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这个计划很详细,胡伟在跑步机上跑了五公里之后孟甜甜才弄好,从胡伟每天几点起床到三餐饮食,再到全天碎片时间的利用,全都用表格列了出来。
胡伟拿着手中的表格看了半天,诧异的问孟甜甜:“晚上睡觉前还要做二十个俯卧撑?都那个点儿了,困得要命,做这种运动不好吧?”
孟甜甜笑了笑:“怎么不好?临睡前做几个能调动全身肌肉的运动,可以增加睡眠质量。你的作息其实挺有规律的,因为你早上不睡懒觉,这挺好的。但是你睡眠太晚,我担心长久下去,你睡眠质量不好,所以让你睡觉前做运动……话说你要是有女朋友的话,这种运动就可以取消了……”
说到这里,孟甜甜脸红了一下。
胡伟立马会意了,孟甜甜的意思是有女朋友就可以在床上做睡前运动了。他当即笑了起来:“孟经理,我是一个人住,有那么好的待遇的话,也不用来健身房了,天天晚上在家就能出汗。倒是你,这么早就过来,是不是也是昨晚运动做得多了睡眠质量好?”
孟甜甜眉毛一挑:“我可是正了八经的单身,不像你,大早上就被人堵在健身房门口,说你抢了他女人……你们这一行啊,以后这种事情会经常发生的……话说你跟玫姐是什么关系?这是我第一次见玫姐对自己店里的员工这么上心。刚刚那个四眼仔不会是为了玫姐跟你争风吃醋吧?”
胡伟笑笑:“那小子纠缠我隔壁的姑娘,昨晚正好被我撞见,人家就拿我当挡箭牌了,这事儿跟玫姐可没任何关系。你别用这种眼神看我,我跟玫姐真没有关系,她是我老板,你这表情还以为我们有什么暗戳戳的关系吗?”
孟甜甜指了指胡伟手中的表格:“做你的运动吧,你俩啥关系我可没心情管,反正我就觉得你俩关系不一般……”
胡伟:“……”
一小时后,胡伟在孟甜甜的指导下正在挥汗如雨的做双臂力量训练时候,一个女人的身影出现在了门口,胡伟看到她时候愣了一下,居然是昨天那个给了自己两万块钱的神秘女子。
这女人估计是这里的常客,看着孟甜甜点点头算是打了招呼,径自走向更衣室换衣服,对胡伟根本没有多看一眼。
胡伟看着神秘女人那姣好的背影碰了一下旁边的孟甜甜:“她叫什么名字?熟不熟?”
孟甜甜看了一眼胡伟:“你这过来锻炼身体还是看美女的?她是琳姐,我这个健身房开业的第一个顾客,平时对谁都不搭理,就算是我也一共没说过十句话,每天早上八点半准时过来,锻炼到十点离开,好多人都想跟琳姐搭讪,但是琳姐都没有好脸色……”
靠,这么高冷?
胡伟心里冷笑一声,再高冷的女人犯老子手中也得乖乖就范。
孟甜甜看着胡伟问道:“你打听琳姐做什么?有什么企图?”
胡伟摇摇头:“没什么,只是昨... -->>
这个计划很详细,胡伟在跑步机上跑了五公里之后孟甜甜才弄好,从胡伟每天几点起床到三餐饮食,再到全天碎片时间的利用,全都用表格列了出来。
胡伟拿着手中的表格看了半天,诧异的问孟甜甜:“晚上睡觉前还要做二十个俯卧撑?都那个点儿了,困得要命,做这种运动不好吧?”
孟甜甜笑了笑:“怎么不好?临睡前做几个能调动全身肌肉的运动,可以增加睡眠质量。你的作息其实挺有规律的,因为你早上不睡懒觉,这挺好的。但是你睡眠太晚,我担心长久下去,你睡眠质量不好,所以让你睡觉前做运动……话说你要是有女朋友的话,这种运动就可以取消了……”
说到这里,孟甜甜脸红了一下。
胡伟立马会意了,孟甜甜的意思是有女朋友就可以在床上做睡前运动了。他当即笑了起来:“孟经理,我是一个人住,有那么好的待遇的话,也不用来健身房了,天天晚上在家就能出汗。倒是你,这么早就过来,是不是也是昨晚运动做得多了睡眠质量好?”
孟甜甜眉毛一挑:“我可是正了八经的单身,不像你,大早上就被人堵在健身房门口,说你抢了他女人……你们这一行啊,以后这种事情会经常发生的……话说你跟玫姐是什么关系?这是我第一次见玫姐对自己店里的员工这么上心。刚刚那个四眼仔不会是为了玫姐跟你争风吃醋吧?”
胡伟笑笑:“那小子纠缠我隔壁的姑娘,昨晚正好被我撞见,人家就拿我当挡箭牌了,这事儿跟玫姐可没任何关系。你别用这种眼神看我,我跟玫姐真没有关系,她是我老板,你这表情还以为我们有什么暗戳戳的关系吗?”
孟甜甜指了指胡伟手中的表格:“做你的运动吧,你俩啥关系我可没心情管,反正我就觉得你俩关系不一般……”
胡伟:“……”
一小时后,胡伟在孟甜甜的指导下正在挥汗如雨的做双臂力量训练时候,一个女人的身影出现在了门口,胡伟看到她时候愣了一下,居然是昨天那个给了自己两万块钱的神秘女子。
这女人估计是这里的常客,看着孟甜甜点点头算是打了招呼,径自走向更衣室换衣服,对胡伟根本没有多看一眼。
胡伟看着神秘女人那姣好的背影碰了一下旁边的孟甜甜:“她叫什么名字?熟不熟?”
孟甜甜看了一眼胡伟:“你这过来锻炼身体还是看美女的?她是琳姐,我这个健身房开业的第一个顾客,平时对谁都不搭理,就算是我也一共没说过十句话,每天早上八点半准时过来,锻炼到十点离开,好多人都想跟琳姐搭讪,但是琳姐都没有好脸色……”
靠,这么高冷?
胡伟心里冷笑一声,再高冷的女人犯老子手中也得乖乖就范。
孟甜甜看着胡伟问道:“你打听琳姐做什么?有什么企图?”
胡伟摇摇头:“没什么,只是昨... -->>
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