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呢？散散步都不止一千米。
五公里起步！五公里也就是五千米。
而且这只是最基础的！
因为五公里负重长跑之后，还有马术、弓箭、战矛、战刃、实战对练等等的训练！这是古铜军团对所有入团新兵的历来训练方式。
当然，考虑到张平的身体和现在时间已经不早了，在他磨磨唧唧的“走完”五公里负重之后，第一天的训练就到此为止了。
因为此刻的张平已经累得精疲力尽了，要换做往常，其实徒步走个五个公里也并没有什么大问题，在工地这么多年，其他的没练出来，脚力还是有的。
但是今天却不一样，他今天手上脚上都带上了负重，这些负重初始看起来好像尚且能够承受，但是随着时间的推移，体力的消耗，身体上的这些外来负荷逐渐的重若千斤。
他从一开始的初次体验小跑的新鲜感，到没过多久的喘着粗气跑跑停停，以及最后，在气力耗尽随时都透支着肺部氧气的散步，逐渐的，身上的这些负重使得他随时有可能躺在地上。
张平需要休息，特蕾丝汀知道过度的劳累会使得他原本就已经在走向衰老的身体进一步透支消耗，得不偿失。
拖着疲累的身体张平匆匆的洗了个澡，回到宿舍特蕾丝汀坐在床上正兴致勃勃的摸索着今天刚买的手机。
“你要不要去洗个澡？”洗了个澡，张平稍稍恢复了一点精神，虽然他很想现在就躺下去睡一觉，再也不爬起来。
但是他总觉得有一些不对劲，比如说，床上多了一个人。
本来就是一张1.2乘1.8米的单人床，挤两个人是完全不可能的。除非……
“咦~你要睡觉了吗？”特蕾丝汀眨巴着大眼睛。
张平耷拉着眼眶非常认真的说：“是的。”
白天闲逛了一天，晚上到现在还带着那四个负重一样从特蕾丝汀身上写下来的盔甲，差不多已经精疲力竭了。
“不行啊！你今天的任务还没完成。”特蕾丝汀丢下手机盯着张平。
“哈？还有？”张平忘记了一件事。
内秘练。
古铜战法的内秘练有点玄，从西方的神秘学角度来讲，有点像冥想，而从我国东方的神秘学角度来讲，有点像……练气修仙！
不过古铜战法的内秘练并没有那么玄之又玄的拗口文子篇章，它想表达的含义很简单。
当你完全放松下来后闭上眼睛，平顺呼吸，收敛心绪，沉淀精神，然后集中注意力感受呼吸后身体内气息在身体内的流动，直到寻找到一个平衡点。
这个平衡点将是身体中所有气血必经之处和精神沉淀的地方，初始，这个人体的平衡点会非常虚弱，因为没有外界的刺激或者锻炼，所以它跟身体上其他的部分没什么两样。
所以，在找到这个平衡点之后，需要通过日复一日的古铜战法的特殊打磨、刺激、养育等方式，最终得以控制，并且能够储存身体内的能量，直到能够释放秘法。
恩，特蕾丝汀嘴里的秘法就是她的技能“压倒性优势”、“强攻”和“决斗”。
然而，平衡点却又是因人而异，比如说特蕾丝汀的平衡点在眉心，这让张平想起军团指挥官至宝——战鬼双刃的头盔眉心处有个圆点。又比如说，前军团指挥官——特斯丁（dota1的军团指挥官）的平衡点在左胸，也就是被她打败的那个军团指挥官。
张平觉得这件事很悬，悬乎的悬，因为他实在是累的不行了。
但最后还是顶不住特蕾丝汀要吃人的眼神，不得不盘膝坐在床上，开始寻找所谓的平衡点。
呢？散散步都不止一千米。
五公里起步！五公里也就是五千米。
而且这只是最基础的！
因为五公里负重长跑之后，还有马术、弓箭、战矛、战刃、实战对练等等的训练！这是古铜军团对所有入团新兵的历来训练方式。
当然，考虑到张平的身体和现在时间已经不早了，在他磨磨唧唧的“走完”五公里负重之后，第一天的训练就到此为止了。
因为此刻的张平已经累得精疲力尽了，要换做往常，其实徒步走个五个公里也并没有什么大问题，在工地这么多年，其他的没练出来，脚力还是有的。
但是今天却不一样，他今天手上脚上都带上了负重，这些负重初始看起来好像尚且能够承受，但是随着时间的推移，体力的消耗，身体上的这些外来负荷逐渐的重若千斤。
他从一开始的初次体验小跑的新鲜感，到没过多久的喘着粗气跑跑停停，以及最后，在气力耗尽随时都透支着肺部氧气的散步，逐渐的，身上的这些负重使得他随时有可能躺在地上。
张平需要休息，特蕾丝汀知道过度的劳累会使得他原本就已经在走向衰老的身体进一步透支消耗，得不偿失。
拖着疲累的身体张平匆匆的洗了个澡，回到宿舍特蕾丝汀坐在床上正兴致勃勃的摸索着今天刚买的手机。
“你要不要去洗个澡？”洗了个澡，张平稍稍恢复了一点精神，虽然他很想现在就躺下去睡一觉，再也不爬起来。
但是他总觉得有一些不对劲，比如说，床上多了一个人。
本来就是一张1.2乘1.8米的单人床，挤两个人是完全不可能的。除非……
“咦~你要睡觉了吗？”特蕾丝汀眨巴着大眼睛。
张平耷拉着眼眶非常认真的说：“是的。”
白天闲逛了一天，晚上到现在还带着那四个负重一样从特蕾丝汀身上写下来的盔甲，差不多已经精疲力竭了。
“不行啊！你今天的任务还没完成。”特蕾丝汀丢下手机盯着张平。
“哈？还有？”张平忘记了一件事。
内秘练。
古铜战法的内秘练有点玄，从西方的神秘学角度来讲，有点像冥想，而从我国东方的神秘学角度来讲，有点像……练气修仙！
不过古铜战法的内秘练并没有那么玄之又玄的拗口文子篇章，它想表达的含义很简单。
当你完全放松下来后闭上眼睛，平顺呼吸，收敛心绪，沉淀精神，然后集中注意力感受呼吸后身体内气息在身体内的流动，直到寻找到一个平衡点。
这个平衡点将是身体中所有气血必经之处和精神沉淀的地方，初始，这个人体的平衡点会非常虚弱，因为没有外界的刺激或者锻炼，所以它跟身体上其他的部分没什么两样。
所以，在找到这个平衡点之后，需要通过日复一日的古铜战法的特殊打磨、刺激、养育等方式，最终得以控制，并且能够储存身体内的能量，直到能够释放秘法。
恩，特蕾丝汀嘴里的秘法就是她的技能“压倒性优势”、“强攻”和“决斗”。
然而，平衡点却又是因人而异，比如说特蕾丝汀的平衡点在眉心，这让张平想起军团指挥官至宝——战鬼双刃的头盔眉心处有个圆点。又比如说，前军团指挥官——特斯丁（dota1的军团指挥官）的平衡点在左胸，也就是被她打败的那个军团指挥官。
张平觉得这件事很悬，悬乎的悬，因为他实在是累的不行了。
但最后还是顶不住特蕾丝汀要吃人的眼神，不得不盘膝坐在床上，开始寻找所谓的平衡点。