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出来,他根本就没有在乎耳边那些喧闹的调侃,因为他没有经历去注意这些事情,他必须全心全意地专注在自己身上,肌肉已经开始燃烧,源源不断爆发的能量正在开始分泌乳酸,那种酸痛感正在发出强烈抗议,哪怕是稍稍一点松懈,他就怀疑自己可能会轰然倒塌。
但是,他不行,耳边依旧能够听到教练那沉稳有力的声音。
“稳定。”
“罗杰斯,保持稳定,很好,你现在表现非常非常出色,力量准确到位,对,节奏才是最重要的环节,集中注意力!很好,罗杰斯,你现在的节奏非常好,稳定住,保持稳定就可以了,保持注意力集中。”
反反复复都是一些简单的话语,却在沉稳之中传达出力量,让罗杰斯能够保持心态平稳,可是精神胜利法也无法战胜肌肉的燃烧感,他的手臂和膝盖都已经开始微微颤抖起来,只能咬紧牙关坚持下去。
“教练,到二十码了吗?”
罗杰斯趁着换气的空档,扬声询问到,尽管肺部正在拉风箱,呼啦呼啦地灼烧着,但他还是迫切地询问到,就好像抓住救命稻草一般,他需要一点点鼓励——实际的鼓励。
“罗杰斯,不要在意距离,专注大脑,明白吗?所有思想全部都集中在大脑,思考应该怎么控制核心肌肉、什么控制四肢平衡!”
“还有,在你后背上的尼尔森,你能够感受到他的存在吗?你需要保持平衡,你需要和尼尔森一起配合,你们的重心需要保持垂直,你们不是分割开来的,明白吗?你们需要互相配合,这才是你需要注意的。”
罗杰斯,停下了。
“不!不不不!罗杰斯!不,阿隆!”
“阿隆,听我说,不能停下,明白吗?我们不能停下,爬行还没有结束,赛季也还没有结束,我们需要继续奋斗下去,再坚持一下,明白吗?再坚持一下,再拼搏一下!这才是重点!再多坚持一口气、再多坚持一步、再多坚持一点时间,你比想象得还要更加出色!记住,阿隆,你远远没有达到自己的极限。”
“阿隆,这才只是开始!你需要坚持一下!就只是一下下!阿隆,我和你在一起,明白吗?我和乔迪都和你在一起!”
陆一奇的声音就这样稳健而坚定地传达过来,罗杰斯的眼眶微微发热——他也控制不住,只是那种酸痛层层叠叠地倾轧下来,浑身每一根骨骼都在微微颤抖着,那种痛苦与绝望让眼睛不由自主地温热起来。
无法控制。
“我……我没有放弃,我只是需要喘一口气。”罗杰斯倔强地对着陆一奇回答到。
陆一奇弯下腰对着罗杰斯说到,“不,阿隆,不能停下来,如果停下来,那么就一切归零了,明白吗?我们需要前进,我们不能停下来!我们就是这样奋斗过来的,从一无所有到拼杀进入季后赛的这段征程,就是这样!现在也是如此!阿隆,现在不是休息的时候,我们不能停下。”
罗杰斯死死地、死死地咬紧牙关,没有说话,只是从丹田深处爆发出一股力量,发出一声闷哼之后,就再次开始往前爬行起来——短暂的停留过后,重新开始,一切都变得更加困难了,浑身肌肉都如同针扎一般,但罗杰斯却一点声音都没有发出来,只是凭借着一股倔强,不管不顾地持续前行着。
前进,再前进。
出来,他根本就没有在乎耳边那些喧闹的调侃,因为他没有经历去注意这些事情,他必须全心全意地专注在自己身上,肌肉已经开始燃烧,源源不断爆发的能量正在开始分泌乳酸,那种酸痛感正在发出强烈抗议,哪怕是稍稍一点松懈,他就怀疑自己可能会轰然倒塌。
但是,他不行,耳边依旧能够听到教练那沉稳有力的声音。
“稳定。”
“罗杰斯,保持稳定,很好,你现在表现非常非常出色,力量准确到位,对,节奏才是最重要的环节,集中注意力!很好,罗杰斯,你现在的节奏非常好,稳定住,保持稳定就可以了,保持注意力集中。”
反反复复都是一些简单的话语,却在沉稳之中传达出力量,让罗杰斯能够保持心态平稳,可是精神胜利法也无法战胜肌肉的燃烧感,他的手臂和膝盖都已经开始微微颤抖起来,只能咬紧牙关坚持下去。
“教练,到二十码了吗?”
罗杰斯趁着换气的空档,扬声询问到,尽管肺部正在拉风箱,呼啦呼啦地灼烧着,但他还是迫切地询问到,就好像抓住救命稻草一般,他需要一点点鼓励——实际的鼓励。
“罗杰斯,不要在意距离,专注大脑,明白吗?所有思想全部都集中在大脑,思考应该怎么控制核心肌肉、什么控制四肢平衡!”
“还有,在你后背上的尼尔森,你能够感受到他的存在吗?你需要保持平衡,你需要和尼尔森一起配合,你们的重心需要保持垂直,你们不是分割开来的,明白吗?你们需要互相配合,这才是你需要注意的。”
罗杰斯,停下了。
“不!不不不!罗杰斯!不,阿隆!”
“阿隆,听我说,不能停下,明白吗?我们不能停下,爬行还没有结束,赛季也还没有结束,我们需要继续奋斗下去,再坚持一下,明白吗?再坚持一下,再拼搏一下!这才是重点!再多坚持一口气、再多坚持一步、再多坚持一点时间,你比想象得还要更加出色!记住,阿隆,你远远没有达到自己的极限。”
“阿隆,这才只是开始!你需要坚持一下!就只是一下下!阿隆,我和你在一起,明白吗?我和乔迪都和你在一起!”
陆一奇的声音就这样稳健而坚定地传达过来,罗杰斯的眼眶微微发热——他也控制不住,只是那种酸痛层层叠叠地倾轧下来,浑身每一根骨骼都在微微颤抖着,那种痛苦与绝望让眼睛不由自主地温热起来。
无法控制。
“我……我没有放弃,我只是需要喘一口气。”罗杰斯倔强地对着陆一奇回答到。
陆一奇弯下腰对着罗杰斯说到,“不,阿隆,不能停下来,如果停下来,那么就一切归零了,明白吗?我们需要前进,我们不能停下来!我们就是这样奋斗过来的,从一无所有到拼杀进入季后赛的这段征程,就是这样!现在也是如此!阿隆,现在不是休息的时候,我们不能停下。”
罗杰斯死死地、死死地咬紧牙关,没有说话,只是从丹田深处爆发出一股力量,发出一声闷哼之后,就再次开始往前爬行起来——短暂的停留过后,重新开始,一切都变得更加困难了,浑身肌肉都如同针扎一般,但罗杰斯却一点声音都没有发出来,只是凭借着一股倔强,不管不顾地持续前行着。
前进,再前进。