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sp;宁桐做的这两盘菜一个油炸一个油焖，全都是高热量，她居然给吃完了，这卡路里肯定比她平时三天的量还要多。
明天肯定得胖一斤。
孙佩妮有些懊悔自己怎么没能控制住食欲呢，但转念一想就一餐破例而已，并不会有什么大的影响。
她刚这么一想肚子就传来的“咕咕声”，刚刚明明吃进去了那么多菜竟然一点饱腹感都没有，并且她还想继续吃。
孙佩妮看见桌子上一盘有一盘的菜，握着筷子的手像是被食欲操控了一般伸进盘子里——夹菜，然后放进嘴里。
食物触碰舌尖，牙齿咀嚼食物然后咽下的那种感觉实在是太有满足感了，让她完全沉浸在其中根本控制不住。
这一桌全都是艺人，艺人对于晚餐基本上都会控制食欲，吃的稍微克制些的。
在节目中，宁桐每次都会做很多菜，让大家看着非常的有满足感，实际上每次都会剩下一大半，可今天却不一样。
大家都放下碗筷，围着餐桌开始饭后闲聊了，孙佩妮还在继续吃。
平时能剩下一大半的菜，如今竟然被孙佩妮给吃了个干干净净，让林乔都瞪大了眼睛觉得不可思议。
“你这肚子能装得下吗？”林乔被惊的都忘记了吐槽，只剩下不可置信。
孙佩妮自己也不敢相信，自己竟然比其余五个人吃的还要多，这些量都快赶上她平时一星期的了。
此刻她的肚子已经被撑的非常难受了，可她心里还是想吃东西，总觉得嘴里空落落的，很没劲。
孙佩妮不知道这是怎么了，怎么会食欲这么强。
难道是平时减肥在节食方面控制的太狠了，所以现在得了暴食症。
不会吧。
孙佩妮在心里狐疑着，离开餐桌独自一人坐到了一旁的沙发上准备歇一会儿，可没一会儿她又拿起了放在茶几上的橘子开始剥了起来，反正嘴里不能空着，只要一空着她就浑身不自在，觉得难受至极。
起先林乔只觉得孙佩妮吃得太多，像头猪一样，她只想吐槽。
可等她将碗筷收拾进厨房，开始洗碗干活时突然回想起孙佩妮方才在餐桌上的状态，几乎是完全不顾形象的在吃东西，怎么都觉得反常态。
首先孙佩妮是个艺人，看身材就知道她平时应该有控制食量，可刚刚竟然暴饮暴食，而且这是档综艺，最后可是要播出去的。
林乔一边想一边回想，突然想起宁桐跟她说的那句：“让她晚上多吃点，变成大肥猪。”
她本以为宁桐是在开玩笑，可事实却印证了那句话。
孙佩妮照这种食量吃下去，就算是易瘦体质也完全承受不住，可不得变成大肥猪吗？
宁桐身为温馨小屋里的掌勺大厨，她负责做菜，饭后残局便由其他三人轮流来做。
因此饭后宁桐便空闲了，宁桐觉得没什么事情做，便将泡发好的银耳撕成小片，然后与其他食材一起放进砂锅中准备为林又琳熬制[银耳莲子汤]。
就在这时林乔冷不丁的凑了过来，压低声音狐疑的问她：“桐桐，我问你个事儿。”
宁桐对林乔太了解，她一张嘴宁桐便知道她想要问什么。
她道：“等节目录完再告诉你。”
“好吧。”
[银耳莲子汤]有特殊功效，宁桐便将分量熬制的非常少，将成品分量控制在250毫升内，然后在睡前将林又琳叫进了厨房。
“又琳姐，这是我专门给你熬的银耳汤，你趁热喝了吧。”
林又琳看着碗里被熬的十分浓稠的银耳汤，鼻子微微一呼吸便能闻到丝丝甜味，十分诱人。
