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点的样子。
嘉一先去吃了一个早饭,昨晚的伙食有些糟糕,嘉一的精神力很强,可以休息很短的时间就恢复精神,但并没有辟谷的功能,一顿不吃饭就会感觉饿的慌,两顿不吃,就有些头晕眼花了。所以他要先出去吃点好的,补偿一下自己。
虽然这里的早饭手艺和嘉一自己不能比,但也是别具风味,因为处于交通要道,带来了各地的烹饪手艺,虽然所谓各地也是比较贫乏就是了。
嘉一刚吃过早饭回来,就见到了艾丝。艾丝说道“嘉一法师,你终于出来了?你的进展还顺利吗?昨天你进去之后,我就没有见到你出来了,我一直没敢打搅。今天需要给你准备些食水吗?”
“好的,给我准备一份午饭就可以,晚饭应该不需要了。”嘉一没有拒绝艾丝的好意,他现在确实比较赶时间。
“那我就按这个准备了。”艾丝应了下来,突然又变得扭捏起来,“那个,嘉一法师,科尔法师已经通知我了,要带我一起去冒险,请问下,有什么需要我准备的吗。”
嘉一看了眼艾丝,估计是邀请自己成功后,科尔才告诉了艾丝他们要去干什么,本来他没有什么要让艾丝准备的,但突然想到昨晚或者说今早想到的速食食品的问题,说“你给我们准备一些干粮吧,将五份豆子炒熟,然后磨成粉末,再加一份芝麻炒熟,磨成粉,剩下的加入三份的炒熟的面粉,混合均匀,这个作为干粮最好了。最好再加点糖。”
这个是嘉一上辈子老家常吃的东西,炒熟的豆子特别香,磨成粉之后,只需通过简单的冲泡就成为芝麻糊一样的糊糊,香甜可口。本来应该加炒熟的米粉的,但这里没有米,用面粉也差不了多少。以前上中学的时候,他的母亲就会经常准备这个给他带到学校,作为夜宵来吃。这次想要准备一些速食的干粮,就突然间想到了这个,一想到这个,他的脑海里面就不自觉的弥漫出香味出来了。
这个东西因为比较麻烦,自从进了高中之后,家里条件稍好,也更忙了,就再也没有准备过这个东西了。大概也是因为太久没有吃过这个,突然间回忆出来,就变得格外的香甜。嘉一其实也有准备干粮的,是类似馕一样的大饼,只是这东西冷了以后特别费牙口,泡开了也就没什么味道了,只有热的时候味道才好。这次,主要就想要换换口味,而且这个东西用热水泡开,更容易入口。
再说,黄豆的营养价值更高,含有更多的蛋白质,只是黄豆直接煮的吃了容易胀气,所以才很少作为主食来食用。嘉一的处理方法并没有解决这个问题,但也不是总是吃,只要口味好,没有什么大问题。黄豆的最好处理方法是做成豆腐,但这个东西就没法随身携带了。
“就准备这些就可以了吗?”艾丝问。
“我这里东西都是全的,你自己看有什么需要自己准备就好了。你最好准备一身皮甲,还有防护和逃脱的卷轴,好好保护好自己。”艾丝的实力是最低的,还是优先保护自己才是王道,嘉一和科尔主要是为了她的警戒能力,也没想要她来输出。
“好的,嘉一法师。”她微微的欠了下身,表示感谢,“谢谢你的提醒。”
嘉一摆摆手,示意艾丝不用客气,接着就赶回实验室开始制作卷轴。手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。
点的样子。
嘉一先去吃了一个早饭,昨晚的伙食有些糟糕,嘉一的精神力很强,可以休息很短的时间就恢复精神,但并没有辟谷的功能,一顿不吃饭就会感觉饿的慌,两顿不吃,就有些头晕眼花了。所以他要先出去吃点好的,补偿一下自己。
虽然这里的早饭手艺和嘉一自己不能比,但也是别具风味,因为处于交通要道,带来了各地的烹饪手艺,虽然所谓各地也是比较贫乏就是了。
嘉一刚吃过早饭回来,就见到了艾丝。艾丝说道“嘉一法师,你终于出来了?你的进展还顺利吗?昨天你进去之后,我就没有见到你出来了,我一直没敢打搅。今天需要给你准备些食水吗?”
“好的,给我准备一份午饭就可以,晚饭应该不需要了。”嘉一没有拒绝艾丝的好意,他现在确实比较赶时间。
“那我就按这个准备了。”艾丝应了下来,突然又变得扭捏起来,“那个,嘉一法师,科尔法师已经通知我了,要带我一起去冒险,请问下,有什么需要我准备的吗。”
嘉一看了眼艾丝,估计是邀请自己成功后,科尔才告诉了艾丝他们要去干什么,本来他没有什么要让艾丝准备的,但突然想到昨晚或者说今早想到的速食食品的问题,说“你给我们准备一些干粮吧,将五份豆子炒熟,然后磨成粉末,再加一份芝麻炒熟,磨成粉,剩下的加入三份的炒熟的面粉,混合均匀,这个作为干粮最好了。最好再加点糖。”
这个是嘉一上辈子老家常吃的东西,炒熟的豆子特别香,磨成粉之后,只需通过简单的冲泡就成为芝麻糊一样的糊糊,香甜可口。本来应该加炒熟的米粉的,但这里没有米,用面粉也差不了多少。以前上中学的时候,他的母亲就会经常准备这个给他带到学校,作为夜宵来吃。这次想要准备一些速食的干粮,就突然间想到了这个,一想到这个,他的脑海里面就不自觉的弥漫出香味出来了。
这个东西因为比较麻烦,自从进了高中之后,家里条件稍好,也更忙了,就再也没有准备过这个东西了。大概也是因为太久没有吃过这个,突然间回忆出来,就变得格外的香甜。嘉一其实也有准备干粮的,是类似馕一样的大饼,只是这东西冷了以后特别费牙口,泡开了也就没什么味道了,只有热的时候味道才好。这次,主要就想要换换口味,而且这个东西用热水泡开,更容易入口。
再说,黄豆的营养价值更高,含有更多的蛋白质,只是黄豆直接煮的吃了容易胀气,所以才很少作为主食来食用。嘉一的处理方法并没有解决这个问题,但也不是总是吃,只要口味好,没有什么大问题。黄豆的最好处理方法是做成豆腐,但这个东西就没法随身携带了。
“就准备这些就可以了吗?”艾丝问。
“我这里东西都是全的,你自己看有什么需要自己准备就好了。你最好准备一身皮甲,还有防护和逃脱的卷轴,好好保护好自己。”艾丝的实力是最低的,还是优先保护自己才是王道,嘉一和科尔主要是为了她的警戒能力,也没想要她来输出。
“好的,嘉一法师。”她微微的欠了下身,表示感谢,“谢谢你的提醒。”
嘉一摆摆手,示意艾丝不用客气,接着就赶回实验室开始制作卷轴。手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。