，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge3.cc，龙虎之峰无错无删减全文免费阅读！
下午，喻倾城一脸郁闷的坐在医院花园外的休息区，已经下班换上便装的小护士则是笑得合不拢嘴。
“行啦，别不好意思啦，不就是一个检查嘛，至于……”小护士说着，忍不住又哈哈笑了起来，同时还伸出手指头做了几个动作，不过看着喻倾城表情只得又忍了下去。“丘主任说你的身体恢复得很好，例假没有来只是发育问题。你不用着急，我们国家现在提倡晚婚晚育，晚几年生宝宝也是一样的。”
“无聊。”喻倾城给了她一个白眼。小护士见喻倾城真生气了，马上转移了话题：“对了，你刚刚上大学不久，有一个警察来医院里查你的医疗档案！”喻倾城听了这话，注意力马上就集中了起来，“我妈妈也和我说过这事。是个什么样的警察？”喻倾城问完之后，小护士马上描述了当时的情景。
“是他？”喻倾城的智商算不上高，但也猜到了这个人有可能是凌阳。小护士说道：“怎么，你认识那个警察？”
“认识，而且还挺熟。”喻倾城想了想，随后忍不住苦笑了一下。小护士说道：“这个警察怎么这么变太啊，跑到医院里打听别人的医疗隐私？不过倾城你别担心，你的医疗档案有两份，凭他怎么查也查不出有价值的东西。不过我就奇了怪了，你说警察每天没有事情做，关注这些问题做什么？”
喻倾城没有回答，这时她也有些明白凌阳这家伙在做什么了。难怪这家伙如此好心，还介绍自己到部队里面去训练？想到这里，喻倾城的心里有些不是滋味。但是人家作为一个警察，调查案件是情理之中的事情，想到这里喻倾城也就释然了。
“对了倾城，你教我的防身术，我刻苦练习了半年，如今也算是有些小成果了。”突然，小护士想起了什么，拍了拍喻倾城的肩膀站了起来。喻倾城也想起这小护士跟自己练了一点皮毛功夫，一时倒是有了些兴趣：“哦，你打打看？”
“好啊。”小护士显得很是兴奋，猛然抬起手腕，一缠一绕，居然像模像样，让喻倾城都有些惊讶。随后她踏前一步，一肘顶出，说道：“这是外门靠肘，”然后又斜踩一步，又是一肘顶出，说道：“这是内门顶肘，”猛可里一个转身，两掌左右一摊，脊背顶起，说道：“这是双撑掌，铁山靠！”
小护士练完之后，有些得意的向喻倾城晃了晃脑袋：“怎么样，是这样的吗？上次有个人在医护室里医闹，被我一个铁山靠打得趴在地上半天起不来。”喻倾城听了，被她吓了一跳：“你没闹出事情吧？”小护士说道：“放心吧，我的力气太小，只是把那个人给撞倒了。不过医院说下不为例，下次要受处分的。”
“那就好。”喻倾城松了一口气。这时，小护士又抱住了她的胳膊，说道：“倾城，我力气太小了，而且只会这几招，防身起来有些不够用啊。你再教我几招呗？”
“有没搞错，你是护士啊，怎么喜欢玩暴力？”喻倾城一时有些哭笑不得。不过看着小护士渴求的样子，她的心里也是波动了一下。拳术的传承，需要什么样的人？有人说是人才，有人寻找天才，但实际上并不是这样，拳术的传承需要的是兴趣。其实人的天分差别不大，区别的只是对事物的入神程度而已。
“好吧，既然你喜欢学，我就再教你一点。”喻倾城也站了起来，按住小护士的肩膀，两腿并拢，两拳平举，站成了一个半蹲的姿势。“这是一个桩步，也是你练习的这几套拳法的起势。站这个桩步，脊椎尽量与地面保持垂直，两脚与肩同宽，膝盖越接近九十度越好。如果一开始不习惯，你可以靠着树，或者墙来站。”
“这有什么用？”小护士一开始站不太稳，不过找了一棵树靠好，却感觉很舒服。“这样也可以？”
“当然。”喻倾城点了点头，“这个桩是锻炼身体，长力气用的。它通过你脊椎的重心，牵扯到了你全身大部分的筋肉，比单纯用器械锻炼局部位置要全面许多。不过有利必有敝，想要有所成就，用桩步锻炼会非常缓慢，需要经年累月的坚持。而且你在家练习的时候，手上最好抓个坛子。”
“坛子？”小护士站了一会儿，已经有些累了，起来活动了一下腿。喻倾城说道：“对，一般的泡菜坛子就可以，米缸也行。一开始抓着空的，然后慢慢往里面加水。这不光可以锻炼手臂的力量，更重要的是锻炼手的抓力。因为搏击如果要用于实战，抓人摔打是必不可少的。十打九摔么。”
喻倾城说着，用手抓了一下树干。只见一声脆响，粗大的树干上竟然被... -->>