但银耳是甜汤，如今夜已经深了，喝了肯定会发胖的，近期她还有个秀场活动要参加，要是长胖了可就穿不下定制礼服了。
于是林又琳亲密的拉着宁桐，说道：“桐桐谢谢你这么照顾我，我知道银耳汤对嗓子有好处，但晚上吃甜食太容易发胖了，这样好吗，你将这碗汤先留着明天早上热一热当做早餐可以吗？”
[银耳莲子汤]必须要在睡前喝，喝完睡上八个小时第二天便能起效，要是搁到明天早上就失去疗效了。
宁桐知道林又琳并不是不接受她的好意，而是艺人对体重的管理的确严格，她能理解，但她还是打算劝林又琳将这碗汤喝下去。
“又琳姐，你相信我，这碗汤喝下后肯定能改善你的喉疾，一碗汤而已，没多少热量长不了一斤肉，但若是嗓子能因此变好，那岂不是大喜事。”
林又琳看宁桐一脸的真诚，不知道怎么的，心里突然燃起了一股希望。
也许……宁桐说的是真的呢？
于是她将[银耳莲子汤]接过来，刚准备喝，就听见厨房门口传来一个声音。
本来已经回房间躺下的孙佩妮在床上辗转反侧，总是想吃东西，明明肚子鼓鼓的却还是觉得自己十分的饥饿，被饿的实在难受，她便准备下楼到厨房找点东西吃。
结果刚来便看到了这一幕，她不禁讽刺道：“医生都治不好的嗓子，将希望寄托在一碗甜汤上怎么可能。”
宁桐轻蔑的瞧了孙佩妮一眼，说道：“那如果又琳姐明天嗓子好了怎么说？”
孙佩妮看着宁桐，总觉得宁桐哪儿不对劲，明明晚餐前宁桐还向她示好，为她专门做了两道菜，可宁桐眼底的厌恶是那么的明显，语气是那么的不善，和之前相比简直就像是变了个人。
孙佩妮是个小肚鸡肠的性格，别人对她语气不善，拿话激她，她也会不客气的回击。
“如果林又琳嗓子能好，太阳打西边出来了。”
“太阳从哪边出来我不管，我就想知道如果又琳姐的嗓子能好，你敢不敢为你今天的态度当面给又琳姐道歉。”
虽然孙佩妮在接下来的一个月里不会再有好日子过，但在宁桐看来，当面道歉是绝对不能少的。
自从在前世，因为过于心善，落了个被亲哥哥害死的下场后，宁桐的性格便转变了许多，在她的世界里没有“得饶人处且饶人”这句话。
谁要在她面前耀武扬威、趾高气扬，给她脸色看，那她绝对不会选择忍让，拼尽全力也要回击，将对方的面子踩在脚底下才能作罢。
或许在旁观者眼里她的戾气会显得有些重，做事太狠，不给对方留一点余地。
可宁桐却觉得对方既然都没有把你放在眼里，何必要留余地呢？反正也没人领情。
笑起来的宁桐能让人如沐春风，可此刻板着一张脸的宁桐却让人如履薄冰。
孙佩妮被宁桐的气场给吓到，愣了一会儿才回答道：“这有什么不敢的，如果林又琳的嗓子在明天就痊愈，并且能到飙高音的地步，让我退出歌坛都没问题。”
站在宁桐身边喝完银耳汤的林又琳听见这话，拉了拉宁桐的衣角。
她的嗓子问题连医院都束手无策，告诉她只能精心调养，怎么可能因为一碗汤就痊愈。
林又琳知道宁桐是在为自己出头，可结果很明显，到时候下不来台的只会是宁桐。
宁桐反握住林又琳的手，稍稍用力示意她安心，转而语气锋利的道：
“好，退出歌坛，麻烦你记住现在说的话，你要是记不住摄像头记得住，还请你到时候能履行自己的承诺。”
说完，宁桐便拉着林又琳离开了厨房。
