笔趣阁 www.biquge3.cc,耕读人无错无删减全文免费阅读!
朝阳染红了天际,霞光披上华丽外衣。
散发着一丝从未有的安宁与寂静,于天穹悄悄倾听着大地苏醒的声音。
牧尔雅在曙光初现的时候就起床,甩开刘丽华独自爬上天南山望日崖。
从崖边外云海翻涌,就像滚滚红尘般莫测。
牧正阳在院子里练习《三字养身经》,每个动作、呼吸都有种难以言明的韵味。
牧尔雅到南山书院的门外没有出声,倚靠着院子的门静静欣赏着牧正阳的演练。
“老姐,你一大早就跑到山上来干啥?”
牧正阳昨晚推演出来第五套动作,刚才演练的时候全身骨头肌肉都有种酥麻的感觉,有意向牧尔雅示范完整的五套动作,打完后才调侃地问道。
“你这练得真好看!带点仙气!”,牧尔雅由衷地夸赞道,又想起刘丽华昨晚的事情,笑道:“哈哈,昨晚我把你教我的瘦身操带着老妈跳了四个小时,老妈居然也瘦了三斤!还问哪个神仙教我的,说要带我去还愿呢!”
牧正阳借助深蓝色书籍推演出来的《三字养身经》,完全把《三字养身经》刻到灵魂深处,他的每一个动作、呼吸就是《三字养身经》最标准的典范,会产生一种近乎道的感觉,所以牧尔雅觉得牧正阳练习《三字养身经》的时候特别优美,同时他在进度、效果等方面也都会远超牧尔雅、刘丽华等人。
“话说回来,你教我的瘦身操可真是神了!我昨天爬上山后跟着你跳了三个小时的瘦身操,下山的时候像打了鸡血一样,全身都有劲!到了晚上又带着老妈跳了四个小时,睡觉的时候连小腿酸痛的感觉都没有!今天早上再爬上来,也比昨天早上轻松多了!”
牧尔雅神情兴奋,掩盖不住内心的惊讶。
“其实减肥这东西主要还得靠控制饮食,我那瘦身操就是自己瞎琢磨出来陶冶情操的,你看你跳那么久汗都没出,能有啥效果!你看我瘦这么多,就是在山上没吃的饿瘦的,下个星期回来记得给我带吃的呀!”
牧正阳抚摸着肚子,装作一副楚楚可怜的样子道。
“别装了!这就是你那瘦身操的神奇之处,跳起来非但没有累的感觉,反而越来越有精神,我怀疑你那根本不是瘦身操!”
牧尔雅流露出我已看穿一切的神情,言辞极为肯定地说道。
“不是瘦身操是啥?”
牧正阳一怔,老姐开挂了,察觉到《三字养身经》的奥秘?
“我敢肯定你有奇遇!没有猜错的话,这应该是一套武林秘籍,瘦身应该不过是它的附加效果!至于你是在大街上碰到一个脏兮兮的乞丐,你给了他十块钱,然后他传授了你这套绝学,或者某位世外高人看你骨骼惊奇,乃万里挑一的武学奇才,从而传你神功,还是你掉到悬崖、山洞等地方捡到无上秘籍,暂时我还没法推测!”
牧尔雅目光紧紧地盯着牧正阳,似乎想从牧正阳的眼神里得到验证... -->>
朝阳染红了天际,霞光披上华丽外衣。
散发着一丝从未有的安宁与寂静,于天穹悄悄倾听着大地苏醒的声音。
牧尔雅在曙光初现的时候就起床,甩开刘丽华独自爬上天南山望日崖。
从崖边外云海翻涌,就像滚滚红尘般莫测。
牧正阳在院子里练习《三字养身经》,每个动作、呼吸都有种难以言明的韵味。
牧尔雅到南山书院的门外没有出声,倚靠着院子的门静静欣赏着牧正阳的演练。
“老姐,你一大早就跑到山上来干啥?”
牧正阳昨晚推演出来第五套动作,刚才演练的时候全身骨头肌肉都有种酥麻的感觉,有意向牧尔雅示范完整的五套动作,打完后才调侃地问道。
“你这练得真好看!带点仙气!”,牧尔雅由衷地夸赞道,又想起刘丽华昨晚的事情,笑道:“哈哈,昨晚我把你教我的瘦身操带着老妈跳了四个小时,老妈居然也瘦了三斤!还问哪个神仙教我的,说要带我去还愿呢!”
牧正阳借助深蓝色书籍推演出来的《三字养身经》,完全把《三字养身经》刻到灵魂深处,他的每一个动作、呼吸就是《三字养身经》最标准的典范,会产生一种近乎道的感觉,所以牧尔雅觉得牧正阳练习《三字养身经》的时候特别优美,同时他在进度、效果等方面也都会远超牧尔雅、刘丽华等人。
“话说回来,你教我的瘦身操可真是神了!我昨天爬上山后跟着你跳了三个小时的瘦身操,下山的时候像打了鸡血一样,全身都有劲!到了晚上又带着老妈跳了四个小时,睡觉的时候连小腿酸痛的感觉都没有!今天早上再爬上来,也比昨天早上轻松多了!”
牧尔雅神情兴奋,掩盖不住内心的惊讶。
“其实减肥这东西主要还得靠控制饮食,我那瘦身操就是自己瞎琢磨出来陶冶情操的,你看你跳那么久汗都没出,能有啥效果!你看我瘦这么多,就是在山上没吃的饿瘦的,下个星期回来记得给我带吃的呀!”
牧正阳抚摸着肚子,装作一副楚楚可怜的样子道。
“别装了!这就是你那瘦身操的神奇之处,跳起来非但没有累的感觉,反而越来越有精神,我怀疑你那根本不是瘦身操!”
牧尔雅流露出我已看穿一切的神情,言辞极为肯定地说道。
“不是瘦身操是啥?”
牧正阳一怔,老姐开挂了,察觉到《三字养身经》的奥秘?
“我敢肯定你有奇遇!没有猜错的话,这应该是一套武林秘籍,瘦身应该不过是它的附加效果!至于你是在大街上碰到一个脏兮兮的乞丐,你给了他十块钱,然后他传授了你这套绝学,或者某位世外高人看你骨骼惊奇,乃万里挑一的武学奇才,从而传你神功,还是你掉到悬崖、山洞等地方捡到无上秘籍,暂时我还没法推测!”
牧尔雅目光紧紧地盯着牧正阳,似乎想从牧正阳的眼神里得到验证... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读