笔趣阁 www.biquge3.cc,心生呼啸无错无删减全文免费阅读!
时好凶哦!”说完还拍拍胸口,一脸后怕的样子!
“哼!他那是傻!万一失手把人打死了怎么办?哼!”女魔头连哼两声,仿佛很生气!眼睛圆咕噜的打转,看我讪讪的直摸鼻子,话音一转又马上笑颜如花的抢白道,“不过我喜欢!”
说完就一阵风似的躲在了荷菲的身后,不敢抬头看我!我脸腾的飞红,这也~~太直白了吧?我一时被噎住,连忙寻找荷菲的眼睛,想急于澄清!可愣了好半天却不知道怎么说出口!
荷菲睁着双似埋怨、似责怪,似无奈的凤目恶狠狠的剐了我一眼,然后转过身去和小魔女打打闹闹的笑作一团,两个人居然把我当做了空气,直接无视!
送走了这两个古灵精怪的小丫头,我只觉得比上了堂训练课还要累!我返身直接去找老母鸡他们。见我过来,老母鸡站出来阴阳怪气的大声说道,“我们的大情圣回来啦!难怪昨天叫他去寻开心,他死活不去!原来是守着两个天仙般的大美女啊!换做是我,也是打死不去滴!”
“何止是不去?你即使把师大所有的美女都叫来,我都不带眨下眼滴!”邓春海也不失时机的来横插一杠,顿时大家哄然大笑!
看着这两个死乞白咧的家伙,我直接飞起两脚踢去!大家经过这场风波后,感情反而比以前更加融洽了!
看下时间快七点半了!老母鸡赶紧带大家去洗手池漱漱口,他还有模有样的检查来检查去,直到大家都哈不出酒味来,才满意的点点头!这真是经验丰富的“作案团伙”啊!我不由地打心眼里佩服得紧的感慨道!
晚上来到健身房,大家都到齐了。张铁头头上顶着个大包包,居然也来了!他一脸恨恨的看着我们一大群人大摇大摆的走进来,目光在我们脸上转来转去!他似乎不知道谁在背后给了他一黑砖!当他眼睛盯向我的时候,瞳孔微缩,射出箭一般的目光!我脸不红,心不跳,若无其事的从他身边走过,全当没看见!
老母鸡最大胆,不退反进的一脸很惊奇的凑上去说道,“哟!铁头哥您这是怎么了哎?头上怎么生出个角来,难道你的铁头神功已经练到了最高境界了?”
哈哈哈哈!这下仿佛催泪瓦斯丢进了洋葱里,个个笑得肚子快抽筋都直不起腰来,脸上眼泪横流!
铁头一张脸由白转红,由红变青,又由青化黑;鼻孔生烟,就快喷出火来!就在他握紧拳头,想冲过来的时候;旁边伸出一双手来死死抱住他,马上飞阴沉着脸喝道,“别生事!唐教练来了!以后再找他们算账!”
唐教练一来,大家都很有默契的散开,各自做准备活动去了!她很快发现了铁头的状况,叫过来仔细询问;我们都悄悄的竖起耳朵旁听!只听见铁头用充满郁闷的声音瓮声瓮气的回道,“不小心碰到了门!”
这种事情对我们这些高个子来说是习以为常,但脑袋碰了这么大一疙瘩还是很少见的!唐教练不禁多看了两眼,但也没多盘问什么。挥挥手让他下去。我忍住偷笑,同时悬着的心总算安定了下来!看来他也不敢让唐教练知道实情,只好哑巴吃黄连,有苦自己知!
今天我的心情特别爽快,最高重量连连上升,几乎每样都像升火箭似的上升了10斤;加上在家里增加的10斤;我比上个星期测试时的成绩足足提高了20斤!这下引起了唐教练的注意,他过来问明了情况,然后半是鼓励半是提醒的对我说道,“季飞,你的进步很明显,这很好!但也不要太急于求成了哈,这力量练习可千万马虎不得!少了不好,多了就更不好!要知道练太多了,会把肌肉练成“死肌”!我们毕竟不是专业的举重运动员啊,肌肉的柔韧性也是同等重要的哟!”
虽然我一时还不太明白什么是“死肌”!但光听名字就够吓唬人的,我心里立马把原来的一周三次减少到两次!唐教练的话我现在是深信不疑的!
训练结束后,我觉得今天是我有始以来训练最辛苦的一天!洗完澡后很快就倒在床上一睡不醒!在梦中我梦见自己痛快的把铁头张揍成了大猪头,两个小美女在旁边看得直拍巴掌!然后再一转身就香甜无比的沉沉睡去,至于后面还发生了什么就再也不知道了!睡去!
