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以后打基础。”万师父抑扬顿挫，有声有色的说。
“大家看好，这是霹雳旋风脚。”万师父一边说，一边演练起来，真如同霹雳旋风一般，威力无穷，两腿生风。只见万师父左脚向左侧上步，两臂上举，右脚在左脚前上步，左转180度，重心移至右脚。双臂从上向下向左向上轮摆，同时右脚蹬地，左腿屈膝上提向左后旋转180度。右脚蹬离地面后迅速向左里合腿，在面前用左后击拍右脚掌，迅速转体90度，然后落地，这样高难度的动作万师父是一气呵成，水到渠成，干净利落。
“再给你们来一个虎跃腾空双飞脚，主要用于攻击对方胸与头部位，一击成功。”万师父刚双脚落地，又起跑腾空，右脚上步起跳，左脚向前，上直腿预摆屈膝，回收小腿，制动。右脚起跳后，迅速向前弹击，脚面绷直。起跳时双手头上击响，右脚弹击时左臂侧举成勾，右手掌拍击右脚面，单脚下落。这是如龙似虎般威猛无比，又如燕雀般灵动，飘逸，我们只见一团白云悠悠在空中升腾，起落，真是飘若惊鸿，矫若惊龙。
“现在再教教你们基本的爪功，大家看好，牢记心中，待会也要演练一下。”万师父从容不迫的说。大家定睛细看，目不斜视，都看得聚精会神，摩拳擦掌。
“这是虎爪功，好，大家先四指张开，第二、三指节屈扣，拇指伸直或屈扣，腕节向后仰屈，掌心前突而成的爪。注意看我指节张屈而扣，腕节塌下而屈，以爪尖为力点。”万师父耐心的说。
下面的我们就依葫芦画瓢的开始规规矩矩学起来。“这不对，佳儿，你这是什么功？鸡爪功还是鸭爪功呀，每个指尖都有气无力的耷拉着，像只病猫爪一般。叫你第2，3节曲扣，你看看，你扣成什么呢？”万师父恨铁不成钢的说。
我们前俯后仰笑成一团。“黄鸡爪功!”流沙嬉皮笑脸的说。“那里，分明应该是黄鸭爪。”梁栋也笑嘻嘻的说。“还是黄猫，不还是黄狗爪更好听。”剑灵也是笑靥如花，佳儿气得摩拳擦掌，咬牙切齿的，估计又想发挥她的咬人神功，不过一看万师父直愣愣的盯着她，无可奈何只好作罢。
“大家稍安勿躁，下面我们继续讲鹰爪功，大同小异，也是四指并拢，第二、三指节向内屈扣，拇指跟节外展，第三指节向内屈扣，虎口撑圆，掌心凹空而成。其指节屈而扣，虎口张而圆，掌心凹而空。多以爪尖为力点，劲贯指尖，用于抓、掳、擒、扣、锁等爪法。”万师父不厌其烦的解说。
我们也一一照做，这次大家得其要领，都像模像样，万师父不住的心满意足点头。
“今天就到这里吧，贪多不烂，反而无用。回去好好消化吸收，明天再教你们新的东西。”万师父如同一团白云，翩然而去。
大家叽叽喳喳说个不停，如饥似渴的探讨今天的学习内容，对隔日的内容拭目以待，明天又将学些什么呢？手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
以后打基础。”万师父抑扬顿挫，有声有色的说。
“大家看好，这是霹雳旋风脚。”万师父一边说，一边演练起来，真如同霹雳旋风一般，威力无穷，两腿生风。只见万师父左脚向左侧上步，两臂上举，右脚在左脚前上步，左转180度，重心移至右脚。双臂从上向下向左向上轮摆，同时右脚蹬地，左腿屈膝上提向左后旋转180度。右脚蹬离地面后迅速向左里合腿，在面前用左后击拍右脚掌，迅速转体90度，然后落地，这样高难度的动作万师父是一气呵成，水到渠成，干净利落。
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“这是虎爪功，好，大家先四指张开，第二、三指节屈扣，拇指伸直或屈扣，腕节向后仰屈，掌心前突而成的爪。注意看我指节张屈而扣，腕节塌下而屈，以爪尖为力点。”万师父耐心的说。
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我们前俯后仰笑成一团。“黄鸡爪功!”流沙嬉皮笑脸的说。“那里，分明应该是黄鸭爪。”梁栋也笑嘻嘻的说。“还是黄猫，不还是黄狗爪更好听。”剑灵也是笑靥如花，佳儿气得摩拳擦掌，咬牙切齿的，估计又想发挥她的咬人神功，不过一看万师父直愣愣的盯着她，无可奈何只好作罢。
“大家稍安勿躁，下面我们继续讲鹰爪功，大同小异，也是四指并拢，第二、三指节向内屈扣，拇指跟节外展，第三指节向内屈扣，虎口撑圆，掌心凹空而成。其指节屈而扣，虎口张而圆，掌心凹而空。多以爪尖为力点，劲贯指尖，用于抓、掳、擒、扣、锁等爪法。”万师父不厌其烦的解说。
我们也一一照做，这次大家得其要领，都像模像样，万师父不住的心满意足点头。
“今天就到这里吧，贪多不烂，反而无用。回去好好消化吸收，明天再教你们新的东西。”万师父如同一团白云，翩然而去。
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