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接下来林浩就赖上了常一文,幸亏常一文看见林浩这么有天赋,也悉心指导林浩。
“防守不仅仅是个技术活,也是一个信息活,记得今年总决赛上,德拉维多瓦神奇的表现吗?”
“那个,我没有看总决赛。”林浩摸摸脑袋说。
常一文准备好的长篇大论,愣是让林浩堵住了。
“算了,你记住防守要因人而异,提前收集对方信息也是非常重要的。”常一文无奈地,泄气说。
……
“你这防守的脚步,还得多练,像你这样,面对高手,又会被打回原型。”
篮球的练习本来就是一件非常枯燥的事情,为了练习运球,往往需要站在原地拍几个小时的球。
但比这更枯燥的是防守的练习,一个人连球都不碰,在不停地练习步伐。
“对对对,加快,再快。”常一文朝林浩喊道。
“左,右,左,加速,右,加速……”常一文模拟真正的比赛,喊道。
林浩则在不断地转换重心,变速。
“手部的动作呢?手给我动起来。”
林浩像做错是事情的小学生那样,立刻将手挥动起来。
“你的站位,不要老是想将对方卡死接不了球。”
“让考辛斯和你卡位怎么样?”常一文喊道。
“干扰,干扰,如果不能阻止他接球,那就限制他,让他在远离篮筐的位置接球。”
每天常一文都抽出二三个小时指导林浩,剩下就是林浩自己练习。
……
“半个月了,我该讲解的都基本讲解完了,至于记住了多少,理解吸收了多少,就是你自己的事情了。”常一文看着林浩说道。
“常老师,谢谢你。”林浩真诚地说。
“好了,今天就将最后剩下的东西教给你吧。”常一文拿起球。
“一名顶级的防守球员,除了技术之外,心态也是重中之中。”
“还记得前几天的所说的黄金进攻位置吗?”常一文问道。
“当然,罚球线左右两个位置,距离篮筐较近,空间大,即可投篮,也能突破。”林浩立刻说道。
“很好,因此当对方在这两个位置接到球的时侯,你该干什么?”常一文问道。
林浩陷入了沉思,但是苦思冥想都想不出什么特别好做法。
“这个时侯,你只需要保持好心态,正常防守就好了。”
“每一球都被你防住了,那是不可能的。”
“让一名场均的30分的球员,只得20分,那就是防守成功的。”
林浩也立刻明白常一文的意思,完美固然好,但是即使不完美,也不影响胜负。
“还有,nba是一个角斗场,存活的都是也野兽,刚你狠,对方就会欺负你。”常一文拍了拍林浩的肩膀说道,深沉地说道。
“常老师,我知道了。”
“差点忘了,还有一样东西给你。”常一文边说,边走到场边,从一个袋子里拿出一个黑皮笔记本。
“里面都是我个人总结的防守经验,之前教你的,里面都有详细记录... -->>
接下来林浩就赖上了常一文,幸亏常一文看见林浩这么有天赋,也悉心指导林浩。
“防守不仅仅是个技术活,也是一个信息活,记得今年总决赛上,德拉维多瓦神奇的表现吗?”
“那个,我没有看总决赛。”林浩摸摸脑袋说。
常一文准备好的长篇大论,愣是让林浩堵住了。
“算了,你记住防守要因人而异,提前收集对方信息也是非常重要的。”常一文无奈地,泄气说。
……
“你这防守的脚步,还得多练,像你这样,面对高手,又会被打回原型。”
篮球的练习本来就是一件非常枯燥的事情,为了练习运球,往往需要站在原地拍几个小时的球。
但比这更枯燥的是防守的练习,一个人连球都不碰,在不停地练习步伐。
“对对对,加快,再快。”常一文朝林浩喊道。
“左,右,左,加速,右,加速……”常一文模拟真正的比赛,喊道。
林浩则在不断地转换重心,变速。
“手部的动作呢?手给我动起来。”
林浩像做错是事情的小学生那样,立刻将手挥动起来。
“你的站位,不要老是想将对方卡死接不了球。”
“让考辛斯和你卡位怎么样?”常一文喊道。
“干扰,干扰,如果不能阻止他接球,那就限制他,让他在远离篮筐的位置接球。”
每天常一文都抽出二三个小时指导林浩,剩下就是林浩自己练习。
……
“半个月了,我该讲解的都基本讲解完了,至于记住了多少,理解吸收了多少,就是你自己的事情了。”常一文看着林浩说道。
“常老师,谢谢你。”林浩真诚地说。
“好了,今天就将最后剩下的东西教给你吧。”常一文拿起球。
“一名顶级的防守球员,除了技术之外,心态也是重中之中。”
“还记得前几天的所说的黄金进攻位置吗?”常一文问道。
“当然,罚球线左右两个位置,距离篮筐较近,空间大,即可投篮,也能突破。”林浩立刻说道。
“很好,因此当对方在这两个位置接到球的时侯,你该干什么?”常一文问道。
林浩陷入了沉思,但是苦思冥想都想不出什么特别好做法。
“这个时侯,你只需要保持好心态,正常防守就好了。”
“每一球都被你防住了,那是不可能的。”
“让一名场均的30分的球员,只得20分,那就是防守成功的。”
林浩也立刻明白常一文的意思,完美固然好,但是即使不完美,也不影响胜负。
“还有,nba是一个角斗场,存活的都是也野兽,刚你狠,对方就会欺负你。”常一文拍了拍林浩的肩膀说道,深沉地说道。
“常老师,我知道了。”
“差点忘了,还有一样东西给你。”常一文边说,边走到场边,从一个袋子里拿出一个黑皮笔记本。
“里面都是我个人总结的防守经验,之前教你的,里面都有详细记录... -->>
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