笔趣阁 www.biquge3.cc,田赐良缘:农女致富记无错无删减全文免费阅读!
柳璇儿回到厨房后快速将黑鱼宰杀,细心的去了表面的鳞片和内脏,顺着鱼骨片成大块的鱼肉,再切成鱼片备用。黑鱼的肉质较粗老,但很有营养,富含丰富的蛋白质等人体所需的营养物质。在煮的时候,柳璇儿放了些生姜片和料酒,胡椒粉,用小火慢慢熬炖了半个时辰,汤汁很浓很白,闻起来也特别香。
这个黑鱼汤是特意给萧澈和玄夜准备的,而晚上的菜柳璇儿则做了一个爆炒腰花,糖醋排骨,凉拌黄瓜,煮南瓜。菜做好后,柳璇儿敲了敲正屋的门,提醒道:“萧澈,可以吃饭了。”
“好。”屋内传来一道低沉好听的声音。
柳璇儿见萧澈主仆三人都坐好后,将特意分成了两份的黑鱼汤分放在萧澈和玄夜面前,叮嘱道:“这个黑鱼汤是给你们两做的,是高蛋白质食物,有利于伤口的愈合,你们一定要吃完。”
玄夜感激道:“谢谢璇儿姑娘。”
萧澈认真的盯着她的眼睛,询问道:“璇儿,什么是高蛋白质?”
柳璇儿也没注意他的神色,不知不觉流露出优秀生物工程博士的专业态度与习惯性探讨口吻,认真的解释道:“蛋白质是一种人体必需的营养物质,与生命紧密相关的物质基础,我们人体中每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。我们人体内蛋白质的比例占据近两成的重量,打个比方,一个一百斤的成年人,他体内大约有二十斤蛋白质。我们平日饮食的时候,要多吃富含高蛋白质的食物,例如牛奶,羊奶,鸡蛋,鱼虾,肉类,黄豆,黑豆之类的。还有……”
还准备继续侃侃而谈时,见其他三个人都用一种奇怪的眼光看着自己,她立即闭了嘴。天呐,她不经意间又透露了很多不该暴露的东西。
萧澈认真的询问道:“这些东西,你是怎么知道的?”
她摸了摸鼻子,讪讪一笑,继续编谎言道:“那个给我雪山白毛芽喝的老爷爷教我的,他是个博学多才的老者,我跟着他学的。”
萧澈之前以为她说的老爷爷是药王谷的人,可如今看来根本不是,南晋国内有这种奇才,他竟然不知道。于是,他又继续追问道:“那老者长什么样?”
柳璇儿现在真的很想给自己几嘴巴子,让你管不住自己的嘴,现在说了一个谎,又得编另一个谎来圆之前的谎了。反正这个老爷爷是不存在的,萧澈也查不到,听到他的问话,脑海中就浮现出前世那个中英混血儿导师的模样,脸不红心不跳的回答道:“那个老爷爷长得很奇怪呢,深棕色的短头发,还卷卷的特别好看,眼睛深蓝色,皮肤偏白,鼻子高高的,跟我们这里的人长得不太一样。”
听着她这介绍,玄月和玄夜齐齐惊呼道:“外邦人!”
柳璇儿被他们俩的反应吓了一大跳,看来她这个谎撒到了点上啊,看来这个世界除了他们这些黄皮肤的黄种人外,也有其他种族的人嘛。她心里想着也狠狠松了一口气,以后就算无意中再透露点什么,也可以推到这个根本不... -->>
柳璇儿回到厨房后快速将黑鱼宰杀,细心的去了表面的鳞片和内脏,顺着鱼骨片成大块的鱼肉,再切成鱼片备用。黑鱼的肉质较粗老,但很有营养,富含丰富的蛋白质等人体所需的营养物质。在煮的时候,柳璇儿放了些生姜片和料酒,胡椒粉,用小火慢慢熬炖了半个时辰,汤汁很浓很白,闻起来也特别香。
这个黑鱼汤是特意给萧澈和玄夜准备的,而晚上的菜柳璇儿则做了一个爆炒腰花,糖醋排骨,凉拌黄瓜,煮南瓜。菜做好后,柳璇儿敲了敲正屋的门,提醒道:“萧澈,可以吃饭了。”
“好。”屋内传来一道低沉好听的声音。
柳璇儿见萧澈主仆三人都坐好后,将特意分成了两份的黑鱼汤分放在萧澈和玄夜面前,叮嘱道:“这个黑鱼汤是给你们两做的,是高蛋白质食物,有利于伤口的愈合,你们一定要吃完。”
玄夜感激道:“谢谢璇儿姑娘。”
萧澈认真的盯着她的眼睛,询问道:“璇儿,什么是高蛋白质?”
柳璇儿也没注意他的神色,不知不觉流露出优秀生物工程博士的专业态度与习惯性探讨口吻,认真的解释道:“蛋白质是一种人体必需的营养物质,与生命紧密相关的物质基础,我们人体中每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。我们人体内蛋白质的比例占据近两成的重量,打个比方,一个一百斤的成年人,他体内大约有二十斤蛋白质。我们平日饮食的时候,要多吃富含高蛋白质的食物,例如牛奶,羊奶,鸡蛋,鱼虾,肉类,黄豆,黑豆之类的。还有……”
还准备继续侃侃而谈时,见其他三个人都用一种奇怪的眼光看着自己,她立即闭了嘴。天呐,她不经意间又透露了很多不该暴露的东西。
萧澈认真的询问道:“这些东西,你是怎么知道的?”
她摸了摸鼻子,讪讪一笑,继续编谎言道:“那个给我雪山白毛芽喝的老爷爷教我的,他是个博学多才的老者,我跟着他学的。”
萧澈之前以为她说的老爷爷是药王谷的人,可如今看来根本不是,南晋国内有这种奇才,他竟然不知道。于是,他又继续追问道:“那老者长什么样?”
柳璇儿现在真的很想给自己几嘴巴子,让你管不住自己的嘴,现在说了一个谎,又得编另一个谎来圆之前的谎了。反正这个老爷爷是不存在的,萧澈也查不到,听到他的问话,脑海中就浮现出前世那个中英混血儿导师的模样,脸不红心不跳的回答道:“那个老爷爷长得很奇怪呢,深棕色的短头发,还卷卷的特别好看,眼睛深蓝色,皮肤偏白,鼻子高高的,跟我们这里的人长得不太一样。”
听着她这介绍,玄月和玄夜齐齐惊呼道:“外邦人!”
柳璇儿被他们俩的反应吓了一大跳,看来她这个谎撒到了点上啊,看来这个世界除了他们这些黄皮肤的黄种人外,也有其他种族的人嘛。她心里想着也狠狠松了一口气,以后就算无意中再透露点什么,也可以推到这个根本不... -->>
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