节目组平时的安排是来做客的女嘉宾睡客房，林乔和宁桐睡固定房间，但考虑到林又琳和孙佩妮有矛盾，便让林又琳跟林乔宁桐三人一起睡，孙佩妮一人睡客房。
等回到房间后，林又琳拧着眉头十分担忧，道：“桐桐，我的嗓子不可能明天就好，这样你会下不来台的。”
“没事，到底会是什么情况，明天早上就知道了。”
宁桐说的轻松，林又琳心里却放心不下，既担忧又带着那么点小期许。
要是她的嗓子真的能痊愈，她能够重新站在舞台上该多好。
[银耳莲子汤]还有安眠作用，林又琳躺下后一会儿便睡着了，这一晚她睡得特别的踏实，一夜无梦到了天亮，她醒的时候宁桐和林乔还在沉睡中。
年轻小姑娘睡眠时间长，林又琳小心翼翼的起床，换好衣服出了房间门便见到了蹲守在门外的摄影师。
她礼貌的打了声招呼，在自己嗓音发出来的时候她觉察到了嗓子的异常。
自从嗓子出问题后，她说话都不敢太用力，嗓音是有一些不清晰的，可刚刚那句“早上好”却异常的透彻。
她赶紧又用嗓子发了一下力，发现再怎么用力嗓子都没有了痛感。
难道宁桐说的是真的？嗓子真的痊愈了？
林又琳赶紧跑下楼，来到院子里，找了个角落的地方尝试着发声。
身为歌手的她一直都有晨起练嗓的习惯，练嗓的各类发声，其中不乏一些需要嗓音技巧的高难度发声，这一类只有她嗓子完全健康的时候才能做到，自从第一次手术后就不敢尝试了。
可她发现自己居然能做到，而且嗓子一点不适感都没有。
这太难以置信了！
难道真的是那碗银耳汤的功效？
林又琳觉得这太神奇了，可除了宁桐千叮咛万嘱咐的一定要她喝的那碗汤之外，别无解释。
兴奋至极的林又琳迫不及待的想要告诉宁桐这个好消息。
可她一回头便看见孙佩妮脸色惨白站在院门口，紧紧地盯着她。
sp;宁桐做的这两盘菜一个油炸一个油焖，全都是高热量，她居然给吃完了，这卡路里肯定比她平时三天的量还要多。
明天肯定得胖一斤。
孙佩妮有些懊悔自己怎么没能控制住食欲呢，但转念一想就一餐破例而已，并不会有什么大的影响。
她刚这么一想肚子就传来的“咕咕声”，刚刚明明吃进去了那么多菜竟然一点饱腹感都没有，并且她还想继续吃。
孙佩妮看见桌子上一盘有一盘的菜，握着筷子的手像是被食欲操控了一般伸进盘子里——夹菜，然后放进嘴里。
食物触碰舌尖，牙齿咀嚼食物然后咽下的那种感觉实在是太有满足感了，让她完全沉浸在其中根本控制不住。
这一桌全都是艺人，艺人对于晚餐基本上都会控制食欲，吃的稍微克制些的。
在节目中，宁桐每次都会做很多菜，让大家看着非常的有满足感，实际上每次都会剩下一大半，可今天却不一样。
大家都放下碗筷，围着餐桌开始饭后闲聊了，孙佩妮还在继续吃。
平时能剩下一大半的菜，如今竟然被孙佩妮给吃了个干干净净，让林乔都瞪大了眼睛觉得不可思议。
“你这肚子能装得下吗？”林乔被惊的都忘记了吐槽，只剩下不可置信。
孙佩妮自己也不敢相信，自己竟然比其余五个人吃的还要多，这些量都快赶上她平时一星期的了。
此刻她的肚子已经被撑的非常难受了，可她心里还是想吃东西，总觉得嘴里空落落的，很没劲。
孙佩妮不知道这是怎么了，怎么会食欲这么强。
难道是平时减肥在节食方面控制的太狠了，所以现在得了暴食症。
不会吧。
