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笔趣阁 www.biquge3.cc,陈羽江芷韵无错无删减全文免费阅读!

    第522章

    看着其余车上的东西,此时每个人的脸上都露出了疑惑之色,因为这些东西看起来根本就不像是武器,每个东西都比一个人要高。

    “羽哥,这是什么东西啊?”李立忍不住的问道。

    听见李立问出了他们心中的以后,在场的众人此时也已满眼期待的看着陈羽。

    “这些东西叫做单杠和双杠,是专门练你们手臂力量的。”陈羽说道。

    陈羽经过仔细的分析,知道这时候是冷兵器时代,战场上比的都是刀剑枪这些冷兵器,所以手臂的力量就至关重要了,而这时候根本就没有专门练手臂力量的器械,大多都是扛沙袋而已。

    因此陈羽就想到了后世健身的单双杠,这两个就是专门锻炼手臂力量的了,陈羽昨日就画好图纸去让工匠打造了。

    “这两样东西真的能练手臂力量?”李立有些好奇的问道。其余人心中同样也有这个疑问,只不过他们不敢问出口而已。

    “待会你们就知道了。”陈羽说。

    陈羽说完了之后就组织人手开始安装单双杠了,好在这些东西并不麻烦,很快单双杠就安装在了第十队的演武场内。

    看着眼前安装完毕的单双杠,此时每个人的眼中都露出了不相信的眼神。

    陈羽看着下面那些怀疑的眼神,只见陈羽嘴角微微上翘的说道:“下面我就教大家如何使用这单双杠......”

    陈羽此时详细的说出了使用单双杠的要点,后世的陈羽也是一个健身达人,所以说出这些技巧并不是什么难事。

    等到陈羽说完了之后,每个人眼神中怀疑之色又增加了几分,他们不相信这一根单杠就能练自己的手臂力量。

    “李立,冯强你们先上来试试,看你能做多少个单杠。”陈羽也不和他们废话,直接就对着二人说道,之所以没有叫张猛,那是因为张猛刚才受了伤,并且之前的伤还没有痊愈,不能发挥出全部的实力。

    陈羽陈羽之所以叫出李立和冯强,则是因为这二人在第十队是大家公认的体能好,力气大,李立之所以能受到士兵们的尊敬,并不是因为他皇子的身份,而是这段时间李立每天都和士兵们一起训练,展露出了他那惊人的体能,所以征服了那些士兵。

    听见陈羽这话,李立和冯强此时没有任何的犹豫,两人脱掉上衣露出了借势的肌肉,一副摩拳擦掌的样子,二人此时谁都想赢了对方,此时二人对视的眼神里都泛着火花。

    陈羽此时嘴角微微上翘,露出了得意的笑容,这就是他要的结果。

    “规则很简单,一炷香的时间谁做得多谁就赢,记住双手不能离开单杠。”陈羽把规则和李立冯强说清楚,二人对此并没有任何的意见。

    “比赛开始。”陈羽一声令下,顿时冯强和李立就像是上了发条一样,开始快速的做了起来,此时两个人都觉得很轻松。

    “冯将军加油。”

    “李将军加油。”

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