，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge3.cc，变身荒野女主播无错无删减全文免费阅读！
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。“十。”
“九。”
“八。”
“……”
“二。”
“一。”
“十秒过后，快速放下你的双腿，记住，只是全部力气都不用的放下，而不是让你砸床。当然，，需要听到点声响那种快速放下。”
贾珑放下自己的双腿。
“我是因为脚板下是岩石，全速放下肯定砸着脚，大家在家里的床铺就可以比我更用力点，这样放松的效果更强。”
“现在我已经把腿放下了，做到这里，说明此套动作已经全部完毕，现在我们躺着别动，你会发现腹部肌肉和腿部肌肉，都在快速放松，然后你就能闭上眼睛，全身也会因此动作，以很快的速度都放松下来，接着，睡意也会很快来的。”
贾珑闭上眼睛，浑身放松。
而实际上，此种放松效果也非常好的。
“这套动作没有其他套路了，是不是很简单？现在我们保持别动，让自己放松。”
“嗯哼，我感觉自己身体仿佛从腹部和腿部开始，懒洋洋的一点都不想动，睡意也升起来了……”
贾珑闭着眼睛说话，可刚解说到一半，她声音慢慢低沉。
紧接着，石床上的小美女，竟传出‘嘶嘶’的轻轻呼吸声。
仔细一看，贾珑居然完全不顾此时什么情况，直接在篝火摇曳的映照下，进入了深沉睡眠。
众人顿时绝倒。
“呃……什么情况？”
“我勒个去，就这样睡着了。”
“哈哈哈，好搞笑。”
“睡觉女主播，我关注了。”
“珑爷太能睡了吧。”
“不是她能睡，肯定是太累了。”
“作为失眠症患者，好羡慕能秒睡的人。”
“别吵她了吧，话说我们想吵也吵不到。”
“既然珑爷睡了，我也去睡了，顺便试试她这套动作有没有效果。”
“感觉不太可能吧，怎么会这么简单。”
贾珑确实是熟睡了。
说是那动作的效果有点夸张，因为她本来就很想睡，毕竟累了一天。
睡着了，饿着的肚子也就不那么影响她了。
山林中的夜，并非那么平静。
事实上大部分生物都有夜间习性。
甚至大生数丛林里的杀戮和争斗，其实都在夜间发生。
不过今天好像丛林比往日更活跃。
甚至连虎啸声都阵阵响起。
噗噗噗。
一位身手矫健男子，在近乎漆黑的丛林中狂奔着。
他背后有一只巨无霸般的猫科动物疾速追击。
“哼。”
此男子冷笑一声，接着奔跑途中骤而转身，半空作了个漂亮回旋动作。
其手中有一把精致弓弩，而且弩上早就架好了箭羽。
人高高跳起的同时，扳机扣下，箭羽仿若那划过天际的流失，箭身刹那没入后方追袭的大猫头颅内。
弓弩或者弓箭的穿透力和动能，在近距离上一般不会比小型手枪要低多... -->>
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。“十。”
“九。”
“八。”
“……”
“二。”
“一。”
“十秒过后，快速放下你的双腿，记住，只是全部力气都不用的放下，而不是让你砸床。当然，，需要听到点声响那种快速放下。”
贾珑放下自己的双腿。
“我是因为脚板下是岩石，全速放下肯定砸着脚，大家在家里的床铺就可以比我更用力点，这样放松的效果更强。”
“现在我已经把腿放下了，做到这里，说明此套动作已经全部完毕，现在我们躺着别动，你会发现腹部肌肉和腿部肌肉，都在快速放松，然后你就能闭上眼睛，全身也会因此动作，以很快的速度都放松下来，接着，睡意也会很快来的。”
贾珑闭上眼睛，浑身放松。
而实际上，此种放松效果也非常好的。
“这套动作没有其他套路了，是不是很简单？现在我们保持别动，让自己放松。”
“嗯哼，我感觉自己身体仿佛从腹部和腿部开始，懒洋洋的一点都不想动，睡意也升起来了……”
贾珑闭着眼睛说话，可刚解说到一半，她声音慢慢低沉。
紧接着，石床上的小美女，竟传出‘嘶嘶’的轻轻呼吸声。
仔细一看，贾珑居然完全不顾此时什么情况，直接在篝火摇曳的映照下，进入了深沉睡眠。
众人顿时绝倒。
“呃……什么情况？”
“我勒个去，就这样睡着了。”
“哈哈哈，好搞笑。”
“睡觉女主播，我关注了。”
“珑爷太能睡了吧。”
“不是她能睡，肯定是太累了。”
“作为失眠症患者，好羡慕能秒睡的人。”
“别吵她了吧，话说我们想吵也吵不到。”
“既然珑爷睡了，我也去睡了，顺便试试她这套动作有没有效果。”
“感觉不太可能吧，怎么会这么简单。”
贾珑确实是熟睡了。
说是那动作的效果有点夸张，因为她本来就很想睡，毕竟累了一天。
睡着了，饿着的肚子也就不那么影响她了。
山林中的夜，并非那么平静。
事实上大部分生物都有夜间习性。
甚至大生数丛林里的杀戮和争斗，其实都在夜间发生。
不过今天好像丛林比往日更活跃。
甚至连虎啸声都阵阵响起。
噗噗噗。
一位身手矫健男子，在近乎漆黑的丛林中狂奔着。
他背后有一只巨无霸般的猫科动物疾速追击。
“哼。”
此男子冷笑一声，接着奔跑途中骤而转身，半空作了个漂亮回旋动作。
其手中有一把精致弓弩，而且弩上早就架好了箭羽。
人高高跳起的同时，扳机扣下，箭羽仿若那划过天际的流失，箭身刹那没入后方追袭的大猫头颅内。
弓弩或者弓箭的穿透力和动能，在近距离上一般不会比小型手枪要低多... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读