孙佩妮在心里狐疑着，离开餐桌独自一人坐到了一旁的沙发上准备歇一会儿，可没一会儿她又拿起了放在茶几上的橘子开始剥了起来，反正嘴里不能空着，只要一空着她就浑身不自在，觉得难受至极。
起先林乔只觉得孙佩妮吃得太多，像头猪一样，她只想吐槽。
可等她将碗筷收拾进厨房，开始洗碗干活时突然回想起孙佩妮方才在餐桌上的状态，几乎是完全不顾形象的在吃东西，怎么都觉得反常态。
首先孙佩妮是个艺人，看身材就知道她平时应该有控制食量，可刚刚竟然暴饮暴食，而且这是档综艺，最后可是要播出去的。
林乔一边想一边回想，突然想起宁桐跟她说的那句：“让她晚上多吃点，变成大肥猪。”
她本以为宁桐是在开玩笑，可事实却印证了那句话。
孙佩妮照这种食量吃下去，就算是易瘦体质也完全承受不住，可不得变成大肥猪吗？
宁桐身为温馨小屋里的掌勺大厨，她负责做菜，饭后残局便由其他三人轮流来做。
因此饭后宁桐便空闲了，宁桐觉得没什么事情做，便将泡发好的银耳撕成小片，然后与其他食材一起放进砂锅中准备为林又琳熬制[银耳莲子汤]。
就在这时林乔冷不丁的凑了过来，压低声音狐疑的问她：“桐桐，我问你个事儿。”
宁桐对林乔太了解，她一张嘴宁桐便知道她想要问什么。
她道：“等节目录完再告诉你。”
“好吧。”
[银耳莲子汤]有特殊功效，宁桐便将分量熬制的非常少，将成品分量控制在250毫升内，然后在睡前将林又琳叫进了厨房。
“又琳姐，这是我专门给你熬的银耳汤，你趁热喝了吧。”
林又琳看着碗里被熬的十分浓稠的银耳汤，鼻子微微一呼吸便能闻到丝丝甜味，十分诱人。
但银耳是甜汤，如今夜已经深了，喝了肯定会发胖的，近期她还有个秀场活动要参加，要是长胖了可就穿不下定制礼服了。
于是林又琳亲密的拉着宁桐，说道：“桐桐谢谢你这么照顾我，我知道银耳汤对嗓子有好处，但晚上吃甜食太容易发胖了，这样好吗，你将这碗汤先留着明天早上热一热当做早餐可以吗？”
[银耳莲子汤]必须要在睡前喝，喝完睡上八个小时第二天便能起效，要是搁到明天早上就失去疗效了。
宁桐知道林又琳并不是不接受她的好意，而是艺人对体重的管理的确严格，她能理解，但她还是打算劝林又琳将这碗汤喝下去。
“又琳姐，你相信我，这碗汤喝下后肯定能改善你的喉疾，一碗汤而已，没多少热量长不了一斤肉，但若是嗓子能因此变好，那岂不是大喜事。”
林又琳看宁桐一脸的真诚，不知道怎么的，心里突然燃起了一股希望。
也许……宁桐说的是真的呢？
于是她将[银耳莲子汤]接过来，刚准备喝，就听见厨房门口传来一个声音。
本来已经回房间躺下的孙佩妮在床上辗转反侧，总是想吃东西，明明肚子鼓鼓的却还是觉得自己十分的饥饿，被饿的实在难受，她便准备下楼到厨房找点东西吃。
结果刚来便看到了这一幕，她不禁讽刺道：“医生都治不好的嗓子，将希望寄托在一碗甜汤上怎么可能。”
宁桐轻蔑的瞧了孙佩妮一眼，说道：“那如果又琳姐明天嗓子好了怎么说？”
孙佩妮看着宁桐，总觉得宁桐哪儿不对劲，明明晚餐前宁桐还向她示好，为她专门做了两道菜，可宁桐眼底的厌恶是那么的明显，语气是那么的不善，和之前相比简直就像是变了个人。
孙佩妮是个小肚鸡肠的性格，别人对她语气不善，拿话激她，她也会不客气的回击。
“如果林又琳嗓子能好，太阳打西边出来了。”
