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多新投篮姿态。
现在非常流行的投篮动作,就是双手拿球,脚正对篮筐,用脚蹬地,从脚发力,跳起,然后双手高举投篮。
这投篮动作在nba里也非常多人使用,像威斯布鲁克、科尔都是使用这种投篮。
或者说很多比较年轻的球员,多多少少都有这种投篮的影子。
这种投篮动作完成后,有一个标志,那就是会向前靠近一步。
这种投篮有一个很显著的优点,那就是手部非常省力。
这与传统的投篮相比,也是林浩学习的投篮不一样。
传统的投篮讲究的从腰部开始发力,但实际上很多时侯,仅仅靠手臂发力。
对于外线球员,一场比赛出手20多次,甚至30多次,还有不少远距离投篮,对手臂力量的负是很大的。
加上联盟越来越流行小球,球员的射程越来越远,对臂力的消耗也越来越大。
这种对手臂力量消耗少的投篮动作,正好迎合联盟,受到热捧。
当然这投篮动作还有其他有点,例如出手快,出点高,这样就更难被封盖。
那传统的投篮就没有一点优势吗?当然不。
要知道,像后仰跳投这种高级杀招,都是以传统投篮为基础的。
新的投篮动作虽然也能后仰,但杀伤力还是无法相比的。
当一名球员在空中失衡,或者处于对抗中,传统的投篮,就有无法比拟的优势。
可以说,只要不是被封盖,被拉着手臂,那么这名球员,仍然有将这球球投进。
要知道,乔丹和科比都是这种投篮的使用人。
两种投篮方式各有优劣,林浩为此也纠结了两天。
最终,林浩还是决定不改。
因为林浩认为,像后仰跳投这样杀招,自己是必须掌握的,并且自己不缺力量,既然如此为什么要改呢?
但这新的投篮方式,无疑也给了林浩新的防守思路。
因为这种动作有一个标志动作,就是投篮的时侯会正对篮筐,这样无疑给了防守球员一个很好的信号。
下午,林浩跟着六爷爷练了半个小时的太极拳,也开始练球了。
烈日明耀,大树之下。
没有光亮的模板地,只有粗糙的水泥地,没有标准崭新的球架,只有破旧生锈的球框。
林浩用几块石头,当成雪糕筒,开始练习运球。
“嘿,小浩又快了。”一位老爷爷说。
“对,前几天他来回一次,我都喝完一口茶,现在才喝了半口。”另一位老爷爷说。
“不只是快了,好像还有点不一样。”六爷爷说。
是的,林浩不是简单的快速左右变向过石头。
肩膀、脚步都有轻微的动作,和节奏的变化。
现在这些难以察觉的细小动作,到了球场,林浩就会将这些动作放大。
这个时侯,就是对手被晃开的时侯。
快中带慢,快之中一瞬间的节奏变幻,哪怕是一个轻微的动作,在高度紧张的比赛中,都具有巨大的欺骗性。
这也是林浩这一年的收获之一,同一场比赛,第一节和第四节同样的技巧,同样的对手,杀伤力也可能千差万别。
多新投篮姿态。
现在非常流行的投篮动作,就是双手拿球,脚正对篮筐,用脚蹬地,从脚发力,跳起,然后双手高举投篮。
这投篮动作在nba里也非常多人使用,像威斯布鲁克、科尔都是使用这种投篮。
或者说很多比较年轻的球员,多多少少都有这种投篮的影子。
这种投篮动作完成后,有一个标志,那就是会向前靠近一步。
这种投篮有一个很显著的优点,那就是手部非常省力。
这与传统的投篮相比,也是林浩学习的投篮不一样。
传统的投篮讲究的从腰部开始发力,但实际上很多时侯,仅仅靠手臂发力。
对于外线球员,一场比赛出手20多次,甚至30多次,还有不少远距离投篮,对手臂力量的负是很大的。
加上联盟越来越流行小球,球员的射程越来越远,对臂力的消耗也越来越大。
这种对手臂力量消耗少的投篮动作,正好迎合联盟,受到热捧。
当然这投篮动作还有其他有点,例如出手快,出点高,这样就更难被封盖。
那传统的投篮就没有一点优势吗?当然不。
要知道,像后仰跳投这种高级杀招,都是以传统投篮为基础的。
新的投篮动作虽然也能后仰,但杀伤力还是无法相比的。
当一名球员在空中失衡,或者处于对抗中,传统的投篮,就有无法比拟的优势。
可以说,只要不是被封盖,被拉着手臂,那么这名球员,仍然有将这球球投进。
要知道,乔丹和科比都是这种投篮的使用人。
两种投篮方式各有优劣,林浩为此也纠结了两天。
最终,林浩还是决定不改。
因为林浩认为,像后仰跳投这样杀招,自己是必须掌握的,并且自己不缺力量,既然如此为什么要改呢?
但这新的投篮方式,无疑也给了林浩新的防守思路。
因为这种动作有一个标志动作,就是投篮的时侯会正对篮筐,这样无疑给了防守球员一个很好的信号。
下午,林浩跟着六爷爷练了半个小时的太极拳,也开始练球了。
烈日明耀,大树之下。
没有光亮的模板地,只有粗糙的水泥地,没有标准崭新的球架,只有破旧生锈的球框。
林浩用几块石头,当成雪糕筒,开始练习运球。
“嘿,小浩又快了。”一位老爷爷说。
“对,前几天他来回一次,我都喝完一口茶,现在才喝了半口。”另一位老爷爷说。
“不只是快了,好像还有点不一样。”六爷爷说。
是的,林浩不是简单的快速左右变向过石头。
肩膀、脚步都有轻微的动作,和节奏的变化。
现在这些难以察觉的细小动作,到了球场,林浩就会将这些动作放大。
这个时侯,就是对手被晃开的时侯。
快中带慢,快之中一瞬间的节奏变幻,哪怕是一个轻微的动作,在高度紧张的比赛中,都具有巨大的欺骗性。
这也是林浩这一年的收获之一,同一场比赛,第一节和第四节同样的技巧,同样的对手,杀伤力也可能千差万别。