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笔趣阁 www.biquge3.cc,[兄弟战争]请与雄性保持距离无错无删减全文免费阅读!

    俯卧于地,双手和足尖把身体撑起来,两手的间距为一横掌,腋部张开,双肘弯曲,大小臂间的夹角约为120度,双腿并拢伸直。

    早川和也保持这个姿势还没超过半分钟就开始双臂双腿打颤,潜意识里为了减轻双臂双腿的负担,所以屁股不知不觉就凸起来了。

    昴见状皱眉,在院子的大树下捡了跟小树叉,朝早川和也的屁股上打下去,严厉道:“屁股不要翘那么高!注意全身肌肉尽量放松,把这个姿势保持下去,不要变形。”

    早川和也浑身都在抖,哭丧着脸,艰难道:“别打我屁股,要不然我就掉下去了!”

    昴扔掉小树枝,蹲在早川和也面前,耐心地解释说:“坚持练习这个动作对你很有好处的。要强化体能,首先要加强内部器官的承受力,只有内脏坚实、骨骼结构牢固,才能承受住一定程度上的外力打击。比如比赛的时候有人故意撞到你,利用裁判的视线死角用手肘攻击你的身体……如果你体能够好,你会发现这些小动作其实根本伤害不了你。”

    “所以、这个动作、的练习就是、是强化内脏的?”

    昴点点头,“说的对!”看了一下手机上的时间,“第一天,我们先坚持五分钟。”

    “五、五分钟?”早川和也觉得自己的双臂双腿已经酸得发麻。

    昴坚定脸,鼓励道:“朱利,你可以的!”

    好吧,为了能得到学校的认可,他拼了!

    这个早上就在昴的监督下完成了第一天的练习,七点半结束时,早川和也感到自己快要虚脱了。迅速回房洗澡换衣服,跟侑介、绘麻一起赶赴学校,新的一天校园生活又开始了。

    与侑介还是老样子,一句话不对头就开始闹别扭,你看我我不看你,明明挨得这么近却互相不交流,偶尔一个视线不小心对上,俩人均是不屑地冷哼一声后扭过头。早川和也习惯昂着下巴扭头,这一动作相当之傲娇。而侑介则是神情凶恶,十足不良少年的表现。

    班里的同学差不多都已经习惯这俩人的相处模式,对他们动不动就互相怄气的行为司空见惯,碰上他们斗嘴也不会上前拉架,大家都抱着看热闹的态度围观,每每此时,两人的斗嘴到最后就会演变成共同轰赶那些围观的人。

    午饭前最后一节课,开课还不到五分钟,侑介便开始频频打哈欠,这一节是他最不想听的课,要不是绘麻一再叮嘱他要好好看着早川和也,防止他被女性碰到变成小松鼠,他早就翘课睡觉去了。而早川和也为了能留在明慈继续上学,来的第一天就很认真,凡是正课他必定严谨对待,遇到不懂的问题一定第一时间找老师弄清楚,因此,短短几日,他已经在众位老师心目中留下了很好的印象。

    上课到一刻钟的时候,侑介终于管不住自己的眼皮,慢慢臣服于睡魔的石榴裙下。

    早川和也看着侑介朝着他的睡脸,无奈地叹口气——

    今天这节课讲的可是明天测验的重点啊!

    早川和也从侑介的课本下面拉出他的笔记本,开始做两份笔记。

    通常情况下,公然在课堂上睡觉的下场,是被老师故意提名叫起来回答问题。早川和也在发现老师隐含不爽的目光时,就知道侑介难逃此劫。

    “朝日奈同学!”果不其然,老师走过来在侑介的桌面上砰砰敲了两下,待侑介眯着眼恍惚抬起头时,阴森森地笑着提问:“朝日奈侑介,请你回答一下,声波带的工作原理是什么?”

    侑介根本还在状况以外,他根本没听课,就连老师提出的问题是什么意思他都没明白,当然回答不出来。

    老师见他懵懂的样子,隐隐怒了,又敲了一下他的桌面,加重语气,“朝日奈侑介同学,请问你是否还没睡醒,需要老师帮帮你?”

    “对不起!”侑介这才不好意思起来,站起来对老师鞠躬道歉,虽然他平时学习一般,但是面对师长却是非常尊敬有礼的。

    不过老师可没打算就这么放过他,人是回到讲台上去了,却还是坚持要他回答刚刚那道题目,。

    侑介只好将求救的目光投向坐在他旁边的早川和也。

    早川和也昂着下巴一扭头,不睬他。

    侑介无奈,示好地在桌子底下拉扯早川和也的衣角。

    早川和也默默叹口气,冲侑介竖起两根手指。

    侑介一看,这什么意思?

    小心翼翼、犹犹豫豫地说:“两根……”

    “纳尼?”老师惊愕地皱起眉毛。

    早川和也扶额,转过头对着侑介反复摇着两根手指,用嘴巴无声地说:“设计……设计……”

    侑介还是很懵懂,想了一下,脑子里划过一道灵光,结结巴巴地说:“是……两根设计。对,是设计。”

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