笔趣阁 www.biquge3.cc,潜入豪门:老公手下留情无错无删减全文免费阅读!
对于旱鸭子的颜历爵而言,水冷不是最不能面对的事情,而是如何真的掌握了在水里让身子自由起来。
真的下水后,就如夏左冰说的,这个湖太深了,即使以他的身高,站在湖水的最边沿,也才刚好露出了一个脑袋。
若双手不再支撑着旁边的地面,怕是一下子就得沉没下去。
“不要心急,我们可以慢慢来。”夏左冰就蹲在边上,说的耐心,“虽然我不是什么游泳健将,不过我可以教你掌握一些技巧,我当时就是那么学会的。”
事实上,颜历爵那会真的有些手足无措,虽然有一颗坚定的心,可实操起来却也不是那么随心所欲的。
这会,能听夏左冰这么说,还真的是让他找回了一些冷静的思考能力,说着,“好,我听你的。”
夏左冰微笑着,告诉着颜历爵,“第一步,你得先学会亲近水,而不要去畏惧它。慢慢的放松自己的身子,学着屏息的把整个人都浸没在水里,去习惯在水里的行为特性。”
夏左冰的指导后,颜历爵就跟着照做了,那是完全的信任,没有一丝怀疑夏左冰的指导能力。
很快,深吸了一口气,然后,整个人的都没入了水里。
一秒,两秒。一分,两分。
再第三分钟后,还不见颜历爵从水里出来,夏左冰就开始慌了,“颜历爵,颜历爵!”
'哗啦'一声,颜历爵才从水里冒出了脑袋,憋的面红耳赤的,然后大口的呼吸。而看着颜历爵只是屏息能力比较厉害的夏左冰,也是松了口气。
还以为,他在水里怎么了呢。脱口着,“你真的是吓死我了,憋了三分钟都没冒出来。”
缓过来的颜历爵,也是笑然,“为了挑战一下自己的极限,你知道的,我只有不到十个小时的时间,我不能第一关就失败了。”
“嗯,我们再继续。”夏左冰没说什么,依旧藏起了担心的鼓励。
后来的一个多小时,颜历爵几乎都在练习了水里憋气。幸运的是,他真的可以慢慢掌握了在水里如何正常换气的方式。
只是泡了太久的水,也让颜历爵整个人都快失去了温度,嘴唇都浸透出微紫的颜色。连皮肤都泡的浮肿了一样。
夏左冰终是不忍心的,“上午就练到这里吧,只要掌握了这个技巧,学会游泳下午的时间足够了。”
“我刚找到一些感觉,现在不乘胜追击,那就浪费了。”颜历爵说着,又宽慰着,“放心,我很好。挺得住。”
颜历爵如此执意,夏左冰便不再强求。
“那我现在教你第二步,开始学习一种双手滑动的游泳姿势,配合刚才的换气,同时掌握速度的要领。”夏左冰继续指导着。
又是一个多小时,那段时间里,颜历爵几乎都在重复着双脚站立,双手滑动水面,又双脚曲蹲的姿势,并合着速度的平衡,呼吸的节奏。
夏左冰也只是默默的在一边看着,不去打扰,把颜历爵的每一个姿势每一个认真的表情都刻入在了脑海... -->>
对于旱鸭子的颜历爵而言,水冷不是最不能面对的事情,而是如何真的掌握了在水里让身子自由起来。
真的下水后,就如夏左冰说的,这个湖太深了,即使以他的身高,站在湖水的最边沿,也才刚好露出了一个脑袋。
若双手不再支撑着旁边的地面,怕是一下子就得沉没下去。
“不要心急,我们可以慢慢来。”夏左冰就蹲在边上,说的耐心,“虽然我不是什么游泳健将,不过我可以教你掌握一些技巧,我当时就是那么学会的。”
事实上,颜历爵那会真的有些手足无措,虽然有一颗坚定的心,可实操起来却也不是那么随心所欲的。
这会,能听夏左冰这么说,还真的是让他找回了一些冷静的思考能力,说着,“好,我听你的。”
夏左冰微笑着,告诉着颜历爵,“第一步,你得先学会亲近水,而不要去畏惧它。慢慢的放松自己的身子,学着屏息的把整个人都浸没在水里,去习惯在水里的行为特性。”
夏左冰的指导后,颜历爵就跟着照做了,那是完全的信任,没有一丝怀疑夏左冰的指导能力。
很快,深吸了一口气,然后,整个人的都没入了水里。
一秒,两秒。一分,两分。
再第三分钟后,还不见颜历爵从水里出来,夏左冰就开始慌了,“颜历爵,颜历爵!”
'哗啦'一声,颜历爵才从水里冒出了脑袋,憋的面红耳赤的,然后大口的呼吸。而看着颜历爵只是屏息能力比较厉害的夏左冰,也是松了口气。
还以为,他在水里怎么了呢。脱口着,“你真的是吓死我了,憋了三分钟都没冒出来。”
缓过来的颜历爵,也是笑然,“为了挑战一下自己的极限,你知道的,我只有不到十个小时的时间,我不能第一关就失败了。”
“嗯,我们再继续。”夏左冰没说什么,依旧藏起了担心的鼓励。
后来的一个多小时,颜历爵几乎都在练习了水里憋气。幸运的是,他真的可以慢慢掌握了在水里如何正常换气的方式。
只是泡了太久的水,也让颜历爵整个人都快失去了温度,嘴唇都浸透出微紫的颜色。连皮肤都泡的浮肿了一样。
夏左冰终是不忍心的,“上午就练到这里吧,只要掌握了这个技巧,学会游泳下午的时间足够了。”
“我刚找到一些感觉,现在不乘胜追击,那就浪费了。”颜历爵说着,又宽慰着,“放心,我很好。挺得住。”
颜历爵如此执意,夏左冰便不再强求。
“那我现在教你第二步,开始学习一种双手滑动的游泳姿势,配合刚才的换气,同时掌握速度的要领。”夏左冰继续指导着。
又是一个多小时,那段时间里,颜历爵几乎都在重复着双脚站立,双手滑动水面,又双脚曲蹲的姿势,并合着速度的平衡,呼吸的节奏。
夏左冰也只是默默的在一边看着,不去打扰,把颜历爵的每一个姿势每一个认真的表情都刻入在了脑海... -->>
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