“太阳从哪边出来我不管，我就想知道如果又琳姐的嗓子能好，你敢不敢为你今天的态度当面给又琳姐道歉。”
虽然孙佩妮在接下来的一个月里不会再有好日子过，但在宁桐看来，当面道歉是绝对不能少的。
自从在前世，因为过于心善，落了个被亲哥哥害死的下场后，宁桐的性格便转变了许多，在她的世界里没有“得饶人处且饶人”这句话。
谁要在她面前耀武扬威、趾高气扬，给她脸色看，那她绝对不会选择忍让，拼尽全力也要回击，将对方的面子踩在脚底下才能作罢。
或许在旁观者眼里她的戾气会显得有些重，做事太狠，不给对方留一点余地。
可宁桐却觉得对方既然都没有把你放在眼里，何必要留余地呢？反正也没人领情。
笑起来的宁桐能让人如沐春风，可此刻板着一张脸的宁桐却让人如履薄冰。
孙佩妮被宁桐的气场给吓到，愣了一会儿才回答道：“这有什么不敢的，如果林又琳的嗓子在明天就痊愈，并且能到飙高音的地步，让我退出歌坛都没问题。”
站在宁桐身边喝完银耳汤的林又琳听见这话，拉了拉宁桐的衣角。
她的嗓子问题连医院都束手无策，告诉她只能精心调养，怎么可能因为一碗汤就痊愈。
林又琳知道宁桐是在为自己出头，可结果很明显，到时候下不来台的只会是宁桐。
宁桐反握住林又琳的手，稍稍用力示意她安心，转而语气锋利的道：
“好，退出歌坛，麻烦你记住现在说的话，你要是记不住摄像头记得住，还请你到时候能履行自己的承诺。”
说完，宁桐便拉着林又琳离开了厨房。
节目组平时的安排是来做客的女嘉宾睡客房，林乔和宁桐睡固定房间，但考虑到林又琳和孙佩妮有矛盾，便让林又琳跟林乔宁桐三人一起睡，孙佩妮一人睡客房。
等回到房间后，林又琳拧着眉头十分担忧，道：“桐桐，我的嗓子不可能明天就好，这样你会下不来台的。”
“没事，到底会是什么情况，明天早上就知道了。”
宁桐说的轻松，林又琳心里却放心不下，既担忧又带着那么点小期许。
要是她的嗓子真的能痊愈，她能够重新站在舞台上该多好。
[银耳莲子汤]还有安眠作用，林又琳躺下后一会儿便睡着了，这一晚她睡得特别的踏实，一夜无梦到了天亮，她醒的时候宁桐和林乔还在沉睡中。
年轻小姑娘睡眠时间长，林又琳小心翼翼的起床，换好衣服出了房间门便见到了蹲守在门外的摄影师。
她礼貌的打了声招呼，在自己嗓音发出来的时候她觉察到了嗓子的异常。
自从嗓子出问题后，她说话都不敢太用力，嗓音是有一些不清晰的，可刚刚那句“早上好”却异常的透彻。
她赶紧又用嗓子发了一下力，发现再怎么用力嗓子都没有了痛感。
难道宁桐说的是真的？嗓子真的痊愈了？
林又琳赶紧跑下楼，来到院子里，找了个角落的地方尝试着发声。
身为歌手的她一直都有晨起练嗓的习惯，练嗓的各类发声，其中不乏一些需要嗓音技巧的高难度发声，这一类只有她嗓子完全健康的时候才能做到，自从第一次手术后就不敢尝试了。
可她发现自己居然能做到，而且嗓子一点不适感都没有。
这太难以置信了！
难道真的是那碗银耳汤的功效？
林又琳觉得这太神奇了，可除了宁桐千叮咛万嘱咐的一定要她喝的那碗汤之外，别无解释。
兴奋至极的林又琳迫不及待的想要告诉宁桐这个好消息。
可她一回头便看见孙佩妮脸色惨白站在院门口，紧紧地盯着她。