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刻脱口而出。
第四轮，山羊对阵樱辰，黄华对阵上景。第五轮，山羊则是直接对阵黄华。陌闫知道徐青松所说的机会是什么。第四轮、第五轮的比赛，只有山羊队全部获胜，或者黄华队能全部获胜，让黄华队感觉到山羊队和他们没有直接竞争关系。那黄华队把任勤送到山羊队的可能性就大了。
看起来接下来的两场比赛必须要赢了。两人又聊了一会，徐青松还有事就离开了。
球馆里终于只剩山羊队，但时间已经接近九点。安排大家训练了两个小时，针对的就是接下来面对樱辰可能会遇到的两点包夹。
中午十一点，山羊队结束了今天的训练。下午是常规的休息时间。当然，这个休息也不是绝对的休息。山羊队每个人都有自己专门的一套属于自己的训练日程。这个训练日程是陌闫为他们专门制定的。有训练时间，训练强度，根据球员自身包括体力、速度、运球、投篮、篮板、快攻、罚篮等等篮球比赛中所有能运用到的技术。下午的时间留给个人是陌闫留给他们进行自我训练的时间。当然，他们也可以把这段时间作为单纯的娱乐休息时间。这些陌闫不会管，看起来陌闫的这项管理非常的宽松。因为陌闫根本就不在他们身边，即便他们不做，陌闫不可能知道。
山羊队起初也有人尝试过钻这个漏洞，但很快所有人都放弃了。因为他们受到了惩罚，明明不在他们身边的陌闫竟然知道了他们没有做。再到后来，张明杰体型的减少，冷炎和王辉实力的提高，山羊队其余人看的脸红。老老实实主动进行起了训练。这一项规定也就这么一直沿袭下来。
白俊作为新加入的，也在今天得到了一份详细的特训列表。三分远投自然是白俊所要练习的重点。白俊虽然能力强，很多媒体在第三轮比赛后已经认为白俊虽然只是一名出场一场的新秀，但他的实力已经算是联赛的二线球星。对于一名新秀来说这已经是非常高的评价。葛倚哲在前两场比赛也没有得到这么高的评价。成为球星，也是在连续两场拿到三双数据之后的事情。
陌闫给白俊安排的特训却并没有特意加难度，而是如其他人一般平常普通。横向移动，场地两端，一百次；定点三分投篮，命中一百五十次。以白俊目前展现出来的投篮能力，命中一百五十次也就意味着每天下午白俊至少要投三百次三分球。只是想想胳膊就一股酸意涌上来。
陌闫的训练内容并不是一成不变的，他会根据球员在比赛中的表现不断的调整。目前山羊队保持不变的一项特训内容只有一个人，那就是张明杰的体能训练。其余人的训练内容一直都在调整。以队长冷炎的特训内容来说，起初，陌闫交给他的和白俊的倒是有些相像。体能和运球，再就是定点投篮。而随着冷炎上一轮的精彩表现之后，陌闫已经把他的定点投篮改成了运球之后急停跳投和后仰投篮，还有转身后仰投篮。还增加了上篮的内容。冷炎的上篮不能一个人完成，必须有一个人防守，而他在防守之下上篮。
白俊得到这样的特训内容，显然是因为他目前的三分球能力在陌闫看起来太弱了。
十一点训练结束，陌闫没有像往常一样钻回家，而是去了龙舞高中。
坐在出租车上，陌闫有些唏嘘。龙舞高中对他而言很纠结。在自己最落寞时，它给了他一个起点，可随后送给陌闫的打击却是差点毁掉陌闫，导致陌闫整个篮球职业生涯的终结。对龙舞高中只有恨吗？没有，对龙舞高中他同样有爱。没有那个起点的话，如果是山羊高中一开始就发出邀请，以陌闫当初的心智是绝对不会答应的。他的教练生涯依旧不会有开始。
原本以为自己再回龙舞高中会是一个多月后，甚至明年双方再次交手时。第十轮，山羊高中是和龙舞高中有一场对决，但是在山羊高中的主场。所以陌闫是不会回龙舞高中的。世事变化，没想到这才没过多久，陌闫就要重新回龙舞高中。
陌闫是要去学校接柳墨，下午柳墨没有工作。所以两人打算一起吃完午饭，然后去观看一场电子竞技比赛。用陌闫的话说就是所有的竞技体育都是相通相符的。在其它竞技体育中可以学习到不同的思路，以完善打法战术。比如足球比赛中的越位。越位在足球比赛中是一个失误，但根据越位把球员跑位运用到篮球中就成了空切。无球跑位空切，利用对手的视觉盲区，绕过对手背后。后卫球员精准配合利用高吊球传入内线的话，就是人们比较常见的空切空接。
