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“哎，你这人，到底是要飞蝗石还是铁莲子啊？”陆三金闻言说道。
“铁莲子要，飞蝗石也要，九打里面就这俩我使的比较好，就要这俩，不过目前时间短暂，铁莲子的设计图我马上就画出来。”方寒说道。
“行，一会你拿设计图给我，还有什么要说的吗？各位？”陆三金问道。
“没了。”众人齐声道。
“那就散会。”陆三金一拍手，众人四散而开，不一会的功夫，方寒又走了进来“当家的，设计图。”拿着一张纸，方寒说道。
“行，放那，我一会就去找铁匠定做。”陆三金回道，既然短时间内做不出来，那还是一会再去找铁匠吧。
“是，那么我就先告退了。”方寒说着，走了回去。
“不是，小方，你不是内气动摇了吗？怎么还在练功啊？”白敬棋和吕青橙不知道说这些什么，就来到了前院，而方寒则在前院的木桩上练着拳法，白敬棋看见后，说道。
“敬棋哥啊，养气拳当然要练啊，光静坐练内功我的身体恐怕早就废了。”步伐恒转挪移，拳法也打得虎虎生风，见白敬棋问向自己，方寒停下动作，说道。
“瞧瞧人家，你要是小时候也这样就不会被我姐打成这样了。”青橙给了敬棋一肘，说道。
“说道好像你没打过一样，别，没说你。”白敬棋小声bb道，但看见青橙的眼神后，顿时改了口。“敬棋哥要来吗？养气拳虽然在争勇好斗上不如武功技法，但长久的练习会让人的潜力变得更高，练久了双目闪闪发光，犹如鹤立鸡群，光是气场就不是一般人能比的。”方寒笑着说道。
“那为什么你练了，没你说的那么神？”敬棋一脸怀疑的说道。
“那是因为我练了内功，内功，说白了炼精化气，而养气拳是养精蓄锐，我一边养精蓄锐一边炼精化气，虽然伤不了身体的根本，但也不可能像那些只练养气法门的世外高人一样，鹤发童颜，活几百岁才死。”
“嗯，你，这个怎么学？”白敬棋来了兴致，问道。
“简单啊，拳不离手，曲不离口，拿笔给我，我写给你拳曲口诀，再教你架势，你每天跟我打一次架势，打架势的时候默念拳曲口诀，一天一遍就行，一趟下来也就半个小时左右。”方寒说道。
“行啊，我说你怎么连这个都知道啊小方？”敬棋颇有些好奇的问道。
“额，养气拳是拳法的分类，敬棋哥你要是想找这种拳法还是非常容易找的，就像五禽戏和养生太极，印度瑜伽，西域奇术，那也是养气拳和养气法啊，只是曲诀难找而已。”方寒笑道。
“行，哥哥我明白了，咱现在就开始？”白敬棋说着，跟着记忆里方寒的动作，做了一个不太标准的姿势，方寒走到他跟前，将他的左臂提高了一点，两人一边念着拳曲，一边摆着姿势，慢慢的练了起来。
“哎，小方，你这法子不错哎，我感觉浑身都热乎乎的。”练了不到一会，白敬棋就说道，声音里，带着一些惊喜的口吻。
“额，你这是心理作用，最起码要接连不断的练习十天以上，才能初见成效，不过你练过轻功，所谓一通百通，大概七八天就能出现气感了。”方寒解释道。
“气感？这不是养气拳吗？怎么还有内力啊。”白敬棋问道。
“精满则溢，溢出的部分除了让你的精气神更加充足之外，残留的部分中的残留当然会成为内力，养气拳与内功的最大差别就是，养气拳根本没有激进的说法，也不会竭泽而渔导致身体衰败。而内功则不同，内功不能一直练，练久了精气就会衰败，衰败了身体就会走下坡路，最后自己把自己玩坏。”方寒解释道。
“那养气拳的内力？”白敬棋略有些迟疑的问道。
“内力是正常内力，但一个修炼养气拳的人和一个修炼内功的人，如果打起来的话，内功的必定会赢，因为你练十年养气拳，也没有人家一年的功力深。”方寒继续说道。
“那练这玩意有什么用啊？”蔡八斗身体微微前倾，用一种疑问，但听起来很滑稽的声音问道。
“对啊，练着玩意有什么用？你不会是在坑哥吧？”白敬棋也不满问道。
“能活啊，练养气拳的都活的很久，如果一天一练，而且没有什么大伤的话，厉害甚至活到一百五十岁都还精神抖擞。最次的也能活到八十岁眼不花，耳不聋。”方寒继续解释。
“嗯，对了阿寒，后天那镖车，能不能让哥哥来？”白敬棋见时机差不多了，问道。
“当然没问题，毕竟哥你毛遂自荐，我是无所谓，青橙姐在旁边的话，指不定谁打谁呢，不过要是我内力恢复了，我得先跟一段距离，要是没问题就行。”方寒当然无所谓，青花会在陆三金这个土豪面前，就是一个小土包，随随便便就能跨过去，不过方寒也怕万一要是出了什么错，那可就不好了，所以也得先跟过去，最起码也要跟一段距离。
