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的浮力，你要尽量控制重心与平衡。出拳的时候要慢，只有慢下来才能了解自己的拳法。在水中你可以清晰的看到自己出拳的轨迹。”
毛华强站在沙滩上大声的说着，水中练拳的好处十分明显，可以增加身体重心与平衡的控制，可以增加爆发力，增加拳速。
只有身体随时保持一个平衡的状态，才能更不容易被人击倒，更加好的控制身体。
王生双眼清明，摆出姿势，开始慢慢的出拳。
王生第一次将拳打的这么慢，之前的他都是在努力提高自己的拳速，追求以快破敌，可是现在他发现拳头慢下来好像也不错。
在水中可以感觉到，每一块肌肉的运动与伸缩。
“原来，我出拳的轨迹是这样的。”
王生有些欣喜，打拳的时候，哪一块肌肉发力比较大，哪一块肌肉并没有发挥出最大的力量，他心中已经有数了。
“练拳就是一个认识自己，了解自己的过程。其实不只是练拳，任何一门技艺，都是在了解自己，认识自己。你真的了解你自己吗？”
毛华强的声音在王生耳边响起。
“我真的了解我自己吗？”王生轻轻自语，他对于这句话很熟悉，他前世的老师也曾经这么教导他。
“我真的了解我自己吗？”王生闷声自问，他没有答案，因为他真的有些不了解自己。
…….
时间一天一天的过，王生的日子又恢复了平静，击败了关兆龙，其他人对于王生议论的声音也越来越小了。
转眼来到国家队的时间，已经过去了二十九天，明天就要离开去参加亚洲业余拳击大赛了。
毛华强要王生再进行一次身体数据的测试，看看这段时间的训练成果有多大。
负责身体测试的杨杰，又一次的看到王生心情还是不错的，他对于王生印象深刻，因为这个年轻人的身体太好了，不只是速度、力量等等，而是细节方面。
“你的身体数据一如既往的好，其中提升最大的就是拳头的力量了。你刚来的时候只有290公斤，而现在370公斤。真不知道你是如何练习的？从来没有一个运动员可是在将近一个月的时间内，增加80公斤的力量。”
杨杰看着手中的数据表，有些许惊讶，进步太夸张了，其他的数据还好虽然有点进步，可是变化并不大，但是这力量进步的太快了。
王生微笑的点头，他并没有正面回答杨杰的话。
他的力量测试之所有进步这么大，是因为将全身的力量集中于一点，然后瞬间爆发所打出的结果。
王生之所以懒得解释，是因为杨杰根本理解不了，透劲的力量。
“你平时有做什么保养吗？你的身体状态太好了，没有一点隐疾，肌肉和关节都很健康。”
杨杰提出了心中的疑问，王生刚来国家队的时候，他就很好奇。
“恩！”王生一愣，他都没想到对方竟然会提问这个问题。
王生当然知道原因，是因为金刚气功，开发身体潜力的同时也会消除隐疾。
可金刚气功，他并不想说出来，而且他也无法解释气功的神奇。
“怎么说呢？我也不知道该如何解释了，或许是天赋吧！”王生道。
“恩！”杨杰点头：“我也这么想的，你真是一个天生的运动员，祝贺你取得更好的成绩。”
“谢谢！”王生微笑回应。
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的浮力，你要尽量控制重心与平衡。出拳的时候要慢，只有慢下来才能了解自己的拳法。在水中你可以清晰的看到自己出拳的轨迹。”
毛华强站在沙滩上大声的说着，水中练拳的好处十分明显，可以增加身体重心与平衡的控制，可以增加爆发力，增加拳速。
只有身体随时保持一个平衡的状态，才能更不容易被人击倒，更加好的控制身体。
王生双眼清明，摆出姿势，开始慢慢的出拳。
王生第一次将拳打的这么慢，之前的他都是在努力提高自己的拳速，追求以快破敌，可是现在他发现拳头慢下来好像也不错。
在水中可以感觉到，每一块肌肉的运动与伸缩。
“原来，我出拳的轨迹是这样的。”
王生有些欣喜，打拳的时候，哪一块肌肉发力比较大，哪一块肌肉并没有发挥出最大的力量，他心中已经有数了。
“练拳就是一个认识自己，了解自己的过程。其实不只是练拳，任何一门技艺，都是在了解自己，认识自己。你真的了解你自己吗？”
毛华强的声音在王生耳边响起。
“我真的了解我自己吗？”王生轻轻自语，他对于这句话很熟悉，他前世的老师也曾经这么教导他。
“我真的了解我自己吗？”王生闷声自问，他没有答案，因为他真的有些不了解自己。
…….
时间一天一天的过，王生的日子又恢复了平静，击败了关兆龙，其他人对于王生议论的声音也越来越小了。
转眼来到国家队的时间，已经过去了二十九天，明天就要离开去参加亚洲业余拳击大赛了。
毛华强要王生再进行一次身体数据的测试，看看这段时间的训练成果有多大。
负责身体测试的杨杰，又一次的看到王生心情还是不错的，他对于王生印象深刻，因为这个年轻人的身体太好了，不只是速度、力量等等，而是细节方面。
“你的身体数据一如既往的好，其中提升最大的就是拳头的力量了。你刚来的时候只有290公斤，而现在370公斤。真不知道你是如何练习的？从来没有一个运动员可是在将近一个月的时间内，增加80公斤的力量。”
杨杰看着手中的数据表，有些许惊讶，进步太夸张了，其他的数据还好虽然有点进步，可是变化并不大，但是这力量进步的太快了。
王生微笑的点头，他并没有正面回答杨杰的话。
他的力量测试之所有进步这么大，是因为将全身的力量集中于一点，然后瞬间爆发所打出的结果。
王生之所以懒得解释，是因为杨杰根本理解不了，透劲的力量。
“你平时有做什么保养吗？你的身体状态太好了，没有一点隐疾，肌肉和关节都很健康。”
杨杰提出了心中的疑问，王生刚来国家队的时候，他就很好奇。
“恩！”王生一愣，他都没想到对方竟然会提问这个问题。
王生当然知道原因，是因为金刚气功，开发身体潜力的同时也会消除隐疾。
可金刚气功，他并不想说出来，而且他也无法解释气功的神奇。
“怎么说呢？我也不知道该如何解释了，或许是天赋吧！”王生道。
“恩！”杨杰点头：“我也这么想的，你真是一个天生的运动员，祝贺你取得更好的成绩。”
“谢谢！”王生微笑回应。
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