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sp;“争取减肥，再瘦一点，要不然训练都是个问题。”
军哥抬手拍了拍他，继续说道：“赶紧起来，往前跑！”
他小心翼翼的从木板上爬起来，和地面的距离也越来越大，双腿不禁再次颤抖起来。
“呼~~！”
深呼吸两口气，调整好身体状态，他才看准高低台的位置，纵身跳了下去。
宋晓飞就站在云梯边上，见他弯腰爬上云梯，突然说道：“注意安全，实在不行就往旁边跳。”
他扭头看向旁边，才发现连队的几个老兵全都跑了过来，围在了云梯两边。
“谢谢班长！”
他双腿颤抖着爬上云梯，两个脚踩着手臂粗细的铁管，看着脚下的地面，忍不住“咕噜咕噜”的咽了几下口水。
眼晕！
“稳住啊，千万别怕！”
“看准脚下，别踩空，慢慢走也行。”
“你也可以快速的跑过去，等到了那头直接跳下来，我们接着你！”
……。
老兵们叽叽喳喳的传授着经验，他的耳边一阵“嗡嗡”乱响，脑子变得更加迷糊了。
上午，他就是在云梯前止步，遗憾的退出了训练。难道这次还要重蹈覆辙吗？
他不甘心！
“啊！”
张浩突然大叫一声，弯下腰，双手抓着云梯，手脚并用的朝另一头爬了过去。
他这一声吼不要紧，把下面的老兵们给吓了一跳，还以为他摔下来了，急急忙忙的就要伸手接人。
等老兵们反应过来的时候，张浩已经爬到另一头了。
“班长，这、这怎么下去啊？”
“直接跳下来就行了！”
他趴在云梯上，看着两米多高的地面，身体不由自主的又哆嗦起来。
还是害怕！
“往下跳，没事，摔不死！”
“宋晓飞！你滚一边去！”
宋晓飞笑嘻嘻的走到旁边，军哥走到张浩下面，轻声说道：“看见我了吧？你用双手扒着云梯往下跳就行了。”
他下意识的点了点头，然后撅着屁股掉头，缓缓地从云梯上爬了下来。
平稳落地，张浩的双腿猛地一软，身体一个趔趄差点摔倒在地上，幸亏旁边的军哥扶住了他，要不然肯定又要引起一阵哄笑。
军哥轻轻的拍打着他的肩膀，说道：“独木桥没问题吧？”
他自信满满的回答道：“没有！”
前面的独木桥比他的大腿还粗，只要掌握好身体平衡，就不会有任何问题。
很快，他就跑过独木桥，到达了两米板前面。
又是两米的高度，他不禁感到一阵发憷，两个拳头下意识的就攥紧了。
“相信自己，你能行的！当兵就要勇敢一点，拿出你的精气神来！”
“是！”
他头也不回的喊了一声，后退几步，迅速加速猛然往上一窜，双手扒住两米板的墙，这时候军哥不是该安慰他吗？为什么会突然变脸啊？
他也来不及多想，下意识的往上用力挺了挺腰，两个手用力抓紧了横杠，再次晃动身体，两脚稳稳的落在了高低台上。
“继续给我冲！”
跳过高低台，跳上高板，纵身跃下，他的右脚突然一疼，忍不住咧着嘴倒吸两口冷气。
旁边的几个老兵露出一丝不忍，却很快恢复了冰冷的模样，只可惜，他根本就没有注意到这些变化。
跑到矮墙前面，张浩遭遇到了最大的难题。
那个小小的孔洞，本以为轻松就能钻过去，可是钻到一半，他的身体就卡在了中间。
“哎呀~~，班长，不行了，卡住了！”
张浩的上半身和大腿全都被卡在孔洞里，剧烈的压迫感让他顿时变得恐慌起来。
他这么一喊，老兵们也被吓到了，纷纷跑了过来。
“卧槽，这事儿不好弄啊！”
“放轻松，放轻松，调整呼吸。”
“等会儿我们拽你，你跟着我们的力量走，知道吗？”
“知道！”
张浩的眼眶里生出一层水雾，这次，他是真的怕了。
他们这边问题层出不穷，早就引起了任军的重视，这次看到众人围在一起，任军就悄无声息的走了过来。
“出什么事情了？”
“任参谋好，这个、张浩被孔洞卡住了！”
任军的脸色一变，快步上前看了两眼，说道：“赶紧救人！实在不行就拆了板墙！”
众人先是一愣，紧接着就是一阵感动。他们谁都没有想到这个冰冷的屌参谋也会有这么人性的一面。
值得庆幸的是，片刻之后，众人把张浩从孔洞里面顺利的拉了出来。
张浩瘫坐在地上喘着粗气，老兵们倒也没有催促他继续训练，任军突然说道：“要不然先休息一下吧，安全第一，不要出了什么问题。
你要是感觉身体哪里不舒服，就去卫生队检查一下，我批准了。”
军哥连忙说道：“谢谢任参谋。”
宋晓飞踢了张浩两脚，他急忙抬头，挤出一丝笑容，说道：“谢谢任参谋，我还能行。”
说完，张浩就挣扎着从地上站了起来。
军哥一下子就急了，猛地拉住了他的胳膊，“你、”
“班长，我能行！”
他十分认真的点了点头，同时推开军哥的手，踉跄着跑向了下一个障碍。
良久之后，张浩终于完成了他的第一次四百米障碍，回到终点线，他气喘吁吁的问道：“班长，我这次用了多久？”
宋晓飞冲他翻了翻白眼，嘟囔道：“用了多久？你心里能没点b数？”
“别听他乱说，”军哥一巴掌扇过晓飞的脑袋，对张浩说道：“37分钟，还行啊！”手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
