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    “这真是太神奇了!”甑磊看得目瞪口呆,完全超出了他的想象,可以说比见鬼还震惊。

    黑眼白鱼游动着,嘴巴不断吞吐开合,水上渐渐升腾起淡淡的雾气。甑磊闻了,全身爽泰,飘飘欲仙。

    看了很长时间,见鱼一直就这样转着圈,甑磊干脆放下了火把,在旁边堆了些木头,点起了篝火。

    他想看看这鱼什么时候会停下,况且坐在这里很舒服。没什么事可做,甑磊便拿出那本叫《修真凝气解》的书。

    夜幕降临,海风徐徐,海浪声声,偶尔,火堆里发出轻轻的噼啪声。

    这本书,显然经常被翻看。甑磊反反复复仔仔细细查看了下,除了纸张材料比较特别,跟先生那里所收藏的古籍差不多。

    翻开首页,映入眼帘的是一列列古朴的话语,依然是古篆写就。

    “道生一,一生二,二生三,三生万物。万物负阴而抱阳,冲气以为和。得气之清轻者,天之道;得气之重浊者,地之道;得气之中和者,人之道。”

    “人法地,地法天,天法道,道法自然。”

    “一切有为法。”

    “水火有气而无生,草木有生而无知,禽兽有知而无义,人有气有生有知,亦且有义,故最为天下贵也。”

    “人乃万物之灵长。”

    “然,上寿不过百年,何也?”

    “未得道也!”

    “似这般可得长生么?”

    “然也。”

    “何以得道?”

    “吸天地灵气,以修身养元,与天地兮同寿,与日月兮齐光。”

    “凝气,此道之始也。”

    甑磊能读懂,但又觉得意思有些深奥,意味难明。

    好在,后面就写得比较通俗了。

    “凝气”为修真长生的第一步,共九层。九之极,为“筑基”,是第二步。

    凝气,即凝结元气。也就是炼精化气,将元精炼化为元气。其作用则是:气聚则生,气壮则康、气衰则弱,气散则亡。

    元精,人生而有之,存于下丹田(在脐下三寸处之关元穴,乃藏精之府)。

    元气,乃元精与自然清气炼化结合而成,存于中丹田(在胸部心下膻中穴之处,乃藏气之府,可容纳九层元气)。

    要进入凝气第一层,将炼化的元气凝聚存入中丹田,首先要将下丹田与中丹田的输送通道打通,膻中穴、关元穴是任、督二脉的一部分,所以要打通任督二脉,将堵塞的水渠疏通,才能使这两块农田之间沟通水源。

    打通任督二脉,需运行小周天,方法有二,一为强力灌输,二为自然修炼。

    外力灌输,是被动承受。需要有内功真气深厚者或灵力强大者强行注入灌输,简单快捷,可破坏力强大。轻者经脉受损,重者爆体而亡。即使成功,也需要花费许多时间和精力来炼化,方可为己用。

    自然修炼,为自身主动吸纳。首先,盘膝静坐,排除杂念,气沉丹田。

    “气”为自然清气,呼吸... -->>

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