笔趣阁 www.biquge3.cc,韩少独宠:辣妻你别跑无错无删减全文免费阅读!
一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。 看着捣蛋鬼幸灾乐祸的大笑,男人也忍不住被她感染了,笑意盎然。
双手捧起水泼到她的脸上,她怔了一下,随后反击,两人打起了水仗。
看着沐兮缘对水的恐惧感消失了,男人朝她勾了勾手指说“现在正式上课,上课的时候要喊我老师,记住了!来,现在喊一遍!”
呃呃!大魔头要刷存在感,要当老师咯!
“老师!”女人脆脆的喊了一声。男人嘴角弯成一个好看的弧度“很好,现在开始学习憋气和吐气。
掌握如何恰当的憋气和吐气,就不怕被水淹了。吸气,低头,吐气时摆臂,然后手向前滑,蹬腿时,把身体蹿出水面,吸气,再低头……
水的压力远大于空气,在水中憋气与吐气都没有在陆地上轻松自然,气体吸入后不要马上吐出。”
沐兮缘听着,感觉挺容易的,跃跃欲试。
韩枫让她抓住自己的手蹲下,将头没入水中,在徐徐地用口吐气。
一段时间后,缓缓站起,在水中吐气时间越长越好。
刚开始憋气的时候,沐兮缘被呛了一下,但是很快就适应了,掌握了要领。
老师继续讲解“游泳时,吸气的时候要把嘴张开,确实吸到气,自己要听到吸气的声音,在水下要用鼻子将废弃均匀地呼出。接下来,要练习划水和踏水。”
韩枫拿了一块浮板给沐兮缘。
沐兮缘第一次感到了一块小小的浮板在水中的巨大浮力。
刚开始是小心翼翼地双手扒在浮板上,然后就吧浮板直接放到胸腹部,四肢解放出来,练习划水和踏水。
看着在水里能自由行走,学会了划水和踏水的女人,泳技可谓是突飞猛进啊!
大魔头开心地笑了。
他的女人,尽管怕水,但是学游泳还是很有天赋!
“好了,时间也差不多了,下课!”韩枫朝着沐兮缘喊。
“哈哈!老师再见!”正在划水的沐兮缘简直是上瘾了,就像刚学会坐自行车的人一样,欲罢不能。
男人的笑容更加灿烂了,像一朵绽放在冬日里冰清玉洁的昙花,花瓣尽情地伸展。
妈呀,男人怎么可以这么帅?
一不小心,沐兮缘的浮板漂移了,她落入水中,惊慌失措的她咕咚咕咚地喝了几口水。
大魔头在哪儿?救我,救我!
憋气,憋气!不是学过了吗?憋气,憋气!
她开始憋气,身体浮了起来,然后试着划水、踏水,把头伸出水面张大嘴巴吸了一口气!刚才大魔头说了,吸气时要张大嘴巴!
吸气,慢慢吐出,划水,踏水……
咦,她竟然了一附在水面了,哈哈!
吸气,慢慢吐气,划水,踏水……
一抹倩影掠过,她被大魔头拦腰抱起“捣蛋鬼,时间到了,快上岸,泡太久的话,对皮肤不好。”
被大魔头抱上了岸,她才发现手掌,手指都被水跑的皱皱巴巴的,好难看。
“大魔头,谁的手更难看?”沐兮缘一把抓住大魔头的手,掰开他的手掌,看着那些被水泡过的,深深浅浅的皱皮。
突然,目光所及,一个戒指跃入她的眼帘这枚戒指,怎么和我之前的那枚戒指一模一样?
意识到沐兮缘的异样,男人抽离了手掌,淡淡地说“一个在路上捡到的玩意儿,觉得好玩,就一直戴着。”手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。
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双手捧起水泼到她的脸上,她怔了一下,随后反击,两人打起了水仗。
看着沐兮缘对水的恐惧感消失了,男人朝她勾了勾手指说“现在正式上课,上课的时候要喊我老师,记住了!来,现在喊一遍!”
呃呃!大魔头要刷存在感,要当老师咯!
“老师!”女人脆脆的喊了一声。男人嘴角弯成一个好看的弧度“很好,现在开始学习憋气和吐气。
掌握如何恰当的憋气和吐气,就不怕被水淹了。吸气,低头,吐气时摆臂,然后手向前滑,蹬腿时,把身体蹿出水面,吸气,再低头……
水的压力远大于空气,在水中憋气与吐气都没有在陆地上轻松自然,气体吸入后不要马上吐出。”
沐兮缘听着,感觉挺容易的,跃跃欲试。
韩枫让她抓住自己的手蹲下,将头没入水中,在徐徐地用口吐气。
一段时间后,缓缓站起,在水中吐气时间越长越好。
刚开始憋气的时候,沐兮缘被呛了一下,但是很快就适应了,掌握了要领。
老师继续讲解“游泳时,吸气的时候要把嘴张开,确实吸到气,自己要听到吸气的声音,在水下要用鼻子将废弃均匀地呼出。接下来,要练习划水和踏水。”
韩枫拿了一块浮板给沐兮缘。
沐兮缘第一次感到了一块小小的浮板在水中的巨大浮力。
刚开始是小心翼翼地双手扒在浮板上,然后就吧浮板直接放到胸腹部,四肢解放出来,练习划水和踏水。
看着在水里能自由行走,学会了划水和踏水的女人,泳技可谓是突飞猛进啊!
大魔头开心地笑了。
他的女人,尽管怕水,但是学游泳还是很有天赋!
“好了,时间也差不多了,下课!”韩枫朝着沐兮缘喊。
“哈哈!老师再见!”正在划水的沐兮缘简直是上瘾了,就像刚学会坐自行车的人一样,欲罢不能。
男人的笑容更加灿烂了,像一朵绽放在冬日里冰清玉洁的昙花,花瓣尽情地伸展。
妈呀,男人怎么可以这么帅?
一不小心,沐兮缘的浮板漂移了,她落入水中,惊慌失措的她咕咚咕咚地喝了几口水。
大魔头在哪儿?救我,救我!
憋气,憋气!不是学过了吗?憋气,憋气!
她开始憋气,身体浮了起来,然后试着划水、踏水,把头伸出水面张大嘴巴吸了一口气!刚才大魔头说了,吸气时要张大嘴巴!
吸气,慢慢吐出,划水,踏水……
咦,她竟然了一附在水面了,哈哈!
吸气,慢慢吐气,划水,踏水……
一抹倩影掠过,她被大魔头拦腰抱起“捣蛋鬼,时间到了,快上岸,泡太久的话,对皮肤不好。”
被大魔头抱上了岸,她才发现手掌,手指都被水跑的皱皱巴巴的,好难看。
“大魔头,谁的手更难看?”沐兮缘一把抓住大魔头的手,掰开他的手掌,看着那些被水泡过的,深深浅浅的皱皮。
突然,目光所及,一个戒指跃入她的眼帘这枚戒指,怎么和我之前的那枚戒指一模一样?
意识到沐兮缘的异样,男人抽离了手掌,淡淡地说“一个在路上捡到的玩意儿,觉得好玩,就一直戴着。”手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。