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第119章：回家算账
告一段落后，顾宁站起来松了松腰板，其他人也都有些累了。许铭城站在台上，说：“各位辛苦了，今天就到此为止，想吃宵夜的跟我去，不想吃的，就回家休息吧。”他一手搭着自己的外套，一手拿着教学的用具，神态自若脚步镇定的走下台，离开教室，并没有像往常那样非拽着顾宁不可。
大家欢呼雀跃，纷纷加快了速度收拾东西。许铭城是慷慨的。
沈若男问顾宁：“要去吗？”
如果换了以前，许铭城一定会强制所有人都去，他好像变了，变得通情达理，变得和颜悦色。
顾宁想起上一次的夜宵吃的唐继轩起疹子，又摸了摸自己的肩颈，道：“算了，我不去了，我想去健身房跑跑，出出汗，最近肩膀抽得厉害，累得很，你去吧。”
“我也不想去。”沈若男呵呵一笑，“我们去健身房好了，不过你不需要跟唐继轩打个招呼吗？”
“夫妻也要有各自的生活空间，OK？”顾宁拿起东西，潇洒走人。
沈若男的身体恢复的差不多了，上一次婚礼上的闹剧似乎也斩断了她与林南风之间的所有联系。生活开始重新步入正轨，人也精神许多。
一块毛巾搭在脖子上，她们在跑步机上挥汗如雨。
跑步机跟前是一面巨大的落地镜，顾宁穿着紧身的运动衫，拿起毛巾，擦了擦，看了看镜子，说：“天，若男，你看，我是不是胖了许多埃”穿着制服的时候不觉得，脱了制服，这个肉隐肉现的季节已经来到。
镜子中的两个女人都穿着黑色的背心，下面是棉布的运动长裤，身材都很好。
“不是你胖，是我太瘦了。”沈若男很中肯的评价，“你身材很好，完全的标准，很sex，你没发现那几个教练的目光一直似有若无的流连在你身上？”
“去你的，我说正经的。”此刻刚刚下班，人并不多，只有广播里放着音乐，她们交谈并不困难，“我也感觉最近的衣服似乎有些紧了，疏于运动啊，哎。”
“我也说正经的，你真的不胖，女人要瘦而不露骨，知道吗？所以你完全没有问题，好久没出出汗了，身体畅快不少。”
虽然沈若男这么说，顾宁依旧心有戚戚焉。不觉加快了跑步机上的速度。
“嗨，两位美女，你们好久没来了。”跟他们攀谈的是教练组组长梁军，英文名叫凯文，一个长着娃娃脸，平时慈眉善目训练起来不近人情的魔头教练。年纪不大，不过口碑不错。
“是啊，陈教练，好久没来了，今天你不带课埃”
“还没到时间，这段时间沈小姐减肥效果不错啊，是不是进行特训了。”
“呵。”沈若男扑哧一笑，对这样的玩笑无伤大雅。
“陈教练，你看我是不是该减减了。”
“你别开玩笑了，小宁，你别忘了你是要生孩子的，胖点才好生，对吧，教练。”
“顾小姐结婚了？”
顾宁点点头，陈教练说：“那最好别做太过激烈的运动了，但是要锻炼腹部的力量，对顺产有好处，而且将来恢复的也快。”
“谢谢陈教练指教啊。”顾宁爽朗一笑，“年纪不大，没想到经验这么丰富啊。”
“是啊，陈教练，有女朋友了吗？”沈若男平常的时候总喜欢这样幽默的调侃人，只是这段时间过得太压抑，太沉闷了，顾宁知道她没有完全真的好，但是至少，开始学会了往前看。人永远不能再原地踏步，不进则退，再痛，往前走一步，也就跨过这个坎儿了。
“咳咳，我们一天到晚在这里上班，还没想过。”
“你几岁埃”顾宁问。
“二十四。”
两个女人同时咳嗽了一声，沈若男感慨：“年轻真好埃”
他笑说：“你们看起来也比我大不了多少。”
“哎呀，这教练嘴甜的，虽然知道你在恭维我们，不过还是很高兴的。”
考虑到沈若男身子还未完全恢复，所以两人只跑了半小时。
陈教练说：“其实你们有兴趣我可以带你们多上上课。”
“真的？”沈若男抹了一把脸，对他眨眨眼。
他的脸霎时就红了，很腼腆的样子：“是的。”
“那好吧，不如现在我们就试试吧，让我们见识一下魔鬼教头的威力吧！”
话虽如此，真正到了训练的时候难度也没有她们想象的那么强烈。她们都练过瑜伽，身体很柔软，而且身体都较好，所以这些训练只是辅助性质的，提升她们的气质。
不过很久没运动了，上了一堂课还是满头大汗。
“哎呀，我不行了。”沈若男躺在垫子上，“我小腿很酸埃”
顾宁道：“我也差不多。”
教练说：“这些都是正常的，因为你们确实很久没动了，膝关节也不是很灵活，多坚持几天就好了。别躺着，赶紧起来走走，不然晚上会抽筋的。”... -->>
