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一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。接下来的一天天里,沈毅开始了特训,他没想到的是这所谓的天使训练,第一阶段的前面一些特训,和普通的训练基本上没上么区别,除了跑步,俯卧撑,仰卧起坐,还有在身上加大重量,等等一系列的方式。和学校体训队的训练内容,基本上是一样的。
但是,这也把沈毅累的,就拿跑步和俯卧撑来说,简直就是一个巨大的挑战。以后,每天除了上学除外。都要进行,超过三十公里的路程,沈毅当时听了差一点没喘上气来。
一头仰在了沙发上,嘴里还念念有词:“天哪,我不活了。这还叫天使训练吗?比魔鬼还魔鬼!呜呜呜呜!!”沈毅还没开始从沙发上站起来的时候,如月再次说了一句惊人的话:“从明天开始,无论上课与放假,都要坚持上午做两百个俯卧撑才能去学校,下午自己在学校里进行两百个,晚上回来还是两百个俯卧撑。”这一次,沈毅彻底没有站起来了。只说了一句:“奶奶,你想要你孙子我的命直说。何必这样折磨我了!”
当如月看见沈毅倒在沙发上的一直不起来的时候,如遇彻底生气了,怒吼说道:“沈毅,你给我站你来。还记得我问你为什么想要变强,你自己说过的话吗?”
听着奶奶的语气中的一丝怒意,沈毅立刻挺直了腰杆,不好意思的开口道:“奶奶,我这是说着玩的,你别生气啊!”沈毅说了这句话,如月的脸色才微微的好转,继续说道:“你不要给我玩三分钟热度。我在这里先给你打声招呼。不然到时候,你给我玩个临阵脱逃,看我怎么收拾你。”
沈毅如小鸡吃米般点了点头:“放心,,绝对不会的。”
“对了,忘记告诉你,这些只是第一阶段特训的一部分,别忘了还有仰卧起坐和重力训练和其他的身体素质锻炼。”
“奶奶,你真的认为我可以坚持吗?”
如月道:“知道为什么我要给你弄这么多的训练内容吗?”沈毅摇头不知。
如月继续说道:“因为,你是一名宇修者,宇修者的体质和普通人的体质有很大的不同。宇修者要更强悍一些所以,这种级别的特训,对你来说,并不是极限的!而且,你的特殊的体质。”
说道这里,沈毅愣头问道:“怎么个特殊法啊?”
“额,反正就是要比别人要特殊一些。”如月转着眼珠,含糊的答道。
本来沈毅还想问的,但是一想起刚才奶奶发火的样子,现在都感觉到一股阴风迎面扫过。所以,他很自觉的闭上了嘴巴。
当天晚上,沈毅和如月从外面回来。一到家中,沈毅就一头倒在沙发上。沈毅母亲见了,有些关心的问道:“小毅,怎么看起来这么累啊?不会生病了吧?”
当沈毅还未开口的时候,如月却是笑着看向沈毅母亲说道:“没什么大事。就是今天去锻炼身体,体力过度透支了。”说完,如月又用一种不留情的口气说道:“我说你们啊,也真是的,小毅的身体这么弱,你们也不让他多多锻炼一下。学习固然是好事。然是,身体也是本钱啊!”
“唉呀,妈你不是不知道,家里篮球、哑铃这些都有。他都玩腻了。你说我和他爸还能怎么办啊?”沈毅母亲一口一口的解释着。
......吃过晚饭,沈毅本想美美的睡上一觉,谁知龚振又打着电话,叫沈毅出去玩。沈毅本不想去的。可是,如月却偏偏让沈毅出去玩,嘴里还振振有词:“小毅,同学找你,你去就是了。刚好锻炼了让身体放松放松,这样对你身体也有好吃。”
听了如月的话,沈毅在心里憋屈的说道:“天神哪!还让不让人活了,想睡一觉都不行。”但明面还是苦笑道:“知道了,... -->>
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但是,这也把沈毅累的,就拿跑步和俯卧撑来说,简直就是一个巨大的挑战。以后,每天除了上学除外。都要进行,超过三十公里的路程,沈毅当时听了差一点没喘上气来。
一头仰在了沙发上,嘴里还念念有词:“天哪,我不活了。这还叫天使训练吗?比魔鬼还魔鬼!呜呜呜呜!!”沈毅还没开始从沙发上站起来的时候,如月再次说了一句惊人的话:“从明天开始,无论上课与放假,都要坚持上午做两百个俯卧撑才能去学校,下午自己在学校里进行两百个,晚上回来还是两百个俯卧撑。”这一次,沈毅彻底没有站起来了。只说了一句:“奶奶,你想要你孙子我的命直说。何必这样折磨我了!”
当如月看见沈毅倒在沙发上的一直不起来的时候,如遇彻底生气了,怒吼说道:“沈毅,你给我站你来。还记得我问你为什么想要变强,你自己说过的话吗?”
听着奶奶的语气中的一丝怒意,沈毅立刻挺直了腰杆,不好意思的开口道:“奶奶,我这是说着玩的,你别生气啊!”沈毅说了这句话,如月的脸色才微微的好转,继续说道:“你不要给我玩三分钟热度。我在这里先给你打声招呼。不然到时候,你给我玩个临阵脱逃,看我怎么收拾你。”
沈毅如小鸡吃米般点了点头:“放心,,绝对不会的。”
“对了,忘记告诉你,这些只是第一阶段特训的一部分,别忘了还有仰卧起坐和重力训练和其他的身体素质锻炼。”
“奶奶,你真的认为我可以坚持吗?”
如月道:“知道为什么我要给你弄这么多的训练内容吗?”沈毅摇头不知。
如月继续说道:“因为,你是一名宇修者,宇修者的体质和普通人的体质有很大的不同。宇修者要更强悍一些所以,这种级别的特训,对你来说,并不是极限的!而且,你的特殊的体质。”
说道这里,沈毅愣头问道:“怎么个特殊法啊?”
“额,反正就是要比别人要特殊一些。”如月转着眼珠,含糊的答道。
本来沈毅还想问的,但是一想起刚才奶奶发火的样子,现在都感觉到一股阴风迎面扫过。所以,他很自觉的闭上了嘴巴。
当天晚上,沈毅和如月从外面回来。一到家中,沈毅就一头倒在沙发上。沈毅母亲见了,有些关心的问道:“小毅,怎么看起来这么累啊?不会生病了吧?”
当沈毅还未开口的时候,如月却是笑着看向沈毅母亲说道:“没什么大事。就是今天去锻炼身体,体力过度透支了。”说完,如月又用一种不留情的口气说道:“我说你们啊,也真是的,小毅的身体这么弱,你们也不让他多多锻炼一下。学习固然是好事。然是,身体也是本钱啊!”
“唉呀,妈你不是不知道,家里篮球、哑铃这些都有。他都玩腻了。你说我和他爸还能怎么办啊?”沈毅母亲一口一口的解释着。
......吃过晚饭,沈毅本想美美的睡上一觉,谁知龚振又打着电话,叫沈毅出去玩。沈毅本不想去的。可是,如月却偏偏让沈毅出去玩,嘴里还振振有词:“小毅,同学找你,你去就是了。刚好锻炼了让身体放松放松,这样对你身体也有好吃。”
听了如月的话,沈毅在心里憋屈的说道:“天神哪!还让不让人活了,想睡一觉都不行。”但明面还是苦笑道:“知道了,... -->>
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