，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge3.cc，明日传奇无错无删减全文免费阅读！
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。克里夫斯同样很惊讶，郭旭使出的正是他最擅长的技术——交叉步变向！
关于过人，美国人用了“crossover”这个词，可以理解为“跨越”。篮球场上每一次对抗都像一场战斗，而甩开对手代表着胜利。
郭旭前世就喜欢持球过人，当他一个假动作骗过对手，成功突破的时候，那种感觉太爽了！过人不仅仅是技术实力的体现，还能获得满足感、虚荣心。
其实，郭旭的交叉步是克里夫斯手把手教的，只是他不记得了。
郭旭连续十天中午请克里夫斯吃豪华大餐，饭后两人找个球场对练一小时，然后郭旭去健身，克里夫斯出去玩。吃人嘴短，克里夫斯在教绝招的时候没有任何保留。
篮球爱好者们都会变向过人，简单有效。做的好坏关键看细节，有些细节很少被重视，大部分人都是凭感觉随意做动作，这是不对的。
和很多人一样，克里夫斯的变向技术是模仿“小虫”蒂姆-哈达威。
90年代初，crossover动作逐渐风靡全美，哈达威的连续胯下运球配合着体前变向，被球迷们称作“two-step”（两步过人）。湖人队名宿“魔术师”约翰逊评价说：“当你面对哈达威的时候，听到篮球拍在地面上发出‘砰砰’两声，他已经从你的身边过去了。”
这动作还有另一个名字叫“killercrossover”！其实并不难，胯下运球后衔接一个前提变向，加速突破即可，但真正能把这个动作用出效果的人少之又少。大部分人只是肤浅的模仿，并不了解球员重心变化和目的。
克里夫斯刚好是个领悟了这招要点的人，他指导郭旭，运球需要在双手间进行快速的传递，也就是双手快速运球，球要低于膝盖，并且幅度要超过膝盖的外侧。在做交叉步变向的时候，双脚不要保持平行，否则速度会变慢，从而让防守者有足够的时间去反应，以至于错失了突破的良机。
白队进攻，克里夫斯也用交叉步变向过人，靠着郭旭强行上篮还了一个，14比8。
红队进攻，郭旭带过半场，挥手让队友们拉开，中路再次单挑。
“这次我不会再让你过去了。”克里夫斯自信的笑道。他盯着郭旭，注意力高度集中。
上回合他有点轻敌，郭旭从没这么打过他才吃晃，这次他降低重心，保持了距离。
郭旭胯下运球交到右手，没往左侧变向，而是接右脚后撤步和克里夫斯拉开了两步距离，急停三分出手，还加了点后仰。
克里夫斯没有吃晃，但他起跳稍微慢一点就没能盖到，球划出一道美妙的弧线，空心入网！17比8。
后撤步在未来很流行，简单实用。要领是胯下换手之后球不再落地，直接拉球而起同时向后跳步，和防守人拉开距离，创造出手空间，这是矮个子球员的必修技能。
郭旭忽然使出这招，克里夫斯没反应过来。场边伊佐教练用力的给郭旭鼓掌，叫道：“干的漂亮！继续这么打！”
克里夫斯见郭旭连续得分，来了脾气，下回合持球强攻造犯规，两罚全中。比赛变成了两名后卫飙分。
&nb... -->>
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。克里夫斯同样很惊讶，郭旭使出的正是他最擅长的技术——交叉步变向！
关于过人，美国人用了“crossover”这个词，可以理解为“跨越”。篮球场上每一次对抗都像一场战斗，而甩开对手代表着胜利。
郭旭前世就喜欢持球过人，当他一个假动作骗过对手，成功突破的时候，那种感觉太爽了！过人不仅仅是技术实力的体现，还能获得满足感、虚荣心。
其实，郭旭的交叉步是克里夫斯手把手教的，只是他不记得了。
郭旭连续十天中午请克里夫斯吃豪华大餐，饭后两人找个球场对练一小时，然后郭旭去健身，克里夫斯出去玩。吃人嘴短，克里夫斯在教绝招的时候没有任何保留。
篮球爱好者们都会变向过人，简单有效。做的好坏关键看细节，有些细节很少被重视，大部分人都是凭感觉随意做动作，这是不对的。
和很多人一样，克里夫斯的变向技术是模仿“小虫”蒂姆-哈达威。
90年代初，crossover动作逐渐风靡全美，哈达威的连续胯下运球配合着体前变向，被球迷们称作“two-step”（两步过人）。湖人队名宿“魔术师”约翰逊评价说：“当你面对哈达威的时候，听到篮球拍在地面上发出‘砰砰’两声，他已经从你的身边过去了。”
这动作还有另一个名字叫“killercrossover”！其实并不难，胯下运球后衔接一个前提变向，加速突破即可，但真正能把这个动作用出效果的人少之又少。大部分人只是肤浅的模仿，并不了解球员重心变化和目的。
克里夫斯刚好是个领悟了这招要点的人，他指导郭旭，运球需要在双手间进行快速的传递，也就是双手快速运球，球要低于膝盖，并且幅度要超过膝盖的外侧。在做交叉步变向的时候，双脚不要保持平行，否则速度会变慢，从而让防守者有足够的时间去反应，以至于错失了突破的良机。
白队进攻，克里夫斯也用交叉步变向过人，靠着郭旭强行上篮还了一个，14比8。
红队进攻，郭旭带过半场，挥手让队友们拉开，中路再次单挑。
“这次我不会再让你过去了。”克里夫斯自信的笑道。他盯着郭旭，注意力高度集中。
上回合他有点轻敌，郭旭从没这么打过他才吃晃，这次他降低重心，保持了距离。
郭旭胯下运球交到右手，没往左侧变向，而是接右脚后撤步和克里夫斯拉开了两步距离，急停三分出手，还加了点后仰。
克里夫斯没有吃晃，但他起跳稍微慢一点就没能盖到，球划出一道美妙的弧线，空心入网！17比8。
后撤步在未来很流行，简单实用。要领是胯下换手之后球不再落地，直接拉球而起同时向后跳步，和防守人拉开距离，创造出手空间，这是矮个子球员的必修技能。
郭旭忽然使出这招，克里夫斯没反应过来。场边伊佐教练用力的给郭旭鼓掌，叫道：“干的漂亮！继续这么打！”
克里夫斯见郭旭连续得分，来了脾气，下回合持球强攻造犯规，两罚全中。比赛变成了两名后卫飙分。
&nb... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读