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“哎，你这人，到底是要飞蝗石还是铁莲子啊？”陆三金闻言说道。
“铁莲子要，飞蝗石也要，九打里面就这俩我使的比较好，就要这俩，不过目前时间短暂，铁莲子的设计图我马上就画出来。”方寒说道。
“行，一会你拿设计图给我，还有什么要说的吗？各位？”陆三金问道。
“没了。”众人齐声道。
“那就散会。”陆三金一拍手，众人四散而开，不一会的功夫，方寒又走了进来“当家的，设计图。”拿着一张纸，方寒说道。
“行，放那，我一会就去找铁匠定做。”陆三金回道，既然短时间内做不出来，那还是一会再去找铁匠吧。
“是，那么我就先告退了。”方寒说着，走了回去。
“不是，小方，你不是内气动摇了吗？怎么还在练功啊？”白敬棋和吕青橙不知道说这些什么，就来到了前院，而方寒则在前院的木桩上练着拳法，白敬棋看见后，说道。
“敬棋哥啊，养气拳当然要练啊，光静坐练内功我的身体恐怕早就废了。”步伐恒转挪移，拳法也打得虎虎生风，见白敬棋问向自己，方寒停下动作，说道。
“瞧瞧人家，你要是小时候也这样就不会被我姐打成这样了。”青橙给了敬棋一肘，说道。
“说道好像你没打过一样，别，没说你。”白敬棋小声bb道，但看见青橙的眼神后，顿时改了口。“敬棋哥要来吗？养气拳虽然在争勇好斗上不如武功技法，但长久的练习会让人的潜力变得更高，练久了双目闪闪发光，犹如鹤立鸡群，光是气场就不是一般人能比的。”方寒笑着说道。
“那为什么你练了，没你说的那么神？”敬棋一脸怀疑的说道。
“那是因为我练了内功，内功，说白了炼精化气，而养气拳是养精蓄锐，我一边养精蓄锐一边炼精化气，虽然伤不了身体的根本，但也不可能像那些只练养气法门的世外高人一样，鹤发童颜，活几百岁才死。”
“嗯，你，这个怎么学？”白敬棋来了兴致，问道。
“简单啊，拳不离手，曲不离口，拿笔给我，我写给你拳曲口诀，再教你架势，你每天跟我打一次架势，打架势的时候默念拳曲口诀，一天一遍就行，一趟下来也就半个小时左右。”方寒说道。
“行啊，我说你怎么连这个都知道啊小方？”敬棋颇有些好奇的问道。
“额，养气拳是拳法的分类，敬棋哥你要是想找这种拳法还是非常容易找的，就像五禽戏和养生太极，印度瑜伽，西域奇术，那也是养气拳和养气法啊，只是曲诀难找而已。”方寒笑道。
“行，哥哥我明白了，咱现在就开始？”白敬棋说着，跟着记忆里方寒的动作，做了一个不太标准的姿势，方寒走到他跟前，将他的左臂提高了一点，两人一边念着拳曲，一边摆着姿势，慢慢的练了起来。
“哎，小方，你这法子不错哎，我感觉浑身都热乎乎的。”练了不到一会，白敬棋就说道，声音里，带着一些惊喜的口吻。
“额，你这是心理作用，最起码要接连不断的练习十天以上，才能初见成效，不过你练过轻功，所谓一通百通，大概七八天就能出现气感了。”方寒解释道。
“气感？这不是养气拳吗？怎么还有内力啊。”白敬棋问道。
“精满则溢，溢出的部分除了让你的精气神更加充足之外，残留的部分中的残留当然会成为内力，养气拳与内功的最大差别就是，养气拳根本没有激进的说法，也不会竭泽而渔导致身体衰败。而内功则不同，内功不能一直练，练久了精气就会衰败，衰败了身体就会走下坡路，最后自己把自己玩坏。”方寒解释道。
“那养气拳的内力？”白敬棋略有些迟疑的问道。
“内力是正常内力，但一个修炼养气拳的人和一个修炼内功的人，如果打起来的话，内功的必定会赢，因为你练十年养气拳，也没有人家一年的功力深。”方寒继续说道。
“那练这玩意有什么用啊？”蔡八斗身体微微前倾，用一种疑问，但听起来很滑稽的声音问道。
“对啊，练着玩意有什么用？你不会是在坑哥吧？”白敬棋也不满问道。
“能活啊，练养气拳的都活的很久，如果一天一练，而且没有什么大伤的话，厉害甚至活到一百五十岁都还精神抖擞。最次的也能活到八十岁眼不花，耳不聋。”方寒继续解释。
“嗯，对了阿寒，后天那镖车，能不能让哥哥来？”白敬棋见时机差不多了，问道。
“当然没问题，毕竟哥你毛遂自荐，我是无所谓，青橙姐在旁边的话，指不定谁打谁呢，不过要是我内力恢复了，我得先跟一段距离，要是没问题就行。”方寒当然无所谓，青花会在陆三金这个土豪面前，就是一个小土包，随随便便就能跨过去，不过方寒也怕万一要是出了什么错，那可就不好了，所以也得先跟过去，最起码也要跟一段距离。
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