忘记了,高见说了。他明天要去球馆训练的,他说要找找手感的,所以了,他明天不会来训练房的。这事我跟你说说了。”
“嗯!”
莫明一心一意谋划他的战术,连抬头都没有抬起,东哥看出倦态的莫明还在继续的。
她暗道,“你就硬撑了吧,你也累得不成样子的。你这样的状态,能坚持漫长的赛季吗?”
“用塑料袋把篮球装起来,用这样的方式去控球,能成的吗?”
越想这个办法,高见越是觉得有一种说不上的感觉。
他道,“这办法,林馆长都没有跟我说过的。能成的吗?”
寻思多时,他抱上篮球立即跑开。等他再次蹲下身时候,那枚篮球已经套上黑色的塑料袋,包扎严严实实的,相信不是太大力拍打,是不会撞破开的。
“多说能不能透过塑料袋把球控制住,这是并没有多大作用的,我看啊,还是动手尝试一下不就一个清楚的吗?”
身体下沉,两手合上篮球的稍微分开松开,篮球立即往下坠落。隔着塑料袋,篮球撞击地板,少了之前那种干脆的声音。
一阵闷沉闷沉的声音,伴随篮球规则的跳动。是塑料袋因变形的缘故,篮球跳动的方向不能捉摸。一口气,高见拍打了数下,这几下相当之考验高见的功力。
要不是平常功力扎实,别说几下了,就连一下都难以把控上。
“这也太难了。”
高见意外发现隔上塑料袋控球,篮球那变化莫测的跳动,靠的是手指的灵活程度,已经他自然反应的跳动。
足足哈着腰,训练也有半个小时,腰部早就酸的不成样子。用心下去,他的控球也就从最初的四五下,也就慢慢提升到十位数来了。
“啊!”
他人往后软坐,直接把整个人都躺在地上。把右手高举上去,“这样训练,比起平日都要难多多了,可这样的训练较为有趣多多了。”
稍作休息会儿,他继续他的全新方式的控球。
在澳大利亚那种反应程度的训练,让他对于无规则变动的控球,提供到不少的帮助。这么把心沉下去,竟然抵达上黄昏才可舍得停手。
扶着酸痛的后腰,高见叫苦不住。
“要休息会儿才可以的,不休息的话,我的腰真的要断了。”
他盘腿坐在地上,右掌心上布满了茧,这是他运动多而造成的缘故,结实肉多!看罢右手之后,他挪动视线,盯看上左手掌。
“可不能单单练习右手的,左手不灵活训练起来,单单靠右手在球场上很吃亏的。唯有把两手都打通了,方能在球场上游刃有余。”
“对了,必须要把两手都训练好的。”
话说说莫明那边,在办公室他的助理教练都走开,就剩下他一人。还在努力埋头钻研出适合当今大熊球队所使用的战术,苦苦无好的结果。
“这不行的,麦克的跑位是很快,可本地球员跟不上,一人快是没用的,要默契配合方能制造出投射的空位。”
就一个单单的高低位战术,他都不知打撕烂多少张白纸,箩筐都塞满把地上溢出一大堆的。
一盏幽幽的灯光,把莫明的身影给拉长。
“扣扣!”
房门被轻敲响开,“莫明教练,你还真真的勤奋啊,他人都走去吃饭休息了,你还在拼命呀。你是铁打的吗?”
莫明骤然抬起头,发觉是东哥。东哥带上笑容,迎着莫明走去。
“不是我说你啊,莫明教练啊,你可要保重身体的啊。都到了饭点,你都不舍得吃饭的啊,你的身体能扛得住吗?”
莫明把手伸出去,东哥翻上白眼,就把记录本递上去。在交接记录本整个过程里头,两人十分之有默契,半句话都没有说过。
东哥踩到杂乱白纸堆里头,她皱了下眉,“我说你怎么就那么多白纸都给浪费了,这可就扫死阿姨不可的。”
“大后天就是联赛开幕式了,所剩的时间可不多了,我顾不上他人的感受了。我必须要多备用几套适合球队使用的战术,不然到了突然事件,还真的会一塌糊涂的。”
莫明算不上经验丰富,可他毕竟带着球队夺取一次冠军。他知道,那种瓶颈,球队进攻打不开,这就需要他战术调整时刻。倘若那个时候,他的战术都无法给搬上来,等待他的结果,也就只有输球的。
有时候,一场胜负,就注定季后赛能否进入,以及季后赛名次的排名。季后赛不同的排名,对于主场次数多少,也是最直接的影响的。
莫明草草看了几眼,把记录本合上,抬眼询问上。
“高见,他最近表现怎样了?”
东哥放低手机,双眼看着莫明应上,“可以啊,高见的表现一如既往的勤奋啊。他的手臂肌肉,在这一个月的时间里头,都是有了一个较好的增长。同时了,我也适当训练上他大腿的力量。这给他爆发力,会有了一个很大的提升的。”
“想要看他表现如何,那就期待联赛的开展。”
东哥说的十分之轻巧,这在莫明那边看来,可容不得有半点的差池。
莫明正色道,“把你的态度给我端正一下,我们球队是花钱雇佣你的。并且你我的合作,可不是一两个球员那么简单的,所以了,你想继续合作下去,你就摆正这个工作态度。”
东哥坐直,挺直上腰部,两手都平放在膝盖上。
“莫明教练,这样可以了吗?”
“少给摆弄门面功夫,我要的是数据!”
莫明这人很实在的,有时候,实在得让东哥受不了的。
东哥摊开两手,为难这个交出数据的要求,“难道高见他肌肉具体增加多少,我也要数出来的吗?这是不太靠谱的,训练占一个部分,他的饮食也是另外一个部分的。我只管他的训练,可管不了他的饮食的。”
莫明抬起右手,阻止激动东哥继续继续大声说话的。
“我并不是这个意思的,你也不必多心了,这样好了。你把记录本放下,我自己看就可以。有问题的话,我再来打电话询问你就是了。”
东哥在离开前,她回身道,“对了,有一事,我差点给忘记了,高见说了。他明天要去球馆训练的,他说要找找手感的,所以了,他明天不会来训练房的。这事我跟你说说了。”
“嗯!”
莫明一心一意谋划他的战术,连抬头都没有抬起,东哥看出倦态的莫明还在继续的。
她暗道,“你就硬撑了吧,你也累得不成样子的。你这样的状态,能坚持漫长的赛季吗?”