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跑，其他时候尽量匀速，最后400米阶段要冲刺，注意掌握呼吸节奏，最好三步一呼，如果到后面坚持不住，一步一呼也可以，我估计他们大部分都是11分钟，只要你跟住我，有很大机会进入下一轮。”
“11分钟算快的吗？”
刘雨石发出一阵爽朗的笑声，“哎呦我的哥哥呀，运动员也就是这个水平了，我是天天练长跑才能跑进10分钟，真不是我说大话，兄弟，你要是能跑进13分钟，天上人间的头牌，随你挑，我请客！”
事情果然如同刘雨石所说，第一组队伍全部跑完全程结束以后，于超已经累的像条死狗一般趴在地上，吐着舌头散热。
于超拼尽全身力气，爆发了小宇宙，才跑了10分13秒，这个成绩，目前暂时排在第一。
接下来的几组选手，成绩不相上下，都是你追我赶，相差不过3秒。最快的一个是10分15秒，仅比于超慢了两秒种，暂时排在第二。最后一名是12分24秒，这个成绩放在别处，可能算是优良成绩，但在青山大学，这个成绩注定要被淘汰。
可能也意识到这点，排在最后一名的选手此刻十分沮丧，失去了这次机会，就要等明年了，人生能有几回搏啊。
忽然，人群骚动起来，操场另一边，女生们的体能测试开始了。参加比武的女生人数稀少，都凑不成一个十人小队，只有寥寥7人参赛。其中大部分都长得歪瓜裂枣，要么身材健壮的像个男人，要么长得像恐龙。
想想也是，如果能靠脸吃饭，哪个女生会选择参加比武？
但偏偏，还真有一个另类，纪红拂将长发绑成马尾，一套紧身运动服将她玲珑有致的身材完美展现，挺翘的臀瓣，修长的双腿，高耸的胸脯，让人看见就无法移开视线。
加上周围众多“绿叶”的衬托，本身就姿色过人的纪红拂，立即引起了场上所有异性的目光，纷纷将比赛的事情抛诸脑后，跑去看纪红拂长跑。
纪红拂脸上微微闪过一丝不耐烦之色，她觉得这世上的男人都像泥塘里面的臭狗屎，庸俗不堪，哪怕看一眼都要去洗眼睛。
对那些炙热的视线，纪红拂全都选择了无视，没有看见期望中的那个男人，纪红拂有些失落，同时又有些了然。
“他果然是与众不同的，要是这个世上所有男人都像他那样，该有多好。”
随着奔跑速度加快，纪红拂胸前的软肉像是两只欢快的玉兔，上下跳动，似乎下一秒就要呼之欲出。
香汗淋漓的纪红拂轻轻将散落下来的发丝撩到耳后，12分56秒，这个成绩，足以让她在女子选手中名列前茅。
女子组的比赛很快结束，男生们回到场中，老师们大发雷霆，把众人骂的狗血淋头。
刘雨石咒骂一声，于超紧忙从地上爬起来，眯起眼睛打量着接下来上场的一组选手，王天鹏上场了。
没有任何意外，这一组选手参赛目的就是为了帮助王天鹏夺得冠军。比赛一开始，一个身长腿长的高个男子就跑到第一位，其余人都跟在他后面保持速度。
于超脸都黑了，他认出暂时领跑的那个学生是体育系专门练长跑的学长，王天鹏为了赢，真是无所不用其极。
最后一圈，领跑的人让出位置，给王天鹏加速冲刺，其余人则紧随其后，不停的加油鼓劲。
一声怒吼，憋红脸的王天鹏冲过终点，10分02秒。
“妈的。”于超气的直跺脚，他的名次已经跌到了第二，更糟糕的是，王天鹏居然跑出了10分02秒的成绩，这个成绩已经是他们的极限了，要想超过王天鹏，必须要跑进9分钟才有戏，可是9分钟，那得国家级专业运动员才能达到，要让这些平时没经过专业训练的学生达到9分钟，无异于痴人说梦。
