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清晨,冠豪俱乐部,训练馆。
“Hi,安,你起得可真早。”
“嘿,巴莫特,你也不晚。”
见巴莫特已经来了,安生立即停下了手中的动作,转而向他走了过去。
“巴莫特,怎么样,昨晚睡得还习惯吗?”
“很好,安,这里的条件很不错,远离闹市,很宁静。”巴莫特带着笑容,语气真诚,想来应该是挺满意。
“那就好。对了,巴莫特,对于你的训练内容,你跟亚历山大教练商量得怎么样了,有没有具体的时间表?”
这是安生最关心的问题,他需要跟巴莫特进行对练,但巴莫特可不是他的专职陪练,因此,就需要他们之间进行沟通、协调。
“没问题的,安,我已经跟教练商量过了,就按照你提供的训练计划进行。”
“很好!那巴莫特,你现在准备好了吗?”
“嗯?安,你不会是现在就想开始训练吧?可训练计划里,不应该是在早上8点半才开始吗?”
“NO!巴莫特,那只是计划内的训练,在这之外,我也不想浪费任何时间,还是说,你准备偷懒了?”
“哈哈,安,这可不是偷懒,不过,在勤奋上,我是不会输给你的,如果你愿意的话,那就来吧。”
“OK,那我们就开始吧。”
而他们进行的第一项训练,就是发球与接发。
毫无疑问,发球与接发,是网球比赛中非常关键的一个环节,这两项能力的高低,在很大程度上,是能够决定比赛的胜负。
对于安生而言,他在发球技术上,目前是没有什么问题,关键是在硬实力上,他还有些欠缺。
而对于巴莫特来说,他的硬实力肯定是没有问题,且也一定是有相应的发球技术,只不过,他是无法保证其稳定性,导致其成功率太低,这才没能在比赛中进行实战应用。
也包括接发能力,他们两人都是有着各自的问题。
因此,他们在这一环节上的相互练习,是很有必要的,也是他们共同的需求。
而实际上,不管是安生,还是巴莫特,现在都是存在着很多缺陷,基本上所有的网球技术,都是需要进行提升。
可如果没有进行针对的话,训练起来,就会显得十分杂乱,而且得不到明显的训练效果。
由此,在安生提供的训练计划中,除了发接发环节之外,其重点,就在于正手击球技术。
也能轻易看出,这两个训练项目,就是安生特别想要提升的两个能力值。
大概,巴莫特,及其教练,都是能够从中得到这样的信息,但他们还是答应了,因为这两项能力,同时可也是他急需要提升的能力。
如此,双方才能一拍即合。
另外,在其训练计划中,在每天的下午两点,与ITF希望赛常规的比赛时间点相同,安生与巴莫特需要进行一场对抗赛。
其目的,很明确,一来是可以保持他们的比赛状态,二来是可以检验他们的训练成果,三来,就是保持他们两人之间的竞争性,促使他们能够更加积极的进行训练。
可让他们有些意外的是,这原本只不过是他们之间非常普通的一场训练赛而已,但每一次,却都是能够吸引不少人前来观看。
到了后来,干脆,只要他们一比赛,整个冠豪俱乐部战队的成员,就集体前来观摩,包括其他很多俱乐部的会员,都专门前来观看他们的比赛。
而这样的情况,对... -->>
清晨,冠豪俱乐部,训练馆。
“Hi,安,你起得可真早。”
“嘿,巴莫特,你也不晚。”
见巴莫特已经来了,安生立即停下了手中的动作,转而向他走了过去。
“巴莫特,怎么样,昨晚睡得还习惯吗?”
“很好,安,这里的条件很不错,远离闹市,很宁静。”巴莫特带着笑容,语气真诚,想来应该是挺满意。
“那就好。对了,巴莫特,对于你的训练内容,你跟亚历山大教练商量得怎么样了,有没有具体的时间表?”
这是安生最关心的问题,他需要跟巴莫特进行对练,但巴莫特可不是他的专职陪练,因此,就需要他们之间进行沟通、协调。
“没问题的,安,我已经跟教练商量过了,就按照你提供的训练计划进行。”
“很好!那巴莫特,你现在准备好了吗?”
“嗯?安,你不会是现在就想开始训练吧?可训练计划里,不应该是在早上8点半才开始吗?”
“NO!巴莫特,那只是计划内的训练,在这之外,我也不想浪费任何时间,还是说,你准备偷懒了?”
“哈哈,安,这可不是偷懒,不过,在勤奋上,我是不会输给你的,如果你愿意的话,那就来吧。”
“OK,那我们就开始吧。”
而他们进行的第一项训练,就是发球与接发。
毫无疑问,发球与接发,是网球比赛中非常关键的一个环节,这两项能力的高低,在很大程度上,是能够决定比赛的胜负。
对于安生而言,他在发球技术上,目前是没有什么问题,关键是在硬实力上,他还有些欠缺。
而对于巴莫特来说,他的硬实力肯定是没有问题,且也一定是有相应的发球技术,只不过,他是无法保证其稳定性,导致其成功率太低,这才没能在比赛中进行实战应用。
也包括接发能力,他们两人都是有着各自的问题。
因此,他们在这一环节上的相互练习,是很有必要的,也是他们共同的需求。
而实际上,不管是安生,还是巴莫特,现在都是存在着很多缺陷,基本上所有的网球技术,都是需要进行提升。
可如果没有进行针对的话,训练起来,就会显得十分杂乱,而且得不到明显的训练效果。
由此,在安生提供的训练计划中,除了发接发环节之外,其重点,就在于正手击球技术。
也能轻易看出,这两个训练项目,就是安生特别想要提升的两个能力值。
大概,巴莫特,及其教练,都是能够从中得到这样的信息,但他们还是答应了,因为这两项能力,同时可也是他急需要提升的能力。
如此,双方才能一拍即合。
另外,在其训练计划中,在每天的下午两点,与ITF希望赛常规的比赛时间点相同,安生与巴莫特需要进行一场对抗赛。
其目的,很明确,一来是可以保持他们的比赛状态,二来是可以检验他们的训练成果,三来,就是保持他们两人之间的竞争性,促使他们能够更加积极的进行训练。
可让他们有些意外的是,这原本只不过是他们之间非常普通的一场训练赛而已,但每一次,却都是能够吸引不少人前来观看。
到了后来,干脆,只要他们一比赛,整个冠豪俱乐部战队的成员,就集体前来观摩,包括其他很多俱乐部的会员,都专门前来观看他们的比赛。
而这样的情况,对... -->>
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