下午，喻倾城一脸郁闷的坐在医院花园外的休息区，已经下班换上便装的小护士则是笑得合不拢嘴。
“行啦，别不好意思啦，不就是一个检查嘛，至于……”小护士说着，忍不住又哈哈笑了起来，同时还伸出手指头做了几个动作，不过看着喻倾城表情只得又忍了下去。“丘主任说你的身体恢复得很好，例假没有来只是发育问题。你不用着急，我们国家现在提倡晚婚晚育，晚几年生宝宝也是一样的。”
“无聊。”喻倾城给了她一个白眼。小护士见喻倾城真生气了，马上转移了话题：“对了，你刚刚上大学不久，有一个警察来医院里查你的医疗档案！”喻倾城听了这话，注意力马上就集中了起来，“我妈妈也和我说过这事。是个什么样的警察？”喻倾城问完之后，小护士马上描述了当时的情景。
“是他？”喻倾城的智商算不上高，但也猜到了这个人有可能是凌阳。小护士说道：“怎么，你认识那个警察？”
“认识，而且还挺熟。”喻倾城想了想，随后忍不住苦笑了一下。小护士说道：“这个警察怎么这么变太啊，跑到医院里打听别人的医疗隐私？不过倾城你别担心，你的医疗档案有两份，凭他怎么查也查不出有价值的东西。不过我就奇了怪了，你说警察每天没有事情做，关注这些问题做什么？”
喻倾城没有回答，这时她也有些明白凌阳这家伙在做什么了。难怪这家伙如此好心，还介绍自己到部队里面去训练？想到这里，喻倾城的心里有些不是滋味。但是人家作为一个警察，调查案件是情理之中的事情，想到这里喻倾城也就释然了。
“对了倾城，你教我的防身术，我刻苦练习了半年，如今也算是有些小成果了。”突然，小护士想起了什么，拍了拍喻倾城的肩膀站了起来。喻倾城也想起这小护士跟自己练了一点皮毛功夫，一时倒是有了些兴趣：“哦，你打打看？”
“好啊。”小护士显得很是兴奋，猛然抬起手腕，一缠一绕，居然像模像样，让喻倾城都有些惊讶。随后她踏前一步，一肘顶出，说道：“这是外门靠肘，”然后又斜踩一步，又是一肘顶出，说道：“这是内门顶肘，”猛可里一个转身，两掌左右一摊，脊背顶起，说道：“这是双撑掌，铁山靠！”
小护士练完之后，有些得意的向喻倾城晃了晃脑袋：“怎么样，是这样的吗？上次有个人在医护室里医闹，被我一个铁山靠打得趴在地上半天起不来。”喻倾城听了，被她吓了一跳：“你没闹出事情吧？”小护士说道：“放心吧，我的力气太小，只是把那个人给撞倒了。不过医院说下不为例，下次要受处分的。”
“那就好。”喻倾城松了一口气。这时，小护士又抱住了她的胳膊，说道：“倾城，我力气太小了，而且只会这几招，防身起来有些不够用啊。你再教我几招呗？”
“有没搞错，你是护士啊，怎么喜欢玩暴力？”喻倾城一时有些哭笑不得。不过看着小护士渴求的样子，她的心里也是波动了一下。拳术的传承，需要什么样的人？有人说是人才，有人寻找天才，但实际上并不是这样，拳术的传承需要的是兴趣。其实人的天分差别不大，区别的只是对事物的入神程度而已。
“好吧，既然你喜欢学，我就再教你一点。”喻倾城也站了起来，按住小护士的肩膀，两腿并拢，两拳平举，站成了一个半蹲的姿势。“这是一个桩步，也是你练习的这几套拳法的起势。站这个桩步，脊椎尽量与地面保持垂直，两脚与肩同宽，膝盖越接近九十度越好。如果一开始不习惯，你可以靠着树，或者墙来站。”
“这有什么用？”小护士一开始站不太稳，不过找了一棵树靠好，却感觉很舒服。“这样也可以？”
“当然。”喻倾城点了点头，“这个桩是锻炼身体，长力气用的。它通过你脊椎的重心，牵扯到了你全身大部分的筋肉，比单纯用器械锻炼局部位置要全面许多。不过有利必有敝，想要有所成就，用桩步锻炼会非常缓慢，需要经年累月的坚持。而且你在家练习的时候，手上最好抓个坛子。”
“坛子？”小护士站了一会儿，已经有些累了，起来活动了一下腿。喻倾城说道：“对，一般的泡菜坛子就可以，米缸也行。一开始抓着空的，然后慢慢往里面加水。这不光可以锻炼手臂的力量，更重要的是锻炼手的抓力。因为搏击如果要用于实战，抓人摔打是必不可少的。十打九摔么。”
喻倾城说着，用手抓了一下树干。只见一声脆响，粗大的树干上竟然被... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读