第119章：回家算账
告一段落后，顾宁站起来松了松腰板，其他人也都有些累了。许铭城站在台上，说：“各位辛苦了，今天就到此为止，想吃宵夜的跟我去，不想吃的，就回家休息吧。”他一手搭着自己的外套，一手拿着教学的用具，神态自若脚步镇定的走下台，离开教室，并没有像往常那样非拽着顾宁不可。
大家欢呼雀跃，纷纷加快了速度收拾东西。许铭城是慷慨的。
沈若男问顾宁：“要去吗？”
如果换了以前，许铭城一定会强制所有人都去，他好像变了，变得通情达理，变得和颜悦色。
顾宁想起上一次的夜宵吃的唐继轩起疹子，又摸了摸自己的肩颈，道：“算了，我不去了，我想去健身房跑跑，出出汗，最近肩膀抽得厉害，累得很，你去吧。”
“我也不想去。”沈若男呵呵一笑，“我们去健身房好了，不过你不需要跟唐继轩打个招呼吗？”
“夫妻也要有各自的生活空间，OK？”顾宁拿起东西，潇洒走人。
沈若男的身体恢复的差不多了，上一次婚礼上的闹剧似乎也斩断了她与林南风之间的所有联系。生活开始重新步入正轨，人也精神许多。
一块毛巾搭在脖子上，她们在跑步机上挥汗如雨。
跑步机跟前是一面巨大的落地镜，顾宁穿着紧身的运动衫，拿起毛巾，擦了擦，看了看镜子，说：“天，若男，你看，我是不是胖了许多埃”穿着制服的时候不觉得，脱了制服，这个肉隐肉现的季节已经来到。
镜子中的两个女人都穿着黑色的背心，下面是棉布的运动长裤，身材都很好。
“不是你胖，是我太瘦了。”沈若男很中肯的评价，“你身材很好，完全的标准，很sex，你没发现那几个教练的目光一直似有若无的流连在你身上？”
“去你的，我说正经的。”此刻刚刚下班，人并不多，只有广播里放着音乐，她们交谈并不困难，“我也感觉最近的衣服似乎有些紧了，疏于运动啊，哎。”
“我也说正经的，你真的不胖，女人要瘦而不露骨，知道吗？所以你完全没有问题，好久没出出汗了，身体畅快不少。”
虽然沈若男这么说，顾宁依旧心有戚戚焉。不觉加快了跑步机上的速度。
“嗨，两位美女，你们好久没来了。”跟他们攀谈的是教练组组长梁军，英文名叫凯文，一个长着娃娃脸，平时慈眉善目训练起来不近人情的魔头教练。年纪不大，不过口碑不错。
“是啊，陈教练，好久没来了，今天你不带课埃”
“还没到时间，这段时间沈小姐减肥效果不错啊，是不是进行特训了。”
“呵。”沈若男扑哧一笑，对这样的玩笑无伤大雅。
“陈教练，你看我是不是该减减了。”
“你别开玩笑了，小宁，你别忘了你是要生孩子的，胖点才好生，对吧，教练。”
“顾小姐结婚了？”
顾宁点点头，陈教练说：“那最好别做太过激烈的运动了，但是要锻炼腹部的力量，对顺产有好处，而且将来恢复的也快。”
“谢谢陈教练指教啊。”顾宁爽朗一笑，“年纪不大，没想到经验这么丰富啊。”
“是啊，陈教练，有女朋友了吗？”沈若男平常的时候总喜欢这样幽默的调侃人，只是这段时间过得太压抑，太沉闷了，顾宁知道她没有完全真的好，但是至少，开始学会了往前看。人永远不能再原地踏步，不进则退，再痛，往前走一步，也就跨过这个坎儿了。
“咳咳，我们一天到晚在这里上班，还没想过。”
“你几岁埃”顾宁问。
“二十四。”
两个女人同时咳嗽了一声，沈若男感慨：“年轻真好埃”
他笑说：“你们看起来也比我大不了多少。”
“哎呀，这教练嘴甜的，虽然知道你在恭维我们，不过还是很高兴的。”
考虑到沈若男身子还未完全恢复，所以两人只跑了半小时。
陈教练说：“其实你们有兴趣我可以带你们多上上课。”
“真的？”沈若男抹了一把脸，对他眨眨眼。
他的脸霎时就红了，很腼腆的样子：“是的。”
“那好吧，不如现在我们就试试吧，让我们见识一下魔鬼教头的威力吧！”
话虽如此，真正到了训练的时候难度也没有她们想象的那么强烈。她们都练过瑜伽，身体很柔软，而且身体都较好，所以这些训练只是辅助性质的，提升她们的气质。
不过很久没运动了，上了一堂课还是满头大汗。
“哎呀，我不行了。”沈若男躺在垫子上，“我小腿很酸埃”
顾宁道：“我也差不多。”
教练说：“这些都是正常的，因为你们确实很久没动了，膝关节也不是很灵活，多坚持几天就好了。别躺着，赶紧起来走走，不然晚上会抽筋的。”... -->>
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