手机用户请到m.阅读。
时好凶哦!”说完还拍拍胸口,一脸后怕的样子!
“哼!他那是傻!万一失手把人打死了怎么办?哼!”女魔头连哼两声,仿佛很生气!眼睛圆咕噜的打转,看我讪讪的直摸鼻子,话音一转又马上笑颜如花的抢白道,“不过我喜欢!”
说完就一阵风似的躲在了荷菲的身后,不敢抬头看我!我脸腾的飞红,这也~~太直白了吧?我一时被噎住,连忙寻找荷菲的眼睛,想急于澄清!可愣了好半天却不知道怎么说出口!
荷菲睁着双似埋怨、似责怪,似无奈的凤目恶狠狠的剐了我一眼,然后转过身去和小魔女打打闹闹的笑作一团,两个人居然把我当做了空气,直接无视!
送走了这两个古灵精怪的小丫头,我只觉得比上了堂训练课还要累!我返身直接去找老母鸡他们。见我过来,老母鸡站出来阴阳怪气的大声说道,“我们的大情圣回来啦!难怪昨天叫他去寻开心,他死活不去!原来是守着两个天仙般的大美女啊!换做是我,也是打死不去滴!”
“何止是不去?你即使把师大所有的美女都叫来,我都不带眨下眼滴!”邓春海也不失时机的来横插一杠,顿时大家哄然大笑!
看着这两个死乞白咧的家伙,我直接飞起两脚踢去!大家经过这场风波后,感情反而比以前更加融洽了!
看下时间快七点半了!老母鸡赶紧带大家去洗手池漱漱口,他还有模有样的检查来检查去,直到大家都哈不出酒味来,才满意的点点头!这真是经验丰富的“作案团伙”啊!我不由地打心眼里佩服得紧的感慨道!
晚上来到健身房,大家都到齐了。张铁头头上顶着个大包包,居然也来了!他一脸恨恨的看着我们一大群人大摇大摆的走进来,目光在我们脸上转来转去!他似乎不知道谁在背后给了他一黑砖!当他眼睛盯向我的时候,瞳孔微缩,射出箭一般的目光!我脸不红,心不跳,若无其事的从他身边走过,全当没看见!
老母鸡最大胆,不退反进的一脸很惊奇的凑上去说道,“哟!铁头哥您这是怎么了哎?头上怎么生出个角来,难道你的铁头神功已经练到了最高境界了?”
哈哈哈哈!这下仿佛催泪瓦斯丢进了洋葱里,个个笑得肚子快抽筋都直不起腰来,脸上眼泪横流!
铁头一张脸由白转红,由红变青,又由青化黑;鼻孔生烟,就快喷出火来!就在他握紧拳头,想冲过来的时候;旁边伸出一双手来死死抱住他,马上飞阴沉着脸喝道,“别生事!唐教练来了!以后再找他们算账!”
唐教练一来,大家都很有默契的散开,各自做准备活动去了!她很快发现了铁头的状况,叫过来仔细询问;我们都悄悄的竖起耳朵旁听!只听见铁头用充满郁闷的声音瓮声瓮气的回道,“不小心碰到了门!”
这种事情对我们这些高个子来说是习以为常,但脑袋碰了这么大一疙瘩还是很少见的!唐教练不禁多看了两眼,但也没多盘问什么。挥挥手让他下去。我忍住偷笑,同时悬着的心总算安定了下来!看来他也不敢让唐教练知道实情,只好哑巴吃黄连,有苦自己知!
今天我的心情特别爽快,最高重量连连上升,几乎每样都像升火箭似的上升了10斤;加上在家里增加的10斤;我比上个星期测试时的成绩足足提高了20斤!这下引起了唐教练的注意,他过来问明了情况,然后半是鼓励半是提醒的对我说道,“季飞,你的进步很明显,这很好!但也不要太急于求成了哈,这力量练习可千万马虎不得!少了不好,多了就更不好!要知道练太多了,会把肌肉练成“死肌”!我们毕竟不是专业的举重运动员啊,肌肉的柔韧性也是同等重要的哟!”
虽然我一时还不太明白什么是“死肌”!但光听名字就够吓唬人的,我心里立马把原来的一周三次减少到两次!唐教练的话我现在是深信不疑的!
训练结束后,我觉得今天是我有始以来训练最辛苦的一天!洗完澡后很快就倒在床上一睡不醒!在梦中我梦见自己痛快的把铁头张揍成了大猪头,两个小美女在旁边看得直拍巴掌!然后再一转身就香甜无比的沉沉睡去,至于后面还发生了什么就再也不知道了!睡去!
手机用户请到m.阅读。