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玉露水,搅拌均匀,放冰箱冷藏半小时,即可食用。
将腌制好的萝卜放到冰箱中,宋辞吞咽下自己即将留下来的口水,没想到这好吃到爆的萝卜,居然做法这么简单。
冰箱里有这么好吃的萝卜,他有点担心等不到第二天顾客上门,他就全部吃光了。
-
1500米自由泳比赛,校内规定是8个小组预赛,每个小组选出一人,八人进行决赛。
教练随机抽取名单,秦楚生第三组,马义第四组。
秦楚生和马义心满意足的互相看了看对方浅笑一下,还好两个人不在一个组。
自由泳比赛可以采取任何游泳姿势,不过一般比赛选手都是用爬泳。
标准游泳池长度50米,来回100米,1500米就是要游15个来回,比赛中的转身和到达终点时,必须用身体任何部分触池壁。
在出发和每次转身后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面。
小组预赛马义和秦楚生毫无疑问的出赛,平时两个人的成绩都是上游的,小组预赛肯定是没有问题的,就是想看看两人相比平时正常发挥的成绩会提升多少,所以在小组预赛中,两人并没有发挥出真正的实力。
哨声“哔”的一声,比赛正式开始。
“咚”的一声,运动员齐声如水,泳池里溅起巨大的水花。
划臂,打腿,换气,马义和秦楚生做出爬泳的姿势向前划进。
游第一圈,其他选手已经触壁转身时,马义和秦楚生还落后别人一个身位的距离。
“秦楚生和马义平时的成绩都是不错的,怎么会第一圈就落后这么多?”观察的教练员对身旁的老师说。
“是啊,这两人什么情况?”老师也看不懂。
对于专业的选手,一般1500米自由泳需要的时间是15分钟左右,中国选手孙杨在伦敦奥运会上的世界纪录是14:31:02,澳大利亚的哈克特的世界纪录是14:10.10(短池),马义最好的成绩是15:10:10,秦楚生最好的成绩纪录是15:01:10,在体校学生中成绩已经是上游水平了,不过跟国家级的运动员还是相差太多。
由于是临时发起的比赛,所以来观看的观众并不多,也就七八个人,其中还有林雄还助威的。
还有最后5个来回。
秦楚生和马义始终落后其他选手一个身长的距离,两人目前处于队伍最后。
台上的林雄也开始着急了,这两个人万一速度最后提不上来,肯定就输了。
“快看!4号赛道,突然加速了,好可怕!”观众席上突然有人喊了一声。
“还有,5号赛道,那家伙是鱼吗?”
林雄看了一眼游泳赛道,4号赛道是马义,5号赛道是秦楚生,这两个家伙突然就发力,加速了起来……
游泳其实和长跑是相似的,游到最后,体力消耗越来越多,已经没有更大的爆发力和速度了,然而马义和秦楚生两个人却突然发力,加速,而且速度惊人,之前被差距一个身长的距离,瞬间就被追赶上了。
玉露水,搅拌均匀,放冰箱冷藏半小时,即可食用。
将腌制好的萝卜放到冰箱中,宋辞吞咽下自己即将留下来的口水,没想到这好吃到爆的萝卜,居然做法这么简单。
冰箱里有这么好吃的萝卜,他有点担心等不到第二天顾客上门,他就全部吃光了。
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1500米自由泳比赛,校内规定是8个小组预赛,每个小组选出一人,八人进行决赛。
教练随机抽取名单,秦楚生第三组,马义第四组。
秦楚生和马义心满意足的互相看了看对方浅笑一下,还好两个人不在一个组。
自由泳比赛可以采取任何游泳姿势,不过一般比赛选手都是用爬泳。
标准游泳池长度50米,来回100米,1500米就是要游15个来回,比赛中的转身和到达终点时,必须用身体任何部分触池壁。
在出发和每次转身后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面。
小组预赛马义和秦楚生毫无疑问的出赛,平时两个人的成绩都是上游的,小组预赛肯定是没有问题的,就是想看看两人相比平时正常发挥的成绩会提升多少,所以在小组预赛中,两人并没有发挥出真正的实力。
哨声“哔”的一声,比赛正式开始。
“咚”的一声,运动员齐声如水,泳池里溅起巨大的水花。
划臂,打腿,换气,马义和秦楚生做出爬泳的姿势向前划进。
游第一圈,其他选手已经触壁转身时,马义和秦楚生还落后别人一个身位的距离。
“秦楚生和马义平时的成绩都是不错的,怎么会第一圈就落后这么多?”观察的教练员对身旁的老师说。
“是啊,这两人什么情况?”老师也看不懂。
对于专业的选手,一般1500米自由泳需要的时间是15分钟左右,中国选手孙杨在伦敦奥运会上的世界纪录是14:31:02,澳大利亚的哈克特的世界纪录是14:10.10(短池),马义最好的成绩是15:10:10,秦楚生最好的成绩纪录是15:01:10,在体校学生中成绩已经是上游水平了,不过跟国家级的运动员还是相差太多。
由于是临时发起的比赛,所以来观看的观众并不多,也就七八个人,其中还有林雄还助威的。
还有最后5个来回。
秦楚生和马义始终落后其他选手一个身长的距离,两人目前处于队伍最后。
台上的林雄也开始着急了,这两个人万一速度最后提不上来,肯定就输了。
“快看!4号赛道,突然加速了,好可怕!”观众席上突然有人喊了一声。
“还有,5号赛道,那家伙是鱼吗?”
林雄看了一眼游泳赛道,4号赛道是马义,5号赛道是秦楚生,这两个家伙突然就发力,加速了起来……
游泳其实和长跑是相似的,游到最后,体力消耗越来越多,已经没有更大的爆发力和速度了,然而马义和秦楚生两个人却突然发力,加速,而且速度惊人,之前被差距一个身长的距离,瞬间就被追赶上了。