跑，其他时候尽量匀速，最后400米阶段要冲刺，注意掌握呼吸节奏，最好三步一呼，如果到后面坚持不住，一步一呼也可以，我估计他们大部分都是11分钟，只要你跟住我，有很大机会进入下一轮。”
“11分钟算快的吗？”
刘雨石发出一阵爽朗的笑声，“哎呦我的哥哥呀，运动员也就是这个水平了，我是天天练长跑才能跑进10分钟，真不是我说大话，兄弟，你要是能跑进13分钟，天上人间的头牌，随你挑，我请客！”
事情果然如同刘雨石所说，第一组队伍全部跑完全程结束以后，于超已经累的像条死狗一般趴在地上，吐着舌头散热。
于超拼尽全身力气，爆发了小宇宙，才跑了10分13秒，这个成绩，目前暂时排在第一。
接下来的几组选手，成绩不相上下，都是你追我赶，相差不过3秒。最快的一个是10分15秒，仅比于超慢了两秒种，暂时排在第二。最后一名是12分24秒，这个成绩放在别处，可能算是优良成绩，但在青山大学，这个成绩注定要被淘汰。
可能也意识到这点，排在最后一名的选手此刻十分沮丧，失去了这次机会，就要等明年了，人生能有几回搏啊。
忽然，人群骚动起来，操场另一边，女生们的体能测试开始了。参加比武的女生人数稀少，都凑不成一个十人小队，只有寥寥7人参赛。其中大部分都长得歪瓜裂枣，要么身材健壮的像个男人，要么长得像恐龙。
想想也是，如果能靠脸吃饭，哪个女生会选择参加比武？
但偏偏，还真有一个另类，纪红拂将长发绑成马尾，一套紧身运动服将她玲珑有致的身材完美展现，挺翘的臀瓣，修长的双腿，高耸的胸脯，让人看见就无法移开视线。
加上周围众多“绿叶”的衬托，本身就姿色过人的纪红拂，立即引起了场上所有异性的目光，纷纷将比赛的事情抛诸脑后，跑去看纪红拂长跑。
纪红拂脸上微微闪过一丝不耐烦之色，她觉得这世上的男人都像泥塘里面的臭狗屎，庸俗不堪，哪怕看一眼都要去洗眼睛。
对那些炙热的视线，纪红拂全都选择了无视，没有看见期望中的那个男人，纪红拂有些失落，同时又有些了然。
“他果然是与众不同的，要是这个世上所有男人都像他那样，该有多好。”
随着奔跑速度加快，纪红拂胸前的软肉像是两只欢快的玉兔，上下跳动，似乎下一秒就要呼之欲出。
香汗淋漓的纪红拂轻轻将散落下来的发丝撩到耳后，12分56秒，这个成绩，足以让她在女子选手中名列前茅。
女子组的比赛很快结束，男生们回到场中，老师们大发雷霆，把众人骂的狗血淋头。
刘雨石咒骂一声，于超紧忙从地上爬起来，眯起眼睛打量着接下来上场的一组选手，王天鹏上场了。
没有任何意外，这一组选手参赛目的就是为了帮助王天鹏夺得冠军。比赛一开始，一个身长腿长的高个男子就跑到第一位，其余人都跟在他后面保持速度。
于超脸都黑了，他认出暂时领跑的那个学生是体育系专门练长跑的学长，王天鹏为了赢，真是无所不用其极。
最后一圈，领跑的人让出位置，给王天鹏加速冲刺，其余人则紧随其后，不停的加油鼓劲。
一声怒吼，憋红脸的王天鹏冲过终点，10分02秒。
“妈的。”于超气的直跺脚，他的名次已经跌到了第二，更糟糕的是，王天鹏居然跑出了10分02秒的成绩，这个成绩已经是他们的极限了，要想超过王天鹏，必须要跑进9分钟才有戏，可是9分钟，那得国家级专业运动员才能达到，要让这些平时没经过专业训练的学生达到9分钟，无异于痴人说梦。