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笔趣阁 www.biquge3.cc,奥运天王无错无删减全文免费阅读!

动员听了刘飞的话,他就又勉强笑了一下说道:“刘飞,你就放心吧!我们三个人现在跟你是一条船上的人,我们是不可能跟别人一条心的,我们三个人一定会跟你站在一起,跟你一起努力,把这一块四百米接力比赛的金牌给抢到手。”

    “好了,别的话,我也不多说了。这一次比赛,对于你我来说都是很重要的。希望你们能够在这一次四乘一百米接力比赛中,跑出最好的成绩。”刘飞又看着这三名运动员说道。

    就这样,过了一会之后,这一场四百米接力比赛,就要开始进行了。刘飞和另外三名运动员也都到了比赛的位置,准备开始比赛了。

    四乘一百米接力比赛,就是在第一百米的位置上,有一个运动员在那里等着。当前面的一个运动员跑完一百米后,把手中的接力捧递给下一个人。下一个人再接着跑。只到最后一名运动员,也就是第四人运动员拦到棒后,跑完全程为止。

    四乘一百米接力比赛,相对来说,还是比较难的。毕竟,它是一种合作型的比赛。这就要求团队之间一定要合作的默契才行。特别是在交接棒的时候,要是没有交接好,让接力棒掉到地上,那可就会大大影响了比赛,会耽误不少时间。

    所以说,四乘一百米接力比赛,四个人一定要合作好。在平时训练时,就一定要合作默契才行。当然,除了这一点要注意外,四乘一百米比赛,还有一点也是要注意的。

    这就是在四个人员的安排上面。第一棒一定要找一个反应比较快的人,也就是在起跑能力上面比较强的人。因为第一棒的选手是用的百米的起跑姿势,也就是说用的是下蹲式的起跑姿势。

    这就要求第一个运动员,一定是一个起跑反应时间很短的人才行。只有这样,他才能在第一棒的时候,就跑出好成绩,为下一棒的选手,节省一些奔跑的时间。

    同时,第一棒的选手要是一开始就处于一个领先的地位。那就会给后面的选手一个好的开头,让后面的选手更加有信心。因为,人家第一个运动员已经是跑第一了,你后面的运动员,只要努力,就能够延续这个第一。

    而第二名和第三名选手则不是太重要。一般的选手就可以了。毕竟,他们两个选手,只是这一次比赛中的过度选手。他们只是起到一个承上启下的作用。

    而最后一名选手,那是最为重要的。因为这一次比赛的结果,就完全是掌握在最后一名选手手中。这一名选手,一定要是这四名选手当中,实力最强的选手才行。

    所以说,这四乘一百米接力比赛中的第一名选手是非常重要的。一定要找一个爆发力比较强的选手才行。

    这三名运动员听了刘飞的话,也都是异口同声地说道:“刘飞,你放心吧!我们一定会努力拼搏的。一定能够和你一起拿到这一个四乘一百米接力比赛的奥运金牌。”手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。

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