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笔趣阁 www.biquge3.cc,AV拍摄指南无错无删减全文免费阅读!

    乔桥在门口往里张望了一眼,很好,风格很‘程修’。

    除了必备的家具和生活用品,基本没有多余的东西。被子和毛巾都叠得整整齐齐,床单上一丝褶皱都没有,看得人压力山大。

    乔桥:“我问个问题,这里不检查个人内务吧?”

    陈羽华:“当然检查,但你就不用担心了,程修会帮你整理的。”

    乔桥轻咳一声:“那怎么行,我总不好让他每天过来给我叠被子吧?”

    陈羽华面露讶色:“想什么呢,这就是他的房间啊。基地每期学员的人数都是固定的,你来没有多余的房间可用,只能跟程修住一起了。”

    呃……

    乔桥欲盖弥彰:“我肯定还是在学校睡得多。”

    陈羽华推推眼镜:“只要你还有力气,在哪儿睡都可以。”

    做完10组卧推之后,乔桥终于明白了这句话的意思。

    她躺在卧推架上,累得眼冒金星,胳膊酸胀得好像有人在给她往肌肉里充气,汗水沿着脸部线条淌进头发里,浑身一阵一阵发热。

    乔桥:“够、够了吧?”

    陈羽华:“你身体底子太差了,才十组而已。”

    乔桥:“你行你上啊!”

    她看陈羽华柔柔弱弱的,还重度近视,料定他是文职工作,应该比她强不到哪儿去。

    结果人家笑笑,然后单手就把她使出吃奶力气才推得动的重量拎起来了。

    他风轻云淡道:“我是军校出身。”

    她确定了,能进特训基地的都不是一般人。

    陈羽华故意问道:“晚上回学校吗?我找人送你?”

    乔桥看看自己累得抬不起来的双臂,忍辱负重道:“……还没开学,不回去睡也没事。”

    陈羽华露出‘不用解释了我懂’的表情。

    “以后你的训练强度会慢慢增加。”陈羽华测了一下乔桥的心跳和血压后在本子上记好,“听说是你主动选的卧推?”

    乔桥:“……因为我不想跑步。”

    但现在觉得还不如跑步呢,起码双手不会废掉。

    陈羽华点头:“嗯,卧推好,手上没有力量连重点的枪都拿不起来,更别说射击了。你很会选项目。”

    乔桥露出一个尴尬而不失礼貌的假笑。

    训练室门响了一下,程修进来了。

    他赤裸着上半身,头发湿漉漉的,脖子上也搭着一条毛巾,俨然刚洗完澡。

    陈羽华笑:“练完了?看来学员们今天状态不错。”

    他说得是反话,一般程修心情好,代表外面的学员们会特别惨。

    男人拿过他手里的本子,仔细看了看乔桥的数据,蹙眉:“体能太差了。”

    陈羽华:“连普通人的水准都没有。”

    乔桥:“……”

    程修合上本子:“吃饭去吧。”

    还以为跟着程修能混个小灶,结果却是大锅饭。食堂在楼下一层,男男女女分列而坐,每人面前摆着一个不锈钢餐盘,菜和饭都相当丰盛。

    程修找了个空位坐下,乔桥坐他对面。学员们纷纷朝她投来好奇的目光,但碍于铁一般的纪律,没人闲聊或八卦。

    筷子近在迟尺,乔桥却发现手上一点力气都没有,压根抬不起来。

    她只好看着别人大快朵颐,默默咽口水。

    程修看她一眼,目光中带着询问。

    乔桥羞于启齿自己胳膊废了,就摇摇头:“我不饿。”

    程修点头,自顾自地吃起来。

    口水泛滥了一整个用餐时间,终于所有人都吃完了,勤务人员来收拾餐盘,乔桥眼看着自己这盘满满的饭菜被收走,心里那个不舍。

    程修:“想吃饭,就去克服。”

    原来他一早就知道了。

    乔桥也没有那种认为自己第一天训练就该被照顾的想法,反而觉得程修说得很对。真到了生死关头,不吃就要饿死,即便胳膊再酸再疼,即便不用筷子用手抓,也会去吃那口饭。

    程修很明白她的症结在哪儿,不止是体能的落后,还有意志力的薄弱。

    饿着肚子结束这顿饭,乔桥以为终于能休息休息了,男人却把她带进了一间不大的教室,陈羽华早就在那里等候多时了。

    教室里没有桌椅,四壁的陈列架上密密麻麻摆的全是各式枪械,有大有小,有长有短,有手枪有冲锋枪,每把枪旁边还立着它的子弹。

    陈羽华:“理论性的东西就由我来讲吧。”

    程修点头,留下一句‘好好学’就离开了。

    乔桥站在教室中间,两条胳膊软软地垂着,呆呆地等陈羽华开讲。

    陈羽华打量她的手一番:“晚饭没吃哦... -->>

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