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军哥抬手拍了拍他，继续说道：“赶紧起来，往前跑！”
他小心翼翼的从木板上爬起来，和地面的距离也越来越大，双腿不禁再次颤抖起来。
“呼~~！”
深呼吸两口气，调整好身体状态，他才看准高低台的位置，纵身跳了下去。
宋晓飞就站在云梯边上，见他弯腰爬上云梯，突然说道：“注意安全，实在不行就往旁边跳。”
他扭头看向旁边，才发现连队的几个老兵全都跑了过来，围在了云梯两边。
“谢谢班长！”
他双腿颤抖着爬上云梯，两个脚踩着手臂粗细的铁管，看着脚下的地面，忍不住“咕噜咕噜”的咽了几下口水。
眼晕！
“稳住啊，千万别怕！”
“看准脚下，别踩空，慢慢走也行。”
“你也可以快速的跑过去，等到了那头直接跳下来，我们接着你！”
……。
老兵们叽叽喳喳的传授着经验，他的耳边一阵“嗡嗡”乱响，脑子变得更加迷糊了。
上午，他就是在云梯前止步，遗憾的退出了训练。难道这次还要重蹈覆辙吗？
他不甘心！
“啊！”
张浩突然大叫一声，弯下腰，双手抓着云梯，手脚并用的朝另一头爬了过去。
他这一声吼不要紧，把下面的老兵们给吓了一跳，还以为他摔下来了，急急忙忙的就要伸手接人。
等老兵们反应过来的时候，张浩已经爬到另一头了。
“班长，这、这怎么下去啊？”
“直接跳下来就行了！”
他趴在云梯上，看着两米多高的地面，身体不由自主的又哆嗦起来。
还是害怕！
“往下跳，没事，摔不死！”
“宋晓飞！你滚一边去！”
宋晓飞笑嘻嘻的走到旁边，军哥走到张浩下面，轻声说道：“看见我了吧？你用双手扒着云梯往下跳就行了。”
他下意识的点了点头，然后撅着屁股掉头，缓缓地从云梯上爬了下来。
平稳落地，张浩的双腿猛地一软，身体一个趔趄差点摔倒在地上，幸亏旁边的军哥扶住了他，要不然肯定又要引起一阵哄笑。
军哥轻轻的拍打着他的肩膀，说道：“独木桥没问题吧？”
他自信满满的回答道：“没有！”
前面的独木桥比他的大腿还粗，只要掌握好身体平衡，就不会有任何问题。
很快，他就跑过独木桥，到达了两米板前面。
又是两米的高度，他不禁感到一阵发憷，两个拳头下意识的就攥紧了。
“相信自己，你能行的！当兵就要勇敢一点，拿出你的精气神来！”
“是！”
他头也不回的喊了一声，后退几步，迅速加速猛然往上一窜，双手扒住两米板的墙，这时候军哥不是该安慰他吗？为什么会突然变脸啊？
他也来不及多想，下意识的往上用力挺了挺腰，两个手用力抓紧了横杠，再次晃动身体，两脚稳稳的落在了高低台上。
“继续给我冲！”
跳过高低台，跳上高板，纵身跃下，他的右脚突然一疼，忍不住咧着嘴倒吸两口冷气。
旁边的几个老兵露出一丝不忍，却很快恢复了冰冷的模样，只可惜，他根本就没有注意到这些变化。
跑到矮墙前面，张浩遭遇到了最大的难题。
那个小小的孔洞，本以为轻松就能钻过去，可是钻到一半，他的身体就卡在了中间。
“哎呀~~，班长，不行了，卡住了！”
张浩的上半身和大腿全都被卡在孔洞里，剧烈的压迫感让他顿时变得恐慌起来。
他这么一喊，老兵们也被吓到了，纷纷跑了过来。
“卧槽，这事儿不好弄啊！”
“放轻松，放轻松，调整呼吸。”
“等会儿我们拽你，你跟着我们的力量走，知道吗？”
“知道！”
张浩的眼眶里生出一层水雾，这次，他是真的怕了。
他们这边问题层出不穷，早就引起了任军的重视，这次看到众人围在一起，任军就悄无声息的走了过来。
“出什么事情了？”
“任参谋好，这个、张浩被孔洞卡住了！”
任军的脸色一变，快步上前看了两眼，说道：“赶紧救人！实在不行就拆了板墙！”
众人先是一愣，紧接着就是一阵感动。他们谁都没有想到这个冰冷的屌参谋也会有这么人性的一面。
值得庆幸的是，片刻之后，众人把张浩从孔洞里面顺利的拉了出来。
张浩瘫坐在地上喘着粗气，老兵们倒也没有催促他继续训练，任军突然说道：“要不然先休息一下吧，安全第一，不要出了什么问题。
你要是感觉身体哪里不舒服，就去卫生队检查一下，我批准了。”
军哥连忙说道：“谢谢任参谋。”
宋晓飞踢了张浩两脚，他急忙抬头，挤出一丝笑容，说道：“谢谢任参谋，我还能行。”
说完，张浩就挣扎着从地上站了起来。
军哥一下子就急了，猛地拉住了他的胳膊，“你、”
“班长，我能行！”
他十分认真的点了点头，同时推开军哥的手，踉跄着跑向了下一个障碍。
良久之后，张浩终于完成了他的第一次四百米障碍，回到终点线，他气喘吁吁的问道：“班长，我这次用了多久？”
宋晓飞冲他翻了翻白眼，嘟囔道：“用了多久？你心里能没点b数？”
“别听他乱说，”军哥一巴掌扇过晓飞的脑袋，对张浩说道：“37分钟，还行啊！”手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。