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林浩与孙豪结束交流后，又进入到自己枯燥的生活。
林浩突然想到孙豪说，分区赛不想遇见岭南大学。
“难道孙豪宁愿面对华侨大也不愿意对战我们？”林浩睡不着看着天花板，思考。
事实就是这样，孙豪现在认为岭南大学比华侨大的威胁更大，因为岭南大学有一个不断在进步的林浩。
孙豪无法确定三个月后的林浩又上升到怎么样的高度。
“算了，不管了，反正到时候将七场小组赛全赢下来就好了。”
……
11月马上就要结束了，新生院赛也落幕了，林浩并没有参加院赛。
这也令外语院的不少同学都很失望。
这也不能怪林浩，当时新生院赛的小组赛的时侯，林浩刚刚与校队磨合。
根本就抽不出时间进行院队的训练，并且小组赛的时侯啊，林浩还去了厦门与华侨大对阵。
外语院直接在小组赛就被淘汰了，电气则顺利拿下了冠军。
12月1号，林浩的宿舍。
“哎，出来混的，还是要还的。”老四李云明感叹说。
“至于吗？不就是军训嘛，并且现在天气正凉爽，也不热，挺适合的。”关腾飞“嫌弃”地说。
“反正我是无所谓的。”老大张雄虎满脸不在乎地说。
“二哥，你们球队还收人吗？”李云明抱着林浩的大腿，一把鼻涕一把眼泪。
林浩将李云明拿开说：“兄弟，就算还收人，你也进不去啊。”
“别这样，你就把我的名字写上就好了，其他什么我都不奢求了。”
林浩面对死缠烂打的李云明，是一脸无奈。
之所以会这样，主要是林浩因为日常球队的缘故，学校特批林浩不用参加军训。
这直接就让所有不想参加训练的同学眼睛都红过红眼病。
不但如此，校队的福利非常的，除了能加分外，每个学期还能免挂两科，如果球队成绩好，甚至可以全面免，还倒贴一个优秀。
林浩笑眯眯地看着李云明说：“如果你不想去军训也可以。”
“真的吗？”李云明的小眼睛立刻闪闪发光。
“只要你每天都跟着我训练，我就帮你申请。”
“那我还是去军训吧。”李云明泄气地说。
李云明看见宿舍里那两个25公斤的大哑铃，两个10公斤的沙包，瞬间就绝望了。
林浩现在又开始新的每日任务。
每天拿着哑铃深蹲，一组50个，三组，每天增加1个。
至于俯卧撑，林浩考虑到时间的原因，还是暂时放弃了。
因为以林浩现在状态，如果不负重，做二百个都没什么效果，并且做得太快也容易拉伤肌肉。
现在林浩的力量训练基本上都集中于下肢，早上负重奔跑，锻炼小腿肌肉，夜晚深蹲锻炼大腿的肌肉。
半个月下来，林浩的百米速度提升了0.1秒，达到了12.01秒的水平。
弹跳也提升2厘米，弹跳摸高367厘米
虽然半个月留下的汗水都可以浇灌一块小菜地，但是对于这个进步，林浩还是非常满意的。
对于一些职业运动员来说，很可能半年都不能提升0.1秒。
林浩半个月就提升了0.1一秒，一个月就是0.2秒，半年就是1.2秒，当然这是不可能，但这也足见林浩的... -->>
林浩与孙豪结束交流后，又进入到自己枯燥的生活。
林浩突然想到孙豪说，分区赛不想遇见岭南大学。
“难道孙豪宁愿面对华侨大也不愿意对战我们？”林浩睡不着看着天花板，思考。
事实就是这样，孙豪现在认为岭南大学比华侨大的威胁更大，因为岭南大学有一个不断在进步的林浩。
孙豪无法确定三个月后的林浩又上升到怎么样的高度。
“算了，不管了，反正到时候将七场小组赛全赢下来就好了。”
……
11月马上就要结束了，新生院赛也落幕了，林浩并没有参加院赛。
这也令外语院的不少同学都很失望。
这也不能怪林浩，当时新生院赛的小组赛的时侯，林浩刚刚与校队磨合。
根本就抽不出时间进行院队的训练，并且小组赛的时侯啊，林浩还去了厦门与华侨大对阵。
外语院直接在小组赛就被淘汰了，电气则顺利拿下了冠军。
12月1号，林浩的宿舍。
“哎，出来混的，还是要还的。”老四李云明感叹说。
“至于吗？不就是军训嘛，并且现在天气正凉爽，也不热，挺适合的。”关腾飞“嫌弃”地说。
“反正我是无所谓的。”老大张雄虎满脸不在乎地说。
“二哥，你们球队还收人吗？”李云明抱着林浩的大腿，一把鼻涕一把眼泪。
林浩将李云明拿开说：“兄弟，就算还收人，你也进不去啊。”
“别这样，你就把我的名字写上就好了，其他什么我都不奢求了。”
林浩面对死缠烂打的李云明，是一脸无奈。
之所以会这样，主要是林浩因为日常球队的缘故，学校特批林浩不用参加军训。
这直接就让所有不想参加训练的同学眼睛都红过红眼病。
不但如此，校队的福利非常的，除了能加分外，每个学期还能免挂两科，如果球队成绩好，甚至可以全面免，还倒贴一个优秀。
林浩笑眯眯地看着李云明说：“如果你不想去军训也可以。”
“真的吗？”李云明的小眼睛立刻闪闪发光。
“只要你每天都跟着我训练，我就帮你申请。”
“那我还是去军训吧。”李云明泄气地说。
李云明看见宿舍里那两个25公斤的大哑铃，两个10公斤的沙包，瞬间就绝望了。
林浩现在又开始新的每日任务。
每天拿着哑铃深蹲，一组50个，三组，每天增加1个。
至于俯卧撑，林浩考虑到时间的原因，还是暂时放弃了。
因为以林浩现在状态，如果不负重，做二百个都没什么效果，并且做得太快也容易拉伤肌肉。
现在林浩的力量训练基本上都集中于下肢，早上负重奔跑，锻炼小腿肌肉，夜晚深蹲锻炼大腿的肌肉。
半个月下来，林浩的百米速度提升了0.1秒，达到了12.01秒的水平。
弹跳也提升2厘米，弹跳摸高367厘米
虽然半个月留下的汗水都可以浇灌一块小菜地，但是对于这个进步，林浩还是非常满意的。
对于一些职业运动员来说，很可能半年都不能提升0.1秒。
林浩半个月就提升了0.1一秒，一个月就是0.2秒，半年就是1.2秒，当然这是不可能，但这也足见林浩的... -->>
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