刻脱口而出。
第四轮，山羊对阵樱辰，黄华对阵上景。第五轮，山羊则是直接对阵黄华。陌闫知道徐青松所说的机会是什么。第四轮、第五轮的比赛，只有山羊队全部获胜，或者黄华队能全部获胜，让黄华队感觉到山羊队和他们没有直接竞争关系。那黄华队把任勤送到山羊队的可能性就大了。
看起来接下来的两场比赛必须要赢了。两人又聊了一会，徐青松还有事就离开了。
球馆里终于只剩山羊队，但时间已经接近九点。安排大家训练了两个小时，针对的就是接下来面对樱辰可能会遇到的两点包夹。
中午十一点，山羊队结束了今天的训练。下午是常规的休息时间。当然，这个休息也不是绝对的休息。山羊队每个人都有自己专门的一套属于自己的训练日程。这个训练日程是陌闫为他们专门制定的。有训练时间，训练强度，根据球员自身包括体力、速度、运球、投篮、篮板、快攻、罚篮等等篮球比赛中所有能运用到的技术。下午的时间留给个人是陌闫留给他们进行自我训练的时间。当然，他们也可以把这段时间作为单纯的娱乐休息时间。这些陌闫不会管，看起来陌闫的这项管理非常的宽松。因为陌闫根本就不在他们身边，即便他们不做，陌闫不可能知道。
山羊队起初也有人尝试过钻这个漏洞，但很快所有人都放弃了。因为他们受到了惩罚，明明不在他们身边的陌闫竟然知道了他们没有做。再到后来，张明杰体型的减少，冷炎和王辉实力的提高，山羊队其余人看的脸红。老老实实主动进行起了训练。这一项规定也就这么一直沿袭下来。
白俊作为新加入的，也在今天得到了一份详细的特训列表。三分远投自然是白俊所要练习的重点。白俊虽然能力强，很多媒体在第三轮比赛后已经认为白俊虽然只是一名出场一场的新秀，但他的实力已经算是联赛的二线球星。对于一名新秀来说这已经是非常高的评价。葛倚哲在前两场比赛也没有得到这么高的评价。成为球星，也是在连续两场拿到三双数据之后的事情。
陌闫给白俊安排的特训却并没有特意加难度，而是如其他人一般平常普通。横向移动，场地两端，一百次；定点三分投篮，命中一百五十次。以白俊目前展现出来的投篮能力，命中一百五十次也就意味着每天下午白俊至少要投三百次三分球。只是想想胳膊就一股酸意涌上来。
陌闫的训练内容并不是一成不变的，他会根据球员在比赛中的表现不断的调整。目前山羊队保持不变的一项特训内容只有一个人，那就是张明杰的体能训练。其余人的训练内容一直都在调整。以队长冷炎的特训内容来说，起初，陌闫交给他的和白俊的倒是有些相像。体能和运球，再就是定点投篮。而随着冷炎上一轮的精彩表现之后，陌闫已经把他的定点投篮改成了运球之后急停跳投和后仰投篮，还有转身后仰投篮。还增加了上篮的内容。冷炎的上篮不能一个人完成，必须有一个人防守，而他在防守之下上篮。
白俊得到这样的特训内容，显然是因为他目前的三分球能力在陌闫看起来太弱了。
十一点训练结束，陌闫没有像往常一样钻回家，而是去了龙舞高中。
坐在出租车上，陌闫有些唏嘘。龙舞高中对他而言很纠结。在自己最落寞时，它给了他一个起点，可随后送给陌闫的打击却是差点毁掉陌闫，导致陌闫整个篮球职业生涯的终结。对龙舞高中只有恨吗？没有，对龙舞高中他同样有爱。没有那个起点的话，如果是山羊高中一开始就发出邀请，以陌闫当初的心智是绝对不会答应的。他的教练生涯依旧不会有开始。
原本以为自己再回龙舞高中会是一个多月后，甚至明年双方再次交手时。第十轮，山羊高中是和龙舞高中有一场对决，但是在山羊高中的主场。所以陌闫是不会回龙舞高中的。世事变化，没想到这才没过多久，陌闫就要重新回龙舞高中。
陌闫是要去学校接柳墨，下午柳墨没有工作。所以两人打算一起吃完午饭，然后去观看一场电子竞技比赛。用陌闫的话说就是所有的竞技体育都是相通相符的。在其它竞技体育中可以学习到不同的思路，以完善打法战术。比如足球比赛中的越位。越位在足球比赛中是一个失误，但根据越位把球员跑位运用到篮球中就成了空切。无球跑位空切，利用对手的视觉盲区，绕过对手背后。后卫球员精准配合利用高吊球传入内线的话，就是人们比较常见的空切空接。