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“小强哥,你看出来啦?”
张嘉琪嬉笑了笑,“最近是睡的不太好。”
小丫头的面色确实不是很好,看起来精神不是很足,眼神都有一点虚虚的。
说话间,她就不由的打了一个哈欠。
“为什么睡不好?”
王小强眉头一挑,说道:“你现在的时期比较关键,睡眠质量上一定要保证好。”
他也是从学生时代过来的,知道每逢重大考试的时候,考生心理压力都会比较大。
这时候若是睡眠不好,那影响可就大了,很容易发挥失常。
“我也不知道。”
张嘉琪摇了摇头,“就是脑袋胀胀的,躺下来就会多想,然后就睡不着了。”
听着小丫头这么说,王小强眉头皱起来。
沉吟稍许,他才问道:“晚上会做梦吗?梦多不多呢?”
“会做梦,梦不少。”
张嘉琪如实说道:“而且是各种稀奇古怪的梦,早上起来后就会觉得很累,似乎有一种没睡醒的感觉。”
结合张嘉琪的具体情况,王小强立刻就判断出来,这个小丫头应该是有一点焦虑了。
这是周边环境以及她自己给的压力造成的。
毕竟,以她的学习成绩,大家对她的期盼,以及她自己对自己的目标,都是考上市重点高中。
虽然张嘉琪对自己有信心,但终究还是有心理压力的。
这种压力一直得不到缓解与释放,久而久之,就会使其不自觉的有一种焦虑心理。
如此,睡眠质量变差也就是很自然的事情了。
“嘉琪,你先好好睡一觉吧。”
王小强轻笑了笑,劝道:“磨刀不误砍柴工。
你现在的精神状态,想来学习效率也不高。
我给你推拿一下,助你好好的午睡,一觉醒来之后再学习吧。”
张嘉琪现在对王小强很信任,一听这话,当即乖巧的点了点头,“好的,小强哥,我听你的!”
她明亮的星眸望着王小强,泛着几许好奇与期待。
她也希望自己能好好的睡上一觉,补充一下睡眠,重新整装出发,以获得更高更好的学习效率。
看到小丫头同意了,王小强也就不迟疑,示意她坐在椅子上。
接着,他就走到张嘉琪身后,双手放在她的脑袋上,开始轻轻的推拿起来。
“嘉琪,把眼睛闭上,全身放轻松!”
王小强此刻使用的是磁疗推拿。
磁疗推拿是利用生物的磁效应来调整和恢复人体内各种不平衡或不正常的机能状态来达到保健的目的。
这样的治疗方式对张嘉琪来说会比一般的推拿更好。
因为焦虑虽是由心理作用引起的,但却会引发脑部神经的一些细微的非正常的变化。
一般的推拿是没办法改善这些症状的。
但磁疗推拿却可以办到。
嗡嗡嗡——
无声的生物磁效应在作用。
张嘉琪感觉不到这种变化,但一种舒适感却是涌上心头,让她不自觉的就更放松了。
很快,一股浓浓的困意席卷而来,让她进入了沉沉的睡眠中。
王小强适时的收手而止。
而看着熟睡中的张嘉琪,他的嘴角泛着一抹笑意。
“睡在椅子上不太好吧?”
王小强环顾左右,将张嘉琪抱起来,... -->>
“小强哥,你看出来啦?”
张嘉琪嬉笑了笑,“最近是睡的不太好。”
小丫头的面色确实不是很好,看起来精神不是很足,眼神都有一点虚虚的。
说话间,她就不由的打了一个哈欠。
“为什么睡不好?”
王小强眉头一挑,说道:“你现在的时期比较关键,睡眠质量上一定要保证好。”
他也是从学生时代过来的,知道每逢重大考试的时候,考生心理压力都会比较大。
这时候若是睡眠不好,那影响可就大了,很容易发挥失常。
“我也不知道。”
张嘉琪摇了摇头,“就是脑袋胀胀的,躺下来就会多想,然后就睡不着了。”
听着小丫头这么说,王小强眉头皱起来。
沉吟稍许,他才问道:“晚上会做梦吗?梦多不多呢?”
“会做梦,梦不少。”
张嘉琪如实说道:“而且是各种稀奇古怪的梦,早上起来后就会觉得很累,似乎有一种没睡醒的感觉。”
结合张嘉琪的具体情况,王小强立刻就判断出来,这个小丫头应该是有一点焦虑了。
这是周边环境以及她自己给的压力造成的。
毕竟,以她的学习成绩,大家对她的期盼,以及她自己对自己的目标,都是考上市重点高中。
虽然张嘉琪对自己有信心,但终究还是有心理压力的。
这种压力一直得不到缓解与释放,久而久之,就会使其不自觉的有一种焦虑心理。
如此,睡眠质量变差也就是很自然的事情了。
“嘉琪,你先好好睡一觉吧。”
王小强轻笑了笑,劝道:“磨刀不误砍柴工。
你现在的精神状态,想来学习效率也不高。
我给你推拿一下,助你好好的午睡,一觉醒来之后再学习吧。”
张嘉琪现在对王小强很信任,一听这话,当即乖巧的点了点头,“好的,小强哥,我听你的!”
她明亮的星眸望着王小强,泛着几许好奇与期待。
她也希望自己能好好的睡上一觉,补充一下睡眠,重新整装出发,以获得更高更好的学习效率。
看到小丫头同意了,王小强也就不迟疑,示意她坐在椅子上。
接着,他就走到张嘉琪身后,双手放在她的脑袋上,开始轻轻的推拿起来。
“嘉琪,把眼睛闭上,全身放轻松!”
王小强此刻使用的是磁疗推拿。
磁疗推拿是利用生物的磁效应来调整和恢复人体内各种不平衡或不正常的机能状态来达到保健的目的。
这样的治疗方式对张嘉琪来说会比一般的推拿更好。
因为焦虑虽是由心理作用引起的,但却会引发脑部神经的一些细微的非正常的变化。
一般的推拿是没办法改善这些症状的。
但磁疗推拿却可以办到。
嗡嗡嗡——
无声的生物磁效应在作用。
张嘉琪感觉不到这种变化,但一种舒适感却是涌上心头,让她不自觉的就更放松了。
很快,一股浓浓的困意席卷而来,让她进入了沉沉的睡眠中。
王小强适时的收手而止。
而看着熟睡中的张嘉琪,他的嘴角泛着一抹笑意。
“睡在椅子上不太好吧?”
王小强环顾左右,将张嘉琪抱起来,... -->>
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