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电影之后呢?

    所以他迫切需要提升实力,最好达到一定程度,成为社会精英。

    到那时候沈星就算找茬也会控制在一定程度,不敢太过分。

    毕竟夏国也是法治社会,暗地里不管怎么样,明面上是讲究法律的。

    回到宿舍,陈蒙又再次失踪。他也没再忙剧本,在客厅狭小的空间里,一招一式缓慢演练着炼体十八式。

    这套小学时期就普及的基础炼体之法虽然很普通,功效却是极为不凡。

    锤炼肉身,强化脏腑,修炼到高深处甚至还能换血洗髓。

    当然了,功效是有,但修炼效率极慢。从小到大修炼了十多年,吴小常依然还没踏入一星体修的行列,就知道那效率有多离谱了。

    不只是他,绝大部分小学开始修炼的修士,也都没踏入一星体修的行列。

    没法子,体修是效率最慢的一类。加上孩童到少年时期,身体一直都在发育阶段。如果不想身高、兄弟或车前灯的发育受到影响,最好还是悠着点修炼。

    所以就算是修炼,也是保持在一定强度。而后来成了气修、神修等等,体修自然也就慢慢放下。

    十几年炼体下来,身体素质也是非同小可。

    按照这世界的计量单位,一身力道在一百二十斤左右。看似和前世的成年人差不多,但一斤的重量天差地别。

    想要踏入一星体修,一身力量至少得达到两百斤。

    吴小常是真想成为体修修士,毕竟他野心极大,精气神三者同修,是他穿越过来后就制定的目标。

    身体素质强大,才有足够的安全保证啊。

    何况这世界太美好了,女人们的颜值那么高,他是不祈求什么,可说什么都得把身体给养好了啊。

    不一定用得着,以防万一嘛。

    但显然,吴小常太高估了自己。

    他修炼《炼体十八式》的效率和前身差不多,一天的进步少的可怜。

    甚至有时候都不见得有进步,只能保持当时的身体状态。

    只是个巨大的打击,让他极度郁闷。

    他算是看出来了,他的资质很烂,和普通人相差无几。

    如果修炼个几十年一天都不松懈,或许可以成为二星修士,三星可能也有点希望。

    可要是四星这种中期修士,想都别想。

    就算他穿越过来也是差不多,只有神修这一类,因为魂穿的缘故,两个灵魂的融合,天赋极为不凡。

    缓慢练习着,精神力散发,收集着身体的反应数据。这是他推断炼体时,功法对身体一些部位的功效。

    消耗了很大的精神力,也得到了些收获,对身体也更为了解。

    这不是书本上的知识,却加深了对身体的了解程度,未来说不定也有用处。

    炼体十八式是连续性的,以肌肉、骨骼,带动脏腑、血液得到锤炼。循序渐进,效率虽然慢,却能缓慢提升身体机能。

    在这样的过程中,身体暖洋洋的非常舒服。

    还能加快消化和吸收,最大化利用食物的能量。

    修炼了一阵,就停下练习,转而修炼家传《先天功》。几个周天之后,再转为观想《心猿意马图》。手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。

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