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“恩!”石博云点头:“这些都是好听的话,冠冕堂皇,我想听你心底的想法。”
“荣誉、名利、金钱这些东西任何人都喜欢,运动员也是人,对于追求没有什么不同。但是,这只是我以前的看法,现在有了很多的改变。”
王生的前世所追求的,就是他所说的荣誉、名利和金钱。
“哦?你现在有什么看法?”石博云疑问道。
“其实人生就是一场修行,无论是何种职业,何种人,运动员也一样。要去学会控制自己的心灵,达到心中的彼岸。”王生淡然道。
“呵呵!”石博云微笑:“你心中的彼岸在何处?“
“我心中的彼岸,在最高处。“王生微笑。
“恩,我很喜欢你的回答,而我也找到了心中的彼岸。”石博云饱含深意的一笑。
“哦?”王生道。
“将更多的人,送到最高处。”石博云微笑。
石博云和王生相视一笑。
休息二十分钟之后,训练再次开始,距离全运会还有一个月的时间,石博云要进入特训时刻。
石博云的训练先要从体能开始,没有一个好的体能,你打什么比赛。
一场比赛陷入焦灼打上几个回合的情况都是很常见的,体能的重要性不言而喻了。
通常一场比赛,谁的体能更好,谁就是最后的胜利者。
接下来就是深蹲的练习,深蹲对于拳击手的重要性很大,也是每个拳击运动员必须要训练的项目。
王生的负重深蹲在之前测试的时候,就已经很强了,但是还不够,还要增加。
拳击是身体竞技的项目,强大的腿部力量有助于保持住身体的重心平稳。
为了增加训练的趣味性,石博云还想了一些有用的点子。
“只要你们能够达到我的训练要求,就会有奖励,而且绝对让你们满意。”石博云微笑的很有深意。
“什么奖励?”甲虎兴奋的提问,左采衫和王生也在听着。
“哈哈!旅行,而且吃住我全包。”石博云大笑道。
“真的,石教练这可是你说的,不要反悔。”甲虎的训练激情已经被彻底点燃了。
“当然,我说道做到,去的地方绝对山清水秀。”石博云信誓旦旦的语气。
左采衫只是微笑,显然她也很喜欢旅行,而且还有人买单,谁不喜欢。
不过王生倒是觉得,石博云这个家伙很可能在玩什么花样,全运会还有一个月就开始了,他会那么好心,带着他们去旅行吗?
今天的跑步和深蹲,只是一个开始,之后还有蛙跳,单杠引体向上,单腿深蹲,总之训练强度增加了不少。
第一天的训练黄直到晚上才结束,甲虎和左采衫都感觉自己浑身酸痛,第一次接受如此强度的训练,身体有点适应不了,也是正常的现象。
王生比起其他二人要好很多,一是因为他的体能和力量本来就强,属于底子硬,第二就是金刚气功的功劳了,身体疲劳的恢复速度比这两个人要强出不少。
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“恩!”石博云点头:“这些都是好听的话,冠冕堂皇,我想听你心底的想法。”
“荣誉、名利、金钱这些东西任何人都喜欢,运动员也是人,对于追求没有什么不同。但是,这只是我以前的看法,现在有了很多的改变。”
王生的前世所追求的,就是他所说的荣誉、名利和金钱。
“哦?你现在有什么看法?”石博云疑问道。
“其实人生就是一场修行,无论是何种职业,何种人,运动员也一样。要去学会控制自己的心灵,达到心中的彼岸。”王生淡然道。
“呵呵!”石博云微笑:“你心中的彼岸在何处?“
“我心中的彼岸,在最高处。“王生微笑。
“恩,我很喜欢你的回答,而我也找到了心中的彼岸。”石博云饱含深意的一笑。
“哦?”王生道。
“将更多的人,送到最高处。”石博云微笑。
石博云和王生相视一笑。
休息二十分钟之后,训练再次开始,距离全运会还有一个月的时间,石博云要进入特训时刻。
石博云的训练先要从体能开始,没有一个好的体能,你打什么比赛。
一场比赛陷入焦灼打上几个回合的情况都是很常见的,体能的重要性不言而喻了。
通常一场比赛,谁的体能更好,谁就是最后的胜利者。
接下来就是深蹲的练习,深蹲对于拳击手的重要性很大,也是每个拳击运动员必须要训练的项目。
王生的负重深蹲在之前测试的时候,就已经很强了,但是还不够,还要增加。
拳击是身体竞技的项目,强大的腿部力量有助于保持住身体的重心平稳。
为了增加训练的趣味性,石博云还想了一些有用的点子。
“只要你们能够达到我的训练要求,就会有奖励,而且绝对让你们满意。”石博云微笑的很有深意。
“什么奖励?”甲虎兴奋的提问,左采衫和王生也在听着。
“哈哈!旅行,而且吃住我全包。”石博云大笑道。
“真的,石教练这可是你说的,不要反悔。”甲虎的训练激情已经被彻底点燃了。
“当然,我说道做到,去的地方绝对山清水秀。”石博云信誓旦旦的语气。
左采衫只是微笑,显然她也很喜欢旅行,而且还有人买单,谁不喜欢。
不过王生倒是觉得,石博云这个家伙很可能在玩什么花样,全运会还有一个月就开始了,他会那么好心,带着他们去旅行吗?
今天的跑步和深蹲,只是一个开始,之后还有蛙跳,单杠引体向上,单腿深蹲,总之训练强度增加了不少。
第一天的训练黄直到晚上才结束,甲虎和左采衫都感觉自己浑身酸痛,第一次接受如此强度的训练,身体有点适应不了,也是正常的现象。
王生比起其他二人要好很多,一是因为他的体能和力量本来就强,属于底子硬,第二就是金刚气功的功劳了,身体疲劳的恢复速度比这两个人要强出不少。
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