，然后点击“添加到主屏幕”练出来的横祸《续》
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锻练出“横祸”闭门岁月难，工作不能干，清闲不习惯。
铁山公园晨练，运动剧烈，左腿肚子的肌肉（韧带）被拉伤，立马败下阵来。回至家中的心情好难受，坚持锻炼十几年如一日的“老练家”怎末就这样轻易落马，真窝火！（“横祸”详情请阅红袖添香2008-5-18日“练出来的横祸”杂文篇）。
早饭没吃几口就让我赌气的对付过去了，精神头不好，没胃口，吃么么不香。倒一杯热茶，抽一支香烟，仰脸闭目于沙发间。一心想摆出一付养尊处优的儒士风度来，可鄙人的演技拙劣，生来就不含点仙风道骨的细胞，儒士风度做派也不能强扮“仙凤儒士”的姿态没能坚持多久，即草草收场，下一个节目就在客厅里一瘸一拉敲单鼓点似的胡逛荡，真是活受罪。
百般无聊，时光难熬，上网扫描，新闻关照。费了好大的劲，终于蜗牛般爬上三楼打开电脑，真可谓轻伤不下火线。
四川大地震，同胞遭涂炭，千万生灵殁，国人同悲惨。英明好领袖，危难冲在前，神州总动员，众志成城篇。
流泪哽噎看完最新的抗震救灾报道，心中顿起感想翩翩；老天爷为啥如此不公，狠心将我中华抛入深渊，雪灾伤痕刚刚抚平，奥运火炬屡遭截拦，全球状告cnn才要告捷，5。12却爆出如此这般惊天。
难之难——四川儿女惨遭地陷天塌灭顶劫难，幸之幸——全国各族人民奋勇当先，慷慨解囊把爱心献，人、财、物四面八方急援汶川。恨之恨——我等无力协擎灾区一片天，跛脚中只有祈福同胞早日享平安。
催促吃中饭的妻子嗓门喊哑，我还未从悲戚里脱离全面，一台阶一台阶抓牢扶手“雄赳赳”来到一楼饭堂前“你的腿好了？”等候多时的她目光异常不一般。无语无声打开电视，救灾场面汹涌波澜依然，胡主席握手温老总画面定格，子弟兵抗震救灾行动让人震撼
手端碗，口含饭，两眼泪花朦胧现，妻子这时才明白，老公的这点小伤怎能和灾区人民的痛苦相比攀，看看人家灾民家园全震毁，老的少的死伤惨，师生命归黄泉一霎间，谁看了都得哭上几百遍。抓紧把您的腿养好，奋力工作为民间，这也算咱对灾区人民作贡献。
门铃声打断了电视节目，社区通讯员大关送来通知一张；社区党委决定，明日上午九时，召开全体党员干部为四川灾区人民捐款献爱心活动。手拿通知，我心激动，作为党员，明儿表现。
草于清风阁2008年5月19日全国哀悼日的第一天
锻练出“横祸”闭门岁月难，工作不能干，清闲不习惯。
铁山公园晨练，运动剧烈，左腿肚子的肌肉（韧带）被拉伤，立马败下阵来。回至家中的心情好难受，坚持锻炼十几年如一日的“老练家”怎末就这样轻易落马，真窝火！（“横祸”详情请阅红袖添香2008-5-18日“练出来的横祸”杂文篇）。
早饭没吃几口就让我赌气的对付过去了，精神头不好，没胃口，吃么么不香。倒一杯热茶，抽一支香烟，仰脸闭目于沙发间。一心想摆出一付养尊处优的儒士风度来，可鄙人的演技拙劣，生来就不含点仙风道骨的细胞，儒士风度做派也不能强扮“仙凤儒士”的姿态没能坚持多久，即草草收场，下一个节目就在客厅里一瘸一拉敲单鼓点似的胡逛荡，真是活受罪。
百般无聊，时光难熬，上网扫描，新闻关照。费了好大的劲，终于蜗牛般爬上三楼打开电脑，真可谓轻伤不下火线。
四川大地震，同胞遭涂炭，千万生灵殁，国人同悲惨。英明好领袖，危难冲在前，神州总动员，众志成城篇。
流泪哽噎看完最新的抗震救灾报道，心中顿起感想翩翩；老天爷为啥如此不公，狠心将我中华抛入深渊，雪灾伤痕刚刚抚平，奥运火炬屡遭截拦，全球状告cnn才要告捷，5。12却爆出如此这般惊天。
难之难——四川儿女惨遭地陷天塌灭顶劫难，幸之幸——全国各族人民奋勇当先，慷慨解囊把爱心献，人、财、物四面八方急援汶川。恨之恨——我等无力协擎灾区一片天，跛脚中只有祈福同胞早日享平安。
催促吃中饭的妻子嗓门喊哑，我还未从悲戚里脱离全面，一台阶一台阶抓牢扶手“雄赳赳”来到一楼饭堂前“你的腿好了？”等候多时的她目光异常不一般。无语无声打开电视，救灾场面汹涌波澜依然，胡主席握手温老总画面定格，子弟兵抗震救灾行动让人震撼
手端碗，口含饭，两眼泪花朦胧现，妻子这时才明白，老公的这点小伤怎能和灾区人民的痛苦相比攀，看看人家灾民家园全震毁，老的少的死伤惨，师生命归黄泉一霎间，谁看了都得哭上几百遍。抓紧把您的腿养好，奋力工作为民间，这也算咱对灾区人民作贡献。
门铃声打断了电视节目，社区通讯员大关送来通知一张；社区党委决定，明日上午九时，召开全体党员干部为四川灾区人民捐款献爱心活动。手拿通知，我心激动，作为党员，明儿表现。
草于清风阁2008年5月19日全国哀悼日的第一天