，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge3.cc，我的万能系统无错无删减全文免费阅读！
“押金的费用都一样？”
“是的。”
“啧啧~这还真是烧钱啊！”叶辰不得不感慨，一天一万押金，十天就十万了，真尼玛贵啊！
“如果我想增加时间的话，是要另付费吗？”叶辰又问道。
“是的，除了押金抵扣的时间外，若还想进行训练的，就需要另花费，来购买时间了。”
听后，叶辰也没说什么，直接拿出了一张星卡来，递到服务员妹子面前，道：“给我抵押两天好了。”
“好的，先生。”
……
此时，一处训练房中，叶辰和一位陪练员正在做着体能训练。
“叶先生，看你体型就先做满一百个引体向上，一百个双手俯卧撑好了。”这位陪练员，见叶辰长得清瘦，似乎有点小觑了他。
叶辰没说什么，平淡的按照他所说的做了起来。
没用多少时间，叶辰就做完了陪练员所说的训练，而且还是脸不红气不喘，宛如一个没事人一般，就知道叶辰做这些是多么轻松了。
看的那陪练员都惊讶不少，瞬息间他的脸色就变了。
“叶先生不好意思，之前是我不对，还请不要介意。”
叶辰摇摇头，摆手无所谓道：“没什么，还是先做体能吧，我觉得我们可以将体能的训练量，在增加几倍。”
“这……”那男性陪练员犹豫了下，道：“你确定？那么需要增加多少的训练量？”
“至少是刚刚的一百倍！”叶辰轻描淡写的说出了让陪练员震惊的一番话来。
“什么！？”陪练员以为听错了，不敢置信的再次问道：“一百倍？你确定不是在开玩笑？”
叶辰翻了个白眼，没好气道：“我可没时间来和你开玩笑。”
言罢，也不再管他了，自己径直做了起来。
最新j.章}d节qV上，0'
“一、二、三……”
陪练员在一旁，站也不是坐也不是，他根本帮不上什么，只能在一边干看着。
“9998、9999、10000~”
很快，一万个引体向上便是如此完成了，气息匀称，并未有大喘气的叶辰，把一旁的陪练员都惊呆了。
这尼玛还是人吗？
就算是他自己，在这个地方呆了这么久，实力也是有了后天五重，可一口气做完一万引体向上，真的他做不到啊！
呼~“体能训练上也就这样了，该去其他训练区了。”这般自语着，便是独自离开了这里。
……
一处独立的训练房内。
叶辰独自一人在此，他并未叫陪练员来，只因为他此刻将要训练的乃是很平常的挥刀。
取出天命刀，叶辰静站在地上，深呼吸后，一刀一刀的开始劈砍。
刀的动作大家都知道，就那么四个。
分别是撩、劈、切、削。
而现在叶辰练习的就是这简简单单的四个动作。
放空心思后，叶辰开始了。
脚下不动，仅以上身与刀配合，随着刀的轨迹而有所动作，不疾不徐的一刀一刀的重复着。
时间也在这样乏味的训练下快速的流逝，对于叶辰而言，这并非是枯燥乏味的，他放空心思，意与刀融，仿佛自己本身就是一把刀。
由自己的心意来改变刀的轨迹，不再是自己本身来驱使刀，而是以刀来带动自身身体的变动。
这样从外在看的话，就会发现叶辰使刀是那么的自然而然，是那么的无可挑剔。
简单的四个动作，连在一起做出来后，都有了一种很奇异的感觉。
……
一个白天的时间流逝，叶辰的训练室内。
他依旧未停，身上的汗更是湿透了身上的衣服，他也没有多加关注，就只是这么的一刀一刀的挥砍。
他有着用刀高手一生的经验，在这过程中，脑海中的经验，往往都会给叶辰带来新的感受，将自己原本动作中一些不完美的地方，给一一的改变了过来。
这也就使得叶辰运用刀时，会越来越的得心应手。
呼~一口浊气吐出，他的身体也停了下来。
“今天就到这里好了，没想到一遍遍的挥刀，就这么简单的四个动作，就让我对刀的感觉更加的深刻了。”叶辰细想道。
“招式再厉害，也只是招式，招式是死的，对我来说就像是一个囚牢一般，捆缚住了自身。”
“只有脱离了这个囚牢，那么我的刀就有了更好的发展空间，不会只局限于这一种刀法上。”
这样想着，叶辰的脸上蓦然的笑了。
“对，就是这样，以后我的刀不会只局限于刀招，而是要以海纳百川之势，吸收更多刀的精髓，这才是我要走的刀之道！”
“押金的费用都一样？”
“是的。”
“啧啧~这还真是烧钱啊！”叶辰不得不感慨，一天一万押金，十天就十万了，真尼玛贵啊！
“如果我想增加时间的话，是要另付费吗？”叶辰又问道。
“是的，除了押金抵扣的时间外，若还想进行训练的，就需要另花费，来购买时间了。”
听后，叶辰也没说什么，直接拿出了一张星卡来，递到服务员妹子面前，道：“给我抵押两天好了。”
“好的，先生。”
……
此时，一处训练房中，叶辰和一位陪练员正在做着体能训练。
“叶先生，看你体型就先做满一百个引体向上，一百个双手俯卧撑好了。”这位陪练员，见叶辰长得清瘦，似乎有点小觑了他。
叶辰没说什么，平淡的按照他所说的做了起来。
没用多少时间，叶辰就做完了陪练员所说的训练，而且还是脸不红气不喘，宛如一个没事人一般，就知道叶辰做这些是多么轻松了。
看的那陪练员都惊讶不少，瞬息间他的脸色就变了。
“叶先生不好意思，之前是我不对，还请不要介意。”
叶辰摇摇头，摆手无所谓道：“没什么，还是先做体能吧，我觉得我们可以将体能的训练量，在增加几倍。”
“这……”那男性陪练员犹豫了下，道：“你确定？那么需要增加多少的训练量？”
“至少是刚刚的一百倍！”叶辰轻描淡写的说出了让陪练员震惊的一番话来。
“什么！？”陪练员以为听错了，不敢置信的再次问道：“一百倍？你确定不是在开玩笑？”
叶辰翻了个白眼，没好气道：“我可没时间来和你开玩笑。”
言罢，也不再管他了，自己径直做了起来。
最新j.章}d节qV上，0'
“一、二、三……”
陪练员在一旁，站也不是坐也不是，他根本帮不上什么，只能在一边干看着。
“9998、9999、10000~”
很快，一万个引体向上便是如此完成了，气息匀称，并未有大喘气的叶辰，把一旁的陪练员都惊呆了。
这尼玛还是人吗？
就算是他自己，在这个地方呆了这么久，实力也是有了后天五重，可一口气做完一万引体向上，真的他做不到啊！
呼~“体能训练上也就这样了，该去其他训练区了。”这般自语着，便是独自离开了这里。
……
一处独立的训练房内。
叶辰独自一人在此，他并未叫陪练员来，只因为他此刻将要训练的乃是很平常的挥刀。
取出天命刀，叶辰静站在地上，深呼吸后，一刀一刀的开始劈砍。
刀的动作大家都知道，就那么四个。
分别是撩、劈、切、削。
而现在叶辰练习的就是这简简单单的四个动作。
放空心思后，叶辰开始了。
脚下不动，仅以上身与刀配合，随着刀的轨迹而有所动作，不疾不徐的一刀一刀的重复着。
时间也在这样乏味的训练下快速的流逝，对于叶辰而言，这并非是枯燥乏味的，他放空心思，意与刀融，仿佛自己本身就是一把刀。
由自己的心意来改变刀的轨迹，不再是自己本身来驱使刀，而是以刀来带动自身身体的变动。
这样从外在看的话，就会发现叶辰使刀是那么的自然而然，是那么的无可挑剔。
简单的四个动作，连在一起做出来后，都有了一种很奇异的感觉。
……
一个白天的时间流逝，叶辰的训练室内。
他依旧未停，身上的汗更是湿透了身上的衣服，他也没有多加关注，就只是这么的一刀一刀的挥砍。
他有着用刀高手一生的经验，在这过程中，脑海中的经验，往往都会给叶辰带来新的感受，将自己原本动作中一些不完美的地方，给一一的改变了过来。
这也就使得叶辰运用刀时，会越来越的得心应手。
呼~一口浊气吐出，他的身体也停了下来。
“今天就到这里好了，没想到一遍遍的挥刀，就这么简单的四个动作，就让我对刀的感觉更加的深刻了。”叶辰细想道。
“招式再厉害，也只是招式，招式是死的，对我来说就像是一个囚牢一般，捆缚住了自身。”
“只有脱离了这个囚牢，那么我的刀就有了更好的发展空间，不会只局限于这一种刀法上。”
这样想着，叶辰的脸上蓦然的笑了。
“对，就是这样，以后我的刀不会只局限于刀招，而是要以海纳百川之势，吸收更多刀的精髓，这才是我要走的刀之道！”