笔趣阁 www.biquge3.cc,独宠一世:总裁老公太缠人无错无删减全文免费阅读!
赵禹说:“满灌法是目前治疗幽闭恐惧症最好的心理疗法。”
苏季凉瞥眼看下去。这个办法需要一定的心理辅导基础,换种简单的解释来说就是以毒攻毒,越是害怕什么,就越是要让他去面对,而不是逃避。
将林夏木直接带入她最害怕的情景中,鼓励她想象她最害怕恐惧的场面,却不允许她采取逃避,闭上眼睛或者哭喊堵耳朵等行为。
经过反复的恐惧刺激,来让她认识到她担心的那些事情并不会发生,这样焦虑反应也就相应消退了,恐惧症状自然也就慢慢消除不见。
“这个办法见效比较快,就是过程比较痛苦,需要夏木坚持,也需要苏先生你不能心软。”赵禹说这话的时候依旧是微微笑着,只是看向苏季凉的目光带着几分深意。
她是心理医生,对比普通人,发现那些微妙和隐藏的心理与情绪会有更深的感触与察觉。
苏季凉微微抿唇,没有立即给出答案,而是说:“第二种呢?”
赵禹说:“第二种相对来说安全有效一些。我会先给夏木设定一个阶梯性的恐惧值,让她循环渐进的暴露于引起恐惧的事物和场所中,让她的五官接受刺激,使她对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终完全消失。”
苏季凉看着资料上的讲解,虽然这种办法比较温和,容易让人接受,但是治疗的时间较长。
对于林夏木现在的状况来看,时间拖长了可不是什么好事。
“还有点时间,苏先生你要是想好了的话,随时告诉我。”赵禹低头看了眼腕表后说道。
苏季凉沉思几秒后,说:“第一种吧。”
赵禹听后有些惊讶地看着他,“确定吗?”
事实上,她是觉得苏季凉会选择第二种的,因为他不会想要看见林夏木受折磨。
“嗯。”苏季凉应了声,抿了抿唇,“她的情况不适合拉长时间等下去。”
赵禹听后点了点头,“明白了,那这几天,就让她住在这里吧,随时可以过来陪同参与,但是一旦决定了,到时候可不能干涉我的治疗。”
苏季凉也别无办法,只好先答应了。
等了段时间,林夏木做完检查后出来,赵禹便告知了她苏季凉的决定。
“第一种吗?”林夏木拧着瓶盖喝着水,听后有些惊讶地看着赵禹说:“那还真是意外,我也选择选择第一种,刚还怕他会觉得这种太危险了不同意呢。”
赵禹失笑道:“两人可谓是心有灵犀。”
林夏木听了这话,刚喝的水差点喷了出去,连连摇头话都说不出来了。
她跟苏季凉心有灵犀?饶了她吧!
那个大魔王心中那么多弯弯道道的心思,她怎么可能猜得中!
偏偏赵禹继续说道:“两个人看起来也很般配。”
这话听了林夏木可就不得不开口解释了,“赵医生,你应该是误会了,我跟这个人是绝对不可能的。”
她抬手擦了擦嘴角,差点呛住了。
“为什么是绝对不可能的?”赵禹却没有太惊讶,而是微笑着反问:“感情这种事,很少有绝对的。”
林夏木皱了下眉头,说:“我跟他从小就不对付,两看两相厌的类... -->>
赵禹说:“满灌法是目前治疗幽闭恐惧症最好的心理疗法。”
苏季凉瞥眼看下去。这个办法需要一定的心理辅导基础,换种简单的解释来说就是以毒攻毒,越是害怕什么,就越是要让他去面对,而不是逃避。
将林夏木直接带入她最害怕的情景中,鼓励她想象她最害怕恐惧的场面,却不允许她采取逃避,闭上眼睛或者哭喊堵耳朵等行为。
经过反复的恐惧刺激,来让她认识到她担心的那些事情并不会发生,这样焦虑反应也就相应消退了,恐惧症状自然也就慢慢消除不见。
“这个办法见效比较快,就是过程比较痛苦,需要夏木坚持,也需要苏先生你不能心软。”赵禹说这话的时候依旧是微微笑着,只是看向苏季凉的目光带着几分深意。
她是心理医生,对比普通人,发现那些微妙和隐藏的心理与情绪会有更深的感触与察觉。
苏季凉微微抿唇,没有立即给出答案,而是说:“第二种呢?”
赵禹说:“第二种相对来说安全有效一些。我会先给夏木设定一个阶梯性的恐惧值,让她循环渐进的暴露于引起恐惧的事物和场所中,让她的五官接受刺激,使她对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终完全消失。”
苏季凉看着资料上的讲解,虽然这种办法比较温和,容易让人接受,但是治疗的时间较长。
对于林夏木现在的状况来看,时间拖长了可不是什么好事。
“还有点时间,苏先生你要是想好了的话,随时告诉我。”赵禹低头看了眼腕表后说道。
苏季凉沉思几秒后,说:“第一种吧。”
赵禹听后有些惊讶地看着他,“确定吗?”
事实上,她是觉得苏季凉会选择第二种的,因为他不会想要看见林夏木受折磨。
“嗯。”苏季凉应了声,抿了抿唇,“她的情况不适合拉长时间等下去。”
赵禹听后点了点头,“明白了,那这几天,就让她住在这里吧,随时可以过来陪同参与,但是一旦决定了,到时候可不能干涉我的治疗。”
苏季凉也别无办法,只好先答应了。
等了段时间,林夏木做完检查后出来,赵禹便告知了她苏季凉的决定。
“第一种吗?”林夏木拧着瓶盖喝着水,听后有些惊讶地看着赵禹说:“那还真是意外,我也选择选择第一种,刚还怕他会觉得这种太危险了不同意呢。”
赵禹失笑道:“两人可谓是心有灵犀。”
林夏木听了这话,刚喝的水差点喷了出去,连连摇头话都说不出来了。
她跟苏季凉心有灵犀?饶了她吧!
那个大魔王心中那么多弯弯道道的心思,她怎么可能猜得中!
偏偏赵禹继续说道:“两个人看起来也很般配。”
这话听了林夏木可就不得不开口解释了,“赵医生,你应该是误会了,我跟这个人是绝对不可能的。”
她抬手擦了擦嘴角,差点呛住了。
“为什么是绝对不可能的?”赵禹却没有太惊讶,而是微笑着反问:“感情这种事,很少有绝对的。”
林夏木皱了下眉头,说:“我跟他从小就不对付,两看两相